流感来了,宝贝莫慌!

楼主:云柊哥 时间:2018-01-12 14:23:20 点击:56 回复:0
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  入冬以来,各大医院儿童患者数量剧增,近期更是出现一些幼托、中小学班级学生群体发病甚至停课,并呈现愈演愈烈的态势。在众多儿科就诊疾患中,一位不速之客--流感,在冬日喧闹的门诊,扮演了一个举足轻重的角色!流感爆发季,让我们再认识流感,做好流感的防治工作刻不容缓!


  

  流感是什么?

  流感即流行性感冒,是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病。主要表现为突发性发热(可伴畏寒),全身酸痛、肌肉痛、咳嗽、乏力、头痛头晕等流感样症状。流感有甲乙丙三兄弟。大哥和二哥——甲型和乙型流感最为常见。我们常听到的H7N9型流感便是甲型流感家族中的一员。每年流感病毒都会发生小的变异开始兴风作怪。

  

  怎么就患上流感了?

  流感传染性很强,不知不觉中可能通过握手等直接接触或打喷嚏、咳嗽时形成的飞沫传播就被传染上了,接触到患者鼻子或喉咙部位体液的纸巾等物品也可能被传染。

  

  流感有多可怕?

  如果说普通感冒是恶作剧的小孩,流感就是危害人们的恶魔。流感传染性强,世界历史上,6次流感大流行,带走数千万人的生命!我们今日所谈的流感为每年一次的季节性流感,秋冬季易爆发流行,成人群体对其具有了一定的免疫力。但婴幼儿及儿童发病率达30%-40%,易产生急性喉炎、气管/支气管炎、肺炎或心肌炎/肌炎、脑膜炎/脑炎等并发症,成为流感的高发人群和危重病例的高危人群,死亡率高,故应引起重视。令人欣慰的是,季节性流感虽然每年爆发且危害大,但早诊早治效果好,并且可以预防。

  


  流感是可以预防的

  1.未接种流感疫苗的6个月以上儿童应普遍接种流感疫苗进行预防。未曾在流感季节前接种疫苗的孩子,在整个流感季节都可以接种,也是有保护作用的,甚至对学龄期儿童的保护作用更强。



  


  2.各位宝妈们,自己跟孩子都要多喝开水,保持你们家孩子的喉咙湿润,不要让其喉咙干燥,还有就是鼻腔卫生问题,儿童的鼻腔狭窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,较干燥,对外界环境适应和抵抗能力较差,容易发生炎症。儿童在学校人多的时候,一天下来鼻腔堆积大量赃物,下课回到家应当及时处理,推荐使用诺斯清生理海水儿童装,诺斯清生理性海水由于其含有多种微量元素,所以其还具有杀菌,抗病毒作用(Ag,Zn的作用),抗过敏作用(Mn的作用),消炎作用(Cu的作用),且温和无刺激,不再让病毒有可乘之机!管控好这些方面对你家宝贝有益哦。


  

  3.各位家长们,孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升,导致免疫系统反应降低。因此,家长要注意给孩子留出休息、娱乐时间,不要给孩子太大压力,还有儿童在家里的时候注意通风,在教室的时候老师们也应该注意通风,不要空调呼呼的开着,门窗紧闭哦!


  

  4.睡眠充足的保障!儿童每天需要10~14小时睡眠时间,而且需要在没有夜灯的黑暗环境中,才能保证褪黑激素分泌,使他们得到充足休息,从而增强免疫力。研究证明电磁频率会影响睡眠质量,因此,家长尽量不要在儿童房间内摆放电子设备,或者在睡前拔掉插头。


  

  5.天气好时应多带孩子到户外活动,适当的运动能够提高孩子身体体能,增强抵抗力。这个想必不用说了各位宝妈宝爸肯定都知道!运动跟不运动的人真的不一样,别说小孩了,大人更是如此。SO,周末带你家baby出去嗨,还能促进亲子之间的交流沟通!

  


  6.最后一个建议当然是饮食了!给孩子吃消化性的流质饮食,比如菜汤、稀粥、蛋汤等。

  给孩子吃清淡少油的食物,这样既满足营养的需要,又能增进食欲,比如白米粥、小米粥、小豆粥等。

  及时补充水分:家长可以利用榨汁机榨些新鲜水果汁(山楂汁、猕猴桃汁)给孩子喝,促进胃液分泌,增进食欲。

  富含维生素或是红色食物:给孩子吃西红柿、苹果、葡萄等富含维生素或是红色食物,多吃这些可以减少或预防感冒的发生。

  


  到了本篇末尾,小编想说流感也属于自限性疾病,多数患儿也可能自愈,若发病48小时体温无好转,特别是有基础疾病如心肺脑疾病、免疫缺陷、贫血、营养不良,伴随哮喘等气道高反应性疾病的患儿应及时就诊,积极治疗。最最最最最最重要的是祝全天下家庭的宝宝都能健健康康,快快乐乐的度过每一天!少年儿童是祖国的花朵,是民族的未来和希望!!!

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