维生素与免疫系统的关系(讨论稿)(转载)

楼主:陕北黑脸汉子 时间:2020-07-01 15:54:53 点击:206 回复:8
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  维生素与免疫力的关系:
  准确把握提高免疫力的治疗用药方向是维护慢性淋巴细胞瘤的主要条件;有效提高身体免疫力是预防肿瘤、心脑血管疾病等慢性病的前提条件;
  白细胞可以分成嗜中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞。其中嗜中性粒细胞的数量最多,常常可以穿出于血管,聚集在炎症组织的附近进行变形运动吞噬细菌,在体内有炎症的时候,中性粒细胞的数量就明显增多;嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞的数量是最少的;淋巴细胞跟免疫有密切的关系;单核细胞是血液当中最大的细胞,它的变形活动非常活跃,有吞噬的功能,可以吞噬掉细菌跟异物,还可以穿出血管到结缔组织当中变成巨噬细胞。
  与免疫功能相关的维生素有:维生素A、维生素E、维生素D、维生素C、B族维生素等,其中维生素A、维生素E和维生素C与免疫系统的关系密切。
  人体总共需要13种维生素,包括有9种水溶性维生素(维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9和维生素B12以及维生素C),4种脂溶性维生素(维生素A、维生素D、维生素E和维生素K)。
  导读:
  维生素A可促进生长,维持上皮细胞正常代谢,促进免疫球蛋白合成。人体的B淋巴细胞活化过程必须要有维生素A的参与,维生素A缺乏可影响B细胞系统,导致呼吸道反复感染;维生素A缺乏还可以导致人体粘膜屏障被破环,如肠道和呼吸道的环状细胞和粘液分泌减少,使其对病原微生物的易感性升高;更为重要的是维生素A缺乏会破环局部特异性免疫反应,抵御外界侵害能力降低。维生素A是保护肝脏的重要营养源;
  维生素B6主要参与人体蛋白质代谢、糖代谢以及核酸合成,是辅酶A的主要组成部分,辅酶A对糖、脂肪和蛋白质的代谢起到很大的作用,主要用于制造胃酸;缺乏维生素B6会对消化系统产生负面影响;维生素B6促进白细胞的生成,能够有效的治疗白细胞减少症,促进氨基酸和脂肪的代谢,可以有效的保护血管。
  维生素B12有促进红细胞发育和成熟,防止恶性贫血,是红细胞发育成熟必不可少的维生素。维护神经系统健康;
  缺乏维生素B12会出现眼睛和皮肤发黄,眼皮可能会出现抽动;再一个,舌尖发痒或者是发麻,嘴唇和舌头以及牙齿有变白的情况,还有的患者可能会出现牙龈出血,消化道黏膜出现炎症;头痛及记忆力减退,活动后出现呼吸困难;老人和肠胃手术后的人易出现维生素B12缺乏。
  造血的物质指的是制造红细胞的物质,主要有蛋白质、铁、维生素B12、B6、叶酸等。蛋白质来源自肉类及豆类;B族维生素有保护肝脏的作用;
  维生素C促进淋巴母细胞生成,刺激淋巴细胞增殖,提高机体对外来或恶变细胞的识别和吞噬,还可提高吞噬细胞的活性。维生素C有抗氧化作用,对血管硬化有预防作用,但对已硬化的血管是没有软化作用。
  维生素D帮助我们促进骨骼的合成,促进骨密度的增加。维生素D缺乏导致免疫功能损伤进而导致呼吸道反复感染。维生素D主要影响细胞的免疫功能,而对体液的免疫功能影响不明显。
  维生素E有逆转氧化过程,软化血管的作用。大量摄入维生素E可以降低肝癌发病率一半以上。已患肝癌的可以延长存活期一半以上。
  叶黄素对人体的细胞免疫和体液免疫都可产生影响。叶黄素可以促进淋巴细胞增殖,并影响细胞表面分子的功能性表达。它可抑制免疫细胞凋亡而增加肿瘤细胞的凋亡。叶黄素对体液免疫也具有一定的增强作用,主要表现在可以增加B细胞亚群数量和血浆免疫球蛋白水平以及增加抗体反应等。
  碘主要通过在甲状腺内含合成的甲状腺激素,缺碘会造成甲状腺肿、心悸、动脉硬化等病症。
  铜参与制造红细胞和血红蛋白,铜与血的代谢有关,铜是血红蛋白的活化剂,参与许多酶的代谢。缺铜可引起贫血、心血管损伤、冠心病、脑障碍、溃疡、关节炎等病症。
  硒能促进抗体形成、增强机体免疫力、维持酶和某些维生素的活性、参与激素的生理作用等众多生物学功能,从而起着有效的防病抗衰的作用。缺硒可引起心血管病、癌、关节炎、心肌病等症状。
  锌影响维生素A的代谢和正常的视觉。
  钴是维生素B12的重要组成部分。还能刺激人体骨髓的造血系统,帮助人体制造红血球,缺乏时会导致贫血,
  铬发挥胰岛素作用,调节胆固醇、糖和脂质代谢,防止血管硬化,且能促进蛋白质的代谢,进而促进生长发育。缺铬会引起糖尿病,心血管病、高血脂、胆石、胰岛素功能失常等疾病。
  所有维生素及微量元素都有其不适宜症,服用过量都有明显的副作用甚至危及健康安全,需根据医嘱服用,日常做到不偏食,多蔬菜粗粮,在没有其它问题的情况下基本可以做到营养平衡。
  要点:
  维生素A可促进生长,维持上皮细胞正常代谢,促进免疫球蛋白合成。这两个功能主要是因为它参与了糖蛋白的合成,糖蛋白对于上皮细胞组织的形成、发育和维持,起着关键作用,此外维生素A可以促进免疫蛋白的合成,在维持或者调节正常免疫功能中,起着很关键的作用;此外维生素A,还可以促进骨细胞分化,维持骨骼正常的生长发育,促进生长,抗氧化等多种生理功能。
  人体的B淋巴细胞活化过程必须要有维生素A的参与,维生素A缺乏可影响B细胞系统,导致呼吸道反复感染;
  维生素A缺乏还可以导致人体粘膜屏障被破环,如肠道和呼吸道的环状细胞和粘液分泌减少,使其对病原微生物的易感性升高;更为重要的是维生素A缺乏会破环局部特异性免疫反应,抵御外界侵害能力降低。
  维生素A服用过量可以导致的维生素a中毒,出现烦躁、食欲减退、低热、多汗、脱发。禁忌:动脉硬化的患者禁用维生素A,因为维生素A会加重动脉硬化,在使用维生素A时需要咨询医生。
  富含维生素A的食物有:胡萝卜、红薯、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、柿子等;
  维生素E是一种抗氧化的营养素,氧化是人体的正常过程,但是如果程度过深可导致皮肤老年斑、动脉硬化、癌症等,而维生素E有逆转氧化过程的作用。
  维生素E主要用于心脑血管病、不孕症、习惯性流产等辅助治疗。维生素E还可以对抗自由基的过氧化作用,可以抗衰老、保护皮肤、增强卵巢功能。长期服用会出现头痛、恶心呕吐、头晕、视力模糊、口角炎、腹泻等。缺铁性贫血患者、维生素K缺乏的患者最好不用。不可与雌激素长期一起用、大量用会引起血栓性静脉炎。
  维生素E对机体的免疫作用,通过降低前列腺素的合成和/或减少自由基的形成而实现的;可影响血液中的中性粒细胞、肺巨噬细胞、腹腔巨噬细胞功能,进而影响其吞噬、杀菌能力。
  富含维生素E的食物有:各种油料种子及植物油,如麦胚油、玉米油、核桃、花生油、芝麻油,豆类,粗粮等都是维生素E的重要来源。某些谷类、坚果和绿叶蔬菜中也含一定量的维生素E。
  维生素D帮助我们促进骨骼的合成,促进骨密度的增加。
  对血管的健康、皮肤的健康,乃至于整个免疫系统的构成,维生素D都发挥重要的作用。因此适当地补充维生素D,对于我们的健康是至关重要。
  维生素D,70%~90%是来自于太阳中的紫外线,通过紫外线对皮肤的照射,而产生的内源性的维生素D,再经过肝脏和肾代谢,转化成人体可利用的活性的维生素D。
  维生素d3属于胆钙化醇,是脂溶性维生素,是一种钙磷代谢的激素前体,跟阳光有着密切的关系。
  维生素d3在机体当中起的作用非常的强大,可以来源于类固醇,能够对骨骼的合成起着重要的作用,是由人体自身合成的。
  人体的皮肤中的胆固醇,经过阳光照射就变成了维生素d3,一般自身合成的维生素d3能够满足人体的需要。如果缺乏维生素d3有可能会导致软组织的钙化,另外会导致骨质疏松等情况。
  维生素D缺乏导致免疫功能损伤进而导致呼吸道反复感染。维生素D主要影响细胞的免疫功能,而对体液的免疫功能影响不明显。
  过量服用维生素D可引起中毒,中毒的症状是异常口渴,眼睛发炎,皮肤搔痒,厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀(阳光浴不能过量),关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。
  食物来源:三文鱼、金枪鱼、牛奶、阳光。
  维生素C促进淋巴母细胞生成,刺激淋巴细胞增殖,提高机体对外来或恶变细胞的识别和吞噬,还可提高吞噬细胞的活性。研究表明,维生素C可增强吞噬细胞的黏附、迁移、趋化作用。临床发现,呼吸道反复感染的患儿血清中维生素C含量下降,细胞免疫功能降低;维生素C还具有促进免疫球蛋白合成的作用,增强抗体产生(B细胞是产生抗体的细胞)。
  维生素C有抗氧化作用,对血管硬化有预防作用,但对已硬化的血管是没有软化作用。
  维生素C片副作用有:患者如果长期大剂量服用,可能会引起停药后坏血病;引起尿酸盐或者草酸盐结石;一般每日用量在1克以上,可能会引起腹泻。仔细观察患者皮肤可出现皮肤红而亮,也可能出现头痛,尿频,恶心,呕吐,胃痉挛等等。
  富含维生素C的食物:新鲜的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜、甜辣椒、菠菜、萝卜叶、卷心菜、马铃薯、荷兰豆和柑桔、橙、柚子、红果、葡萄、酸枣、鲜枣、草莓、柿子、金橘。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富。
  维生素B6对人体的免疫系统是必需的辅助因子,对机体整体免疫状态有保护作用。维生素B6 缺乏会损害DNA合成,这一过程对维持免疫功能至关重要。
  维生素B6服用过多可能会引起血栓形成、月经过多、低血糖等症状,另外注射剂可引起荨麻疹、降血压以及过敏性休克等情况,服用维生素要适量。
  食物来源:蛋黄,麦胚,大豆,香蕉,花生,动物肝脏,核桃等,这些富含维生素b6的食物,同时,在生活中还要多吃一些高蛋白,低脂肪的食物。
  食物中的维生素B12与蛋白质结合,进入人体消化道内,在胃酸、胃蛋白酶及胰蛋白酶的作用下,维生素B12被释放,并与胃粘膜细胞分泌的一种糖蛋白内因子(IF)结合。维生素B12-IF复合物在回肠被吸收。
  钴与维生素B12结合进入胃后,与胃壁细胞分泌的“内因子”结合,以防止维生素B12被肠道微生物所破坏,而促使其吸收。钴几乎全部由肾脏迅速排出体外,必须从食物中摄取。
  维生素B12有促进红细胞发育和成熟,防止恶性贫血,是红细胞发育成熟必不可少的维生素。维护神经系统健康;
  血红蛋白质减少主要原因:因造血物质缺乏或利用障碍所致的贫血,如缺铁性贫血、叶酸及维生素B12缺乏所致的巨幼细胞性贫血;
  造血的物质指的是制造红细胞的物质,主要有蛋白质、铁、维生素B12、B6、叶酸等。蛋白质来源自肉类及豆类;铁来源自蛋黄、牛肉、肝、肾、豆类、叶绿素、海带及波菜等,另一个重要来源为铁锅所游离出来的少量铁;B12及B6来源较多的是肉、肝、肾、蔬菜等;叶酸的主要来源为蔬菜、酵母及动物内肝。
  维生素b12的副作用,会使身体出现过敏反应,严重的话会引起过敏性休克,如果身体患有肿瘤的话,还会导致恶性肿瘤的生长加快。
  富含维生素B12的食物:只有肉类食物中才含有维生素B12,主要食物来源为肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类,乳及乳制品中含量较少。植物性食品中基本不含维生素B12。
  含钴的食物主要有肾、肝、牡蛎、发酵豆制品等。海产品和肉类比较高,蔬菜和水果含量低。钴的食物来源:1、含钴丰富的食品有:牛肝、蛤肉类、小羊肾、火鸡肝、小牛...
  在B族维生素中,除了维生素B2、维生素B6之外,其他维生素成员均与免疫能力相关,如维生素B12、叶酸、生物素等。
  叶黄素属于类胡萝卜素,广泛存在于菠菜、甘蓝、芒果、香蕉等植物中。叶黄素对人体的细胞免疫和体液免疫都可产生影响。叶黄素可以促进淋巴细胞增殖,并影响细胞表面分子的功能性表达。叶黄素对细胞免疫的调节还表现在,它可抑制免疫细胞凋亡而增加肿瘤细胞的凋亡。叶黄素对体液免疫也具有一定的增强作用,主要表现在可以增加B细胞亚群数量和血浆免疫球蛋白水平以及增加抗体反应等。
  根据研究,含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄。由于叶黄素不能在体内合成,所以必须从食物中摄取。富含叶黄素的食物:如玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等;水果如:芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿。
  核桃每100克有维生素:(中医肿瘤专家楚真真推荐慢淋患者常食用)
  维生素A 0 (微克) ;胡罗卜素 1.4 (微克) ;视黄醇当量 49.8 (微克) ;维生素B1素 0.07 (毫克) ;维生素B2 0.14 (毫克) ;维生素B3 1.4 (毫克);维生素C 10 (毫克);维生素E 41.17 (毫克)
  碘(I):碘是人体必需的微量元素之一,其生物学作用主要通过在甲状腺内含合成的甲状腺激素来体现的。甲状腺是人体最大的内分泌腺,缺碘会造成甲状腺肿、心悸、动脉硬化等病症。
  海带粘膜是一种有机化合物叫甘露醇,对身体没有害处。它具有降低血压、利尿和消肿的作用。
  成人每天参考摄入150ug,(ug 微克),含碘量丰富的食物:海带、紫菜、淡菜、海参以及海盐。
  铜(Cu):铜广泛分布于动物组织上,也是人体必需微量元素之一,参与人类生命活动。人和动物都需要铜创造红细胞和血红蛋白,铜与血的代谢有关,铜是血红蛋白的活化剂,参与许多酶的代谢。缺铜可引起贫血、心血管损伤、冠心病、脑障碍、溃疡、关节炎等病症。
  成人每天参考摄入2mg,一般食物均含铜 含铜量丰富的食物:牡蛎、肝、肾、鱼、坚果与干豆等,绿叶蔬菜、牛奶含铜较低。
  硒(Se):能促进抗体形成、增强机体免疫力、维持酶和某些维生素的活性、参与激素的生理作用等众多生物学功能,从而起着有效的防病抗衰的作用。缺硒可引起心血管病、癌、关节炎、心肌病等症状。
  1.蛋类;2.猪肉;3.大蒜;4.海产品.这些食物中所含有的硒含量都非常的丰富,并且还非常容易被人体所吸收以及利用。
  锌在人体内的主要作用及功能有以下几方面:1.促进生长发育。2.维持人体的正常食欲。3.增强人体免疫力。4.促进伤口和创口的愈合。5.影响维生素A的代谢和正常的视觉。6.维持男性正常的生精功能。儿童缺锌的临床表现可见到厌食、身材矮小、智力低下、免疫力低下等。孕妇可见到呕吐,甚至流产等。
  成人每天参考摄入50ug,(ug 微克),含锌量丰富的食物:牡蛎、干酪、虾、燕麦、花生酱、玉米等。
  钴为人体必需的微量元素之一,人体含量最高的组织是肝、肾和骨。钴虽是微量矿物质,却是构成维生素B12的成分之一,一旦失去钴元素,维生素B12的治疗功效也就消失了。钴与维生素B12结合进入胃后,与胃壁细胞分泌的“内因子”结合,以防止维生素B12被肠道微生物所破坏,而促使其吸收。钴还能刺激人体骨髓的造血系统,帮助人体制造红血球,缺乏时会导致贫血,尤其以纯素食者较常发生此种症状。钴几乎全部由肾脏迅速排出体外,必须从食物中摄取。
  食物来历:海带、紫菜、蘑菇、胡桃、荞麦、甜菜、洋葱、红薯、动物肝脏、肾脏、牛奶、牡蛎、蛤类,发酵的豆制品如酱豆腐、豆豉、酱油等。
  铬(Cr):铬发挥胰岛素作用,调节胆固醇、糖和脂质代谢,防止血管硬化,且能促进蛋白质的代谢,进而促进生长发育。缺铬会引起糖尿病,心血管病、高血脂、胆石、胰岛素功能失常等疾病。
  成人每天参考摄入50ug,(ug 微克)。主要来源于谷类、肉类及鱼贝类,加工精制后铬明显降低。啤酒酵母、畜肝铬含量高。
  南瓜子的五大作用:1、杀灭体内血吸虫等寄生虫;2、解毒。富含维生素、果胶。果胶有很好的吸附性,能够粘结和消除体内病菌病毒和汞、铅等放射性元素,起到解毒的作用;3、保护胃黏膜,促进消化,有促进胃溃疡愈合的作用;4、促进发育。南瓜子中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素固有的成分,直接作用人体生长发育;5、消炎。每天吃50克南瓜子可与预防人体发炎,对抗病菌病毒有一定的作用;
  南瓜子仁的营养成分:每百克含脂肪:48.1克;蛋白质:33.2克;碳水化合物:4.9克;钠:21毫克;维生素E:13.25毫克;维生素B1:0.23毫克;维生素B2:0.09毫克;维生素C:tr;烟酸:1.8毫克;磷:1159毫克;钾:102毫克;镁:2毫克;钙:16毫克;铁:1.5毫克;锌:2.57毫克;硒:2.8毫克;铜:1.11毫克;锰:0.64毫克;能量:576千卡。
  晚上9至11点是免疫系统排毒时间,这段时间应当入睡,有助于免疫淋巴系统排毒。早上5点阳气升华,精神饱满,是免疫系统反应最活跃的时间。T淋巴细胞,B淋巴细胞越多越有活力,免疫功能就越强。适时睡眠是保护健康和体力的基础,是提高免疫能力的有力保障。
  淋巴系统是重要的人体排毒循环系统,全身各处流动的淋巴液将有毒物质回收到淋巴结内,在这里被分解,过滤成无毒物质,在经过血液肾脏排出体外。每天早晨空服500毫升健康水能帮助清理体内垃圾,促进血液循环,冲刷肠胃,帮助消化,预防心脑血管疾病发生。每天定时保持2000毫升的主动饮水---饭前一小时先喝汤,再吃饭,饭后喝杯水清清口。保证食道清洁,睡觉前再喝点水,鼓励养成夜间多次少量饮水习惯。
  在平静状态下,一次做腹式呼吸10---15秒,可吸入1000---1500毫升的空气,而正常胸式呼吸一次仅5秒,吸入空气约500毫升。每天早上在空气新鲜的地方做100次腹式呼吸,让细胞充满氧气,激活免疫活性细胞,帮助肺脏排毒。
  特区保健:医学研究人体内存在四大特区,分别是背部、腋窝、肚脐、耳部。这些部位皮下有大量功能很强的免疫细胞。按摩刺激这些特区可促进血液循环,淋巴液循环,加速组织间代谢,调理人体脏腑功能,达到强身健体的作用。
  背部是人体最大的两条经脉、督脉的行径之处,与经络内脏关系十分密切,经常刺激背部有利于气血运行,滋养全身。人体背部皮下储藏着大量战斗力很强的免疫细胞,如感冒中暑后的刮痧,擦背都是激活背部免疫细胞的好办法,每日捶背25分钟,叫醒免疫细胞,可使精力充沛,身体健康。
  经常按摩肚脐周围可以有效预防,治疗中风作用------摩腹:摩腹前先将双手搓热,全身放松,以肚脐为中心,先用右掌心按照顺时针方向绕脐摩腹十圈,再用左手按照逆时针方向摩腹十圈。坚持摩腹可促进血液淋巴液的循环,改进肠胃功能。有利于肠蠕动和消化液分泌,增强免疫功能。
  拍肚脐:取坐位、站立位、卧姿均可,用左右手虚掌着力,以前臂发力,连续不断的啪嗒肚脐眼100---200次,经常拍打肚脐窝可以起到安神宁心,调和气血,疏肝利胆,调节免疫功能的作用。(免积功能)
  每晚睡前一小时双掌挤压双耳三十下可以增加当晚有效睡眠一小时以上。需要每天坚持,引导生物钟的适应性习惯养成。
  睡眠达标,饮食多样,营养均衡,心情舒畅,心态端正是战胜慢性疾病不可或缺的条件。
  视频:认识生命元素;系列节目。

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楼主陕北黑脸汉子 时间:2020-07-01 15:57:46
  到目前为止,世界上还没有一种药物对病毒起作用,就是常见的感冒病毒人们也对它无能为力。所有被病毒感染的患者,都是靠自身的免疫力康复的。因此,提高自身的免疫力才是战胜新冠病毒的根本。如何提高自身的免疫力呢?人体的免疫系统强弱取决于饮食,取决于饮食中的营养物质。本篇先说一说维生素与人体的免疫系统。
  维生素与人体的免疫系统密切相关,维生素缺乏,机体的免疫功能就会降低,防御能力就会减弱,就容易被感染。在各种维生素中,与免疫功能相关的维生素有:维生素A、维生素E、维生素D、维生素C、B族维生素等,其中维生素A、维生素E和维生素C与免疫系统的关系密切。
  1、维生素A
  维生素A及其衍生物可从多个方面影响人体的免疫系统。
  维生素A缺乏可导致胸腺和淋巴器官萎缩、脾脏重量减轻,循环淋巴细胞数目和抗体产生减少,最终导致免疫力下降。维生素A缺乏还可以导致人体粘膜屏障被破环,如肠道和呼吸道的环状细胞和粘液分泌减少,使其对病原微生物的易感性升高;更为重要的是维生素A缺乏会破环局部特异性免疫反应,抵御外界侵害能力降低。
  当维生素A缺乏时,对细胞的免疫功能的影响也是多方面的。
  维生素A是人体T细胞生长、分化、激活过程中不可缺少的因子。T细胞被称为人体抵御病毒和病菌的狙击手,T细胞在活化期必须依赖维生素A的参与。维生素A还可促进NK细胞细胞的增殖,是维持NK细胞数目和活动的必需成分。NK细胞能溶解杀灭肿瘤细胞、病毒感染的细胞和细菌。人体的B淋巴细胞活化过程必须要有维生素A的参与,维生素缺乏可影响B细胞系统,导致呼吸道反复感染;维生素A缺乏使TH细胞活化途径受损,造成T细胞的受体水平下降。缺乏维生素A还可导致白细胞明显减少。
  2、维生素E
  维生素E是人体必需的脂溶性维生素,可维持人体生物膜的完整性和稳定性,具有抗氧化特性,同时又是有效的免疫调节剂。维生素E对机体的免疫作用,可能是通过降低前列腺素的合成和/或减少自由基的形成而实现的;可影响血液中的中性粒细胞、肺巨噬细胞、腹腔巨噬细胞功能,进而影响其吞噬、杀菌能力。
  3、维生素D
  维生素D与免疫功能的关系日益受到重视,新研究发现,维生素D缺乏导致免疫功能损伤进而导致呼吸道反复感染。新研究认为维生素D是一种新的神经内分泌--免疫调节激素,具有介导单核细胞进一步分化成熟为吞噬细胞的免疫调节作用。研究表明,维生素D主要影响细胞的免疫功能,而对体液的免疫功能影响不明显。
  4、维生素C
  维生素C参与人体组织的正常代谢,是细胞内外化学反应的电子供体(或还原剂),是体内的抗氧化剂,其含量多少直接影响机体生物膜的结构。维生素C是人体免疫系统必需的营养素,维生素C缺乏可使免疫功能降低。
  维生素C促进淋巴母细胞生成,刺激淋巴细胞增殖,提高机体对外来或恶变细胞的识别和吞噬,还可提高吞噬细胞的活性。研究表明,维生素C可增强吞噬细胞的黏附、迁移、趋化作用。临床发现,呼吸道反复感染的患儿血清中维生素C含量下降,细胞免疫功能降低;维生素C还具有促进免疫球蛋白合成的作用,增强抗体产生。
  5、维生素B6
  维生素B6对人体的免疫系统是必需的辅助因子,对机体整体免疫状态有保护作用。维生素B6 缺乏会损害DNA合成,这一过程对维持免疫功能至关重要。
  6、维生素B2
  维生素B2与免疫功能的关系研究较少,临床可见反复呼吸道感染患儿血清维生素B2水平下降,用β-胡萝卜素治疗后,维生素B2水平恢复正常,免疫功能增强。
  在B族维生素中,除了维生素B2、维生素B6外,其他维生素成员均与免疫能力相关,如维生素B12、叶酸、生物素等。
  7、叶黄素
  叶黄素属于类胡萝卜素,广泛存在于菠菜、甘蓝、芒果、香蕉等植物中。叶黄素对人体的细胞免疫和体液免疫都可产生影响。叶黄素可以促进淋巴细胞增殖,并影响细胞表面分子的功能性表达。叶黄素对细胞免疫的调节还表现在,它可抑制免疫细胞凋亡而增加肿瘤细胞的凋亡。叶黄素对体液免疫也具有一定的增强作用,主要表现在可以增加B细胞亚群数量和血浆免疫球蛋白水平以及增加抗体反应等。
  综上所述,维生素对增强人体的免疫功能具有不可替代的作用,而维生素可通过食物摄取,有选择性的进补维生素含量高的食物,对提高机体的免疫功能是非常有利的,这对于我们战胜新冠病毒大有帮助。

  在B族维生素中,除了维生素B2、维生素B6外,其他维生素成员也均与免疫能力相关,如维生素B12、叶酸、生物素等。
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楼主陕北黑脸汉子 时间:2020-07-17 08:35:48
  每晚9点至午夜3点是身体自我修复的时间段,在这段时间进入深度睡眠就可以有效的修整,修复血管、血液、器官的损伤或回复健康功能。按摩操可以助睡眠------双手反复抚摸双腿外侧20---30次(胆经);内侧20---30次(肝经);双臂外侧20---30次(肺经);双臂内侧20---30次(心经);长期坚持每晚睡前做一遍,可保持7小时有效睡眠。
楼主陕北黑脸汉子 时间:2020-07-19 16:23:35
  微量元素与人体免疫力的对应关系
  一、 微量元素与体液免疫的关;
  维生素A可促进生长,维持上皮细胞正常代谢,促进免疫球蛋白合成。人体的B淋巴细胞活化过程必须要有维生素A的参与,维生素A缺乏可以导致人体粘膜屏障被破环,如肠道和呼吸道的环状细胞和粘液分泌减少,使其对病原微生物的易感性升高;更为重要的是维生素A缺乏会破环局部特异性免疫反应,抵御外界侵害能力降低。
  主要来源(包括视黄醛、视黄醇、视黄酸):动物肝脏;全谷粮食;鱼类;含胡萝卜素的蔬菜------菠菜、西兰花、胡萝卜、桃、杏;
  维生素B7(生物素);维持机体的体液免疫、细胞免疫并影响一系列细胞因子的分泌;
  主要来源:动物内脏,比如肝脏和肾脏。在豆类、面包、巧克力、熟鸡蛋(特别是蛋黄)、肉、豆类(包括大豆、黒眼豌豆等)、乳制品、坚果(杏仁、花生、胡桃、核桃)和坚果黄油、香蕉、蘑菇、花椰菜、燕麦、牡蛎、花生酱、家禽、小麦胚芽和全谷物。
  叶黄素对人体的细胞免疫和体液免疫都可产生影响。叶黄素可以促进淋巴细胞增殖,并影响细胞表面分子的功能性表达。它可抑制免疫细胞凋亡而增加肿瘤细胞的凋亡。叶黄素对体液免疫也具有一定的增强作用,主要表现在可以增加B细胞亚群数量和血浆免疫球蛋白水平以及增加抗体反应等。
  叶黄素又名“眼黄金”,是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,对视网膜中的黄斑有重要的保护作用,不但可以抗氧化,抑制有害自由基的形成,还能阻挡有害光(太阳光中的紫外线、屏幕发出的蓝光等)对眼底的损害,保护视力。叶黄素缺乏易引黄斑退化和视力模糊,进而出现视力退化、近视、白内障、青光眼、黄斑变性等各种眼疾。
  只要看东西眼睛就在消耗叶黄素,但人体不能自动合成,只能从外界食物中摄取,主要来源有:蛋黄;玉米;猕猴桃;绿色蔬菜;黄色花卉等。
  维生素k是维生素类药物,是肝脏合成凝血因子所必须的物质,主要参与机体的凝血机制,可以治疗因维生素k缺乏引起的出血,如黄疸,胆瘘及慢性腹泻等所致的出血,也可以用于香豆素类,水杨酸钠,应用广谱抗生素等所致的出血症,新生儿出血也可以用维生素k来治疗。本品在静脉滴注的时候要缓慢,给药速度不应超过1mg/分钟,大剂量或者超剂量使用容易造成肝损害。维生素K缺乏时,皮肤和粘膜容易出血,导致淤青的出现;
  维生素K的来源是绿叶蔬菜,如菠菜、甘蓝、甜菜、绿豆、莴笋、花椰菜、芥菜、香菜、藕。还有绿色豌豆和胡萝卜是非常好的维生素k来源。
  二、 微量元素与细胞的免疫关系
  维生素A可促进生长,维持上皮细胞正常代谢,促进免疫球蛋白合成。人体的B淋巴细胞活化过程必须要有维生素A的参与;
  维生素B7(生物素);是帮助人体细胞把碳水化合物、脂肪和蛋白质转换成它们可以使用的能量。2.能增强机体的免疫反应和感染的抵抗力,稳定正常组织的溶酶体膜,维持机体的体液免疫、细胞免疫并影响一系列细胞因子的分泌。
  维生素B10(生长素);调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的松紧度,促进神经系统的功能,增强免疫力,促进细胞的生长,预防贫血的发生;
  维生素B15(潘氨酸);可延长细胞的寿命。
  维生素C促进淋巴母细胞生成,刺激淋巴细胞增殖,提高机体对外来或恶变细胞的识别和吞噬,还可提高吞噬细胞的活性。研究表明,维生素C可增强吞噬细胞的黏附、迁移、趋化作用。临床发现,呼吸道反复感染的患儿血清中维生素C含量下降,细胞免疫功能降低;维生素C还具有促进免疫球蛋白合成的作用,增强抗体产生(B细胞是产生抗体的细胞)。
  维生素D主要影响细胞的免疫功能,而对体液的免疫功能影响不明显。
  维生素E对机体的免疫作用,通过降低前列腺素的合成和/或减少自由基的形成而实现的;可影响血液中的中性粒细胞、肺巨噬细胞、腹腔巨噬细胞功能,进而影响其吞噬、杀菌能力。
  叶黄素对细胞免疫的调节还表现在,它可抑制免疫细胞凋亡而增加肿瘤细胞的凋亡。叶黄素对体液免疫也具有一定的增强作用,主要表现在可以增加B细胞亚群数量和血浆免疫球蛋白水平以及增加抗体反应等。
  三、 微量元素与心脑血管免疫的关系
  维生素B3(烟酸);主要用于治疗头痛、偏头痛有较强的扩张血管的作用,对维持大脑的正常平衡是不可缺的。维护皮肤更加光滑细腻,促进血液循环畅通,降血压的功效。
  维生素B4(腺嗓岭);是卵磷脂的关键组成成分(即磷脂酰胆碱)卵磷脂使血管光滑、平整、保持渗透性和弹性,具有软化血管、预防动脉硬化作用。对动脉硬化的防治,将大大降低心脏病和脑中风的发病率;
  维生素B6促进白细胞的生成,能够有效的治疗白细胞减少症,促进氨基酸和脂肪的代谢,可以有效的保护血管。
  维生素B13,又名乳清酸;可治疗痛风病,改进脑血管循环,增加吞噬细胞活性,提高组织再生能力,有助于治愈伤口;
  维生素B15(潘氨酸);缓解冠状动脉狭窄和气喘症状。防止肝硬化。与维生素A、E同时摄取,可增加效用。正常的膳食一般不会导致维生素15的缺乏。
  维生素C有抗氧化作用,对血管硬化有预防作用,但对已硬化的血管是没有软化作用。
  维生素D 对血管的健康、皮肤的健康,乃至于整个免疫系统的构成,维生素D都发挥重要的作用。
  维生素E主要用于心脑血管病,维护血管光滑通透。大量用会引起血栓性静脉炎。
  马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。马齿苋在营养上有一个突出的特点,它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收,降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,对防治心血管疾病很有利。
  碘主要通过在甲状腺内含合成的甲状腺激素,缺碘会造成甲状腺肿、心悸、动脉硬化等病症。
  铜参与制造红细胞和血红蛋白,铜与血的代谢有关,铜是血红蛋白的活化剂,参与许多酶的代谢。缺铜可引起贫血、心血管损伤、冠心病、脑障碍、溃疡、关节炎等病症。
  缺硒可引起心血管病、癌、关节炎、心肌病等症状;
  铬发挥胰岛素作用,调节胆固醇、糖和脂质代谢,防止血管硬化,且能促进蛋白质的代谢,进而促进生长发育。缺铬会引起糖尿病,心血管病、高血脂、胆石、胰岛素功能失常等疾病。
  钾:它也是一种电解质,在人体主要以钾离子的形式存在。正常量的血钾浓度在人体有重要的生理功能,包括:通过控制血管平滑肌的正常收缩和舒张起到维持血压正常的水平,组成神经电传导的一个重要物质,维持正常的心律和心肌搏动;
  铬(Cr):铬发挥胰岛素作用,调节胆固醇、糖和脂质代谢,防止血管硬化,且能促进蛋白质的代谢,进而促进生长发育。缺铬会引起糖尿病,心血管病、高血脂、胆石、胰岛素功能失常等疾病。
  动脉硬化的患者禁用维生素A,因为维生素A会加重动脉硬化;
  四、 微量元素与血液免疫的关系
  造血的物质指的是制造红细胞的物质,主要有蛋白质、铁、维生素B6、B12、叶酸等。蛋白质来源自肉类及豆类;铁来源自蛋黄、牛肉、肝、肾、豆类、叶绿素、海带及波菜等,另一个重要来源为铁锅所游离出来的少量铁;B6及B12来源较多的是肉、肝、肾、蔬菜等;叶酸的主要来源为蔬菜、酵母及动物内肝。
  维生素b2缺乏还影响铁的吸收造成缺铁性贫血;
  维生素B5(泛酸):蛋白质的伴生营养源。具有制造抗体的功能,在对抗压力、维护头发、皮肤及血液健康方面扮演着重要角色。它是人体内所不可缺少的微量元素。主要参与脂肪的代谢活动和人体内水的代谢;
  维生素B6 缺乏会损害DNA合成,这一过程对维持免疫功能至关重要。维生素B6服用过多可能会引起血栓形成、月经过多、低血糖等症状,另外注射剂可引起荨麻疹、降血压以及过敏性休克等情况,服用维生素要适量。
  维生素B9(叶酸);有促进红细胞发育和成熟,防止恶性贫血,是红细胞发育成熟必不可少的维生素。预防心脑血管疾病,如果缺乏叶酸会导致巨幼细胞贫血,会引起头晕乏力;
  维生素B10(生长素);促进细胞的生长,预防贫血的发生;
  维生素B12有促进红细胞发育和成熟,防止恶性贫血,是红细胞发育成熟必不可少的维生素。维护神经系统健康;叶酸及维生素B12缺乏所致的巨幼细胞性贫血;
  维生素b12的副作用,会使身体出现过敏反应,严重的话会引起过敏性休克,如果身体患有肿瘤的话,还会导致恶性肿瘤的生长加快。
  维生素B15(潘氨酸);使血液中胆固醇值降低;抵抗公害污染物质侵害身体;
  维生素B17(杏素);主要功效:降血脂;有一定的控制预防癌症的作用;
  钴是维生素B12的重要组成部分。还能刺激人体骨髓的造血系统,帮助人体制造红血球,缺乏时会导致贫血;
  硒被誉为"天然解毒剂".原理是硒作为带负电荷的非金属离子,在生物体内可以与带正电荷的,有害金属离子相结合,形成金属—硒—蛋白质复合物,把能诱发癌变的金属离子排出体外,消解了金属离子的毒性,起到排毒和解毒的作用.从硒与人体组织器官的关系上讲,硒增强肝脏的活性,使其加速排毒.
  五、 微量元素与脾胃功能免疫的关系
  维生素B3(烟酸);促进身体消化系统的健康;
  维生素B6主要参与人体蛋白质代谢、糖代谢以及核酸合成,是辅酶A的主要组成部分,辅酶A对糖、脂肪和蛋白质的代谢起到很大的作用,主要用于制造胃酸;缺乏维生素B6会对消化系统产生负面影响;
  维生素B9(叶酸);治疗溃疡性的结肠炎。口服维生素B9,再配合一些中药、西药进行治疗,这样效果更好;
  维生素B11(叶酸);可以促进身体成长,有利于帮助消化,特别是碳水化合物的消化;
  缺乏维生素B12可能会出现牙龈出血,消化道黏膜出现炎症;头痛及记忆力减退;
  胃切除术后出现的维生素B12缺乏可恶化胃癌幸存者生活质量,如发现较晚,维生素B12相关的神经病变还会出现不可逆转的后果。研究发现,在术后4年时,TG(全胃切除)组患者累积维生素B12缺乏率为100%,DG(远端次全胃切除)组患者为15.7%(P < 0.001)。TG患者出现维生素B12缺乏的中位时间为15个月;该研究结果表明,TG术后,患者不可避免地将会出现维生素B12缺乏的早期代谢后遗症。术前维生素B12水平较低的老龄患者在DG治疗后更易发生维生素B12缺乏。
  胃切除手术范围主要是胃远侧的2/3-3/4,包括胃体大部、整个胃窦、幽门及十二指肠球部,胃出血、胃穿孔都是胃切除手术的适应症。这些疾病多数情况下是由于胃黏膜损伤,胃酸分泌过多引起来的,所以手术后饮食上还是要注意避免胃酸的过度分泌。可以口服抑制胃酸分泌的药物(氢氧化铝,氢氧化镁,碳酸氢钠。中成药气滞胃痛颗粒),还要控制好饮食,不要吃辛辣油腻的食物,比如辣椒、海鲜、肥肉、炸鸡、汉堡、山楂、桔子、柚子、糖、碳酸饮料等。多吃高蛋白、低脂肪、含丰富维生素及微量元素的食物,比如牛奶、豆制品、鱼肉、各种新鲜的蔬菜水果,包括胡萝卜、西红柿、甜椒、绿叶蔬菜、香蕉、无花果、香菇等。
  同时,患者进食时要细嚼慢咽,多用舌头辅以唾液搅拌,以口腔代替胃里的部分消化功能,这在胃癌术后初期的饮食恢复中是相当重要的。
  胃切除后常常会导致营养元素的缺乏,如铁元素、叶酸、维生素B12等,可能会引起缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血。日常生活中应该多吃补铁的食物,如动物肝脏、鸭血、猪血等血液制品、葡萄以及绿色蔬菜等。
  缺乏维生素A:缺乏维生素A的人日常会有眼睛怕光、视力模糊。缺乏维生素B1:手脚发麻、气色欠安、消化不良;
  一定要注意少吃一些产气食物,如苹果、桃子、豆腐、香瓜等,也不要吃年糕之类的粘稠的难以消化的食物。平时可以吃一些水果蔬菜,水果蔬菜中含有的维生素比较高,可促进胃肠道消化。
  维生素C可以阻断亚硝酸盐在胃中的生成,具有防癌作用。
  铁是人体的—种必需微元素,在人体内的分布非常广,几乎所有组织都包含铁,以肝、脾含量为最高,肺内也含铁。铁是血红蛋白的重要组成部分,是血液里输送氧和交换氧的重要元素,铁同时又是很多酶的组成成份与氧化还原反应酶的活化剂。
  铁和免疫功能:铁在身体内参与造血,并且形成血红蛋白、肌红蛋白,参与氧的携带与运输。铁还是多类酶的活性中心,铁的过剩与铁的缺少均可以使机体感染机会增多,因微生物的生长繁殖也要铁的存在。
  南瓜子富含微量元素,有保护胃黏膜,促进消化,有促进胃溃疡愈合的作用;
  口腔是胃部的窗口;口腔肛门是肠道的窗口;
  六、 微量元素与呼吸系统的免疫关系
  维生素A可促进生长,维持上皮细胞正常代谢,促进免疫球蛋白合成。人体的B淋巴细胞活化过程必须要有维生素A的参与,维生素A缺乏可影响B细胞系统,导致呼吸道反复感染;维生素A缺乏还可以导致人体粘膜屏障被破环,如肠道和呼吸道的环状细胞和粘液分泌减少,使其对病原微生物的易感性升高;更为重要的是维生素A缺乏会破环局部特异性免疫反应,抵御外界侵害能力降低。维生素A是人体免疫功能的第一道屏障。
  维生素A是一种脂溶性维生素,存在于动物性食物中,和β胡萝卜素在人和动物的肝脏与肠壁中胡萝卜素梅的纵向和转变为维生素A。
  缺乏维生素B12活动后出现呼吸困难;
  维生素D缺乏导致免疫功能损伤进而导致呼吸道反复感染。
  鼻腔是肺部的窗口;
  七、 微量元素与肝肾系统的免疫关系
  维生素A是保护肝脏的重要营养源;B族维生素有保护肝脏的作用;
  维生素A可以促进免疫蛋白的合成,在维持或者调节正常免疫功能中,起着很关键的作用;
  维生素B2(核黄素)可以提高机体对蛋白质的利用率,促进人体的生长发育。参与细胞的生长代谢,是机体组织代谢和修复的必须营养素。对肝功能有保护作用,还能够调节肾上腺素的分泌。
  来源:牛奶、肝脏、腰子、心脏、蛋、猪肝、瘦肉、麦胚、黄豆、花生等。
  维生素B4的缺乏会导致脂肪代谢障碍,使脂肪在细胞内沉积,出现肝脂肪变性,肝脏发生脂肪浸润,甚至诱发肝癌,肾脏浓缩功能受损;
  维生素B4是卵磷脂的关键组成成分(即磷脂酰胆碱),是体内乙酰胆碱的前驱,对人体(包括其他动物)机能的正常运行发挥着重要的作用。
  摄取维生素B4的同时,也要摄取其他的B族维生素。要使维生素E达到最好的效果,应摄取充分的肌醇和胆碱。
  含维生素B4多的食物如动物内脏、肉类、豆制品、虾、沙丁鱼、蚝、菠菜、黑木耳、鱿鱼、蘑菇等。
  维生素B13,又名乳清酸;促进叶酸及维生素B12的代谢,预防肝病及未老先衰,有助于对多种硬化症状的治疗,是肝脏的“守护神”;是一种营养药。在60年代,用于治疗黄胆和一般肝脏机能障碍。近年虽被新药代替,但它具有改善肝功能,促进肝细胞的修复作用和其它新功能;
  富含维生素B13的食物有根茎类蔬菜、乳浆、酸奶或炼乳的液态部分。
  维生素B15可缓解冠状动脉狭窄和气喘症状。6.防止肝硬化。与维生素A、E同时摄取,可增加效用。正常的膳食一般不会导致维生素15的缺乏。
  所有维生素及微量元素都有其不适宜症,服用过量都有明显的副作用甚至危及健康安全,需根据医嘱服用,日常做到不偏食,多蔬菜粗粮,在没有其它问题的情况下基本可以做到营养平衡。
  眼睛是肝脏的窗口,耳朵是肾脏的窗口;桌案放石菖蒲可治疗眼疾,有护肝的作用。

楼主陕北黑脸汉子 时间:2020-07-20 09:09:24
  胃切除术后出现的维生素B12缺乏可恶化胃癌幸存者生活质量,如发现较晚,维生素B12相关的神经病变还会出现不可逆转的后果。研究发现,在术后4年时,TG(全胃切除)组患者累积维生素B12缺乏率为100%,DG(远端次全胃切除)组患者为15.7%(P < 0.001)。TG患者出现维生素B12缺乏的中位时间为15个月;该研究结果表明,TG术后,患者不可避免地将会出现维生素B12缺乏的早期代谢后遗症。术前维生素B12水平较低的老龄患者在DG治疗后更易发生维生素B12缺乏。
  胃切除手术范围主要是胃远侧的2/3-3/4,包括胃体大部、整个胃窦、幽门及十二指肠球部,胃出血、胃穿孔都是胃切除手术的适应症。这些疾病多数情况下是由于胃黏膜损伤,胃酸分泌过多引起来的,所以手术后饮食上还是要注意避免胃酸的过度分泌。可以口服抑制胃酸分泌的药物(氢氧化铝,氢氧化镁,碳酸氢钠。中成药气滞胃痛颗粒),还要控制好饮食,不要吃辛辣油腻的食物,比如辣椒、海鲜、肥肉、炸鸡、汉堡、山楂、桔子、柚子、糖、碳酸饮料等。多吃高蛋白、低脂肪、含丰富维生素及微量元素的食物,比如牛奶、豆制品、鱼肉、各种新鲜的蔬菜水果,包括胡萝卜、西红柿、甜椒、绿叶蔬菜、香蕉、无花果、香菇等。
  同时,患者进食时要细嚼慢咽,多用舌头辅以唾液搅拌,以口腔代替胃里的部分消化功能,这在胃癌术后初期的饮食恢复中是相当重要的。
  胃切除后常常会导致营养元素的缺乏,如铁元素、叶酸(B9)、维生素B12等,可能会引起缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血。日常生活中应该多吃补铁的食物,如动物肝脏、鸭血、猪血等血液制品、葡萄以及绿色蔬菜等。
  缺乏维生素A:缺乏维生素A的人日常会有眼睛怕光、视力模糊。缺乏维生素B1:手脚发麻、气色欠安、消化不良;
  一定要注意少吃一些产气食物,如苹果、桃子、豆腐、香瓜等,也不要吃年糕之类的粘稠的难以消化的食物。平时可以吃一些水果蔬菜,水果蔬菜中含有的维生素比较高,可促进胃肠道消化。
  维生素B有B1、B2、B6、B12、叶酸(B9)等。缺乏维生素B1易有脚气。缺乏维生素B2容易得口角炎、皮炎等。缺乏维生素B6会导致低血糖、长期十二指肠溃疡、皮肤粗糙。缺乏维生素B9容易出现腹泻,贫血等;维生素B12缺乏常见的有精神抑郁、脊髓病变、神经病变、周围神经退化,以及舌、口腔、消化道黏膜出现反复的炎症,还可出现神经系统感觉异常,最严重的是由于维生素B12缺乏导致巨幼红细胞性贫血。
  .补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
  胃切除术后饮食原则:1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖,预防诱发倾倒综合征。
  倾倒综合征是指胃部分切除术后,胃容积缩小,幽门括约肌功能丧失,导致食物迅速从残胃腔内排入肠道内引起高渗、高糖状态,使血管内的液体迅速的转移到肠道内从而引起一系列的消化道和全身症状。病人常有三方面的症状,一是消化道症状,进餐后10到20分钟出现剑突下上腹部不舒服,腹痛,腹胀,腹鸣,恶心呕吐,腹泻和暴发性腹泻。二是心慌、乏力、出汗、颜面潮红,呼吸深大等心血管系统症状。三是头痛、眩晕、困倦,甚至晕厥等神经系统的症状。有手术史的病人进餐或者餐后出现消化道和神经系统症状,饭后平卧或者进餐可以减轻症状,要考虑本病的可能。
楼主陕北黑脸汉子 时间:2020-07-21 08:58:25
  硒能促进抗体形成、增强机体免疫力、维持酶和某些维生素的活性、参与激素的生理作用等众多生物学功能,从而起着有效的防病抗衰的作用。缺硒可引起心血管病、癌、关节炎、心肌病等症状。硒被誉为"天然解毒剂".硒被称为"抗癌之王".硒的作用在于增强了人体免疫系统的防御能力.提高识别能力:低硒状况下,有吞噬能力的白细胞可能会使病毒,异物擦肩而过.提高杀菌能力:硒充足时,能维持淋巴细胞活性,刺激免疫球蛋白及抗体形成,使巨噬细胞的吞噬能力提高2倍,还能延长白细胞的寿命.
楼主陕北黑脸汉子 时间:2020-07-27 10:13:28
  维生素A是人体免疫功能的第一道屏障。人体的B淋巴细胞活化过程必须要有维生素A的参与,维生素缺乏可影响B细胞系统,导致呼吸道反复感染;是人体T细胞生长、分化、激活过程中不可缺少的因子。可促进NK细胞细胞的增殖,是维持NK细胞数目和活动的必需成分。NK细胞能溶解杀灭肿瘤细胞、病毒感染的细胞和细菌;维生素A是保护肝脏的重要营养源;
  B族维生素中,维生素B2、维生素B6,维生素B12、叶酸、生物素等均与免疫能力相关。
  内源因子(intrinsic factor)胃幽门黏膜分泌的一种糖蛋白,维生素B12只有与他结合才可能通过肠壁被吸收,且不被肠细菌破坏。是红细胞发育成熟必不可少的维生素。缺乏维生素B12会导致舌、口腔、消化道的粘膜发炎。
  铁、维生素B9、B12都是血红细胞生成的必须元素,也是胃大手术后会缺失的元素,因此是术后15至27个月后需要体外补充的元素。
  维生素C是抗坏血症的重要元素,缺乏时白细胞的免疫功能会下降;维生素C可以阻断亚硝酸盐在胃中的生成,具有防癌作用;促进淋巴母细胞生成,刺激淋巴细胞增殖,提高机体对外来或恶变细胞的识别和吞噬,还可提高吞噬细胞的活性。
  维生素D主要影响细胞的免疫功能,而对体液的免疫功能影响不明显。维生素D缺乏导致免疫功能损伤进而导致呼吸道反复感染。
  维生素E主要用于心脑血管病,维护血管光滑通透。适当剂量的维生素E(VE),能增强抗体和补体的产生以及抗体对抗原的应答反应,促进淋巴细胞的增殖、分化和细胞因子的产生,提高免疫细胞的细胞毒作用和吞噬细胞的吞噬作用。VE缺乏或过量,能抑制机体的免疫机能,降低对疾病的抵抗能力;大量用会引起血栓性静脉炎。
  维生素k是肝脏合成凝血因子所必须的物质,主要参与机体的凝血机制,可以治疗因维生素k缺乏引起的出血,如黄疸,胆瘘及慢性腹泻等所致的出血;防治骨质疏松症。维生素K1在细胞中有助于葡萄糖磷酸化,可以提升身体对糖、钙的吸收和利用,并有助于骨骼中钙的新陈代谢;防治胃肠道病。维生素K1是脂溶性维生素,可以辅助治疗慢性肠炎、腹泻、结肠炎等。如果与维生素E共同作用能够抗胃部溃疡和保护修复胃黏膜组织,保护胃部细胞活跃旺盛,降低发生病变的几率(小米,南瓜营养兼具)。
  铁的过剩与铁的缺少均可以使机体感染机会增多;
  钠离子大部分存在于细胞外和骨骼中,它参与人体内水分的代谢,对体内的酸碱平衡、肌肉和心脏活动起着调节的作用;
  缺钾可以导致全身乏力,心跳减弱,有可能会引起呼吸肌麻痹导致患者死亡;
  氯和钠、钾形成的化合物作用于人体的血液、体液等身体的酸碱度的平衡,而这种平衡是给人以健康的保证,也是人体免疫力的有力保障;
  磷元素是人体内仅次于钙的矿物质,人体内百分之八十的磷与钙结合存在于风骼和牙中间,其它的与蛋白质、脂肪、糖及其有机物,分布于人体内几乎所有的细胞中;
  镁离子主要存在于细胞内仅次于钾离子,它主要的生理功能为,作为某些酶的激动剂如胆碱酯酶,胆碱乙酰化酶,碱性磷酸酶,乙酰辅酶a等均需要镁作为激动剂;
  硒能促进抗体形成、增强机体免疫力、维持酶和某些维生素的活性、参与激素的生理作用等众多生物学功能,从而起着有效的防病抗衰的作用。缺硒可引起心血管病、癌、关节炎、心肌病等症状。硒被誉为"天然解毒剂".硒被称为"抗癌之王".硒的作用在于增强了人体免疫系统的防御能力.提高识别能力:低硒状况下,有吞噬能力的白细胞可能会使病毒,异物擦肩而过.提高杀菌能力:硒充足时,能维持淋巴细胞活性,刺激免疫球蛋白及抗体形成,使巨噬细胞的吞噬能力提高2倍,还能延长白细胞的寿命;
楼主陕北黑脸汉子 时间:2020-07-31 09:18:44
  免疫细胞包括:所有参与免疫应答或与参与免疫应答有关的细胞及其前提,包括造血干细胞、APC(抗原提呈细胞)、淋巴细胞、粒细胞、肥大细胞(单核细胞)和红细胞。
  抗原提呈细胞是指具有摄取、处理及提呈抗原能力的细胞,它本身是先天免疫(固有免疫)的一部分。其表面表达的MHCⅡ类分子,能摄取病原体蛋白并将其加工将成短肽段,呈递给T细胞,因此又是获得性免疫的启动者。早期的医学研究发现,在胸腺依赖性抗原诱导B淋巴细胞产生抗体的过程中,不仅需要T、B淋巴细胞的协同作用,还需要另一类细胞的协助,故曾将该类细胞称为辅佐细胞。通常所说的抗原提呈细胞多指的是巨噬细胞、树突状细胞、B淋巴细胞等能表达MHCⅡ类分子的细胞,即所谓的专职性的抗原提呈细胞。其他细胞,如内皮细胞、纤维母细胞、各种上皮及间皮细胞等也具有一定的抗原提呈功能,又称这类细胞为非专职性抗原提呈细胞。(免疫学术语)
  免疫细胞的分类及其功能有以下几种:(1)吞噬细胞:具有吞噬功能,包括巨噬细胞和中性粒细胞,具有强大的吞噬功能,可吞噬和杀伤体内病原体(细菌、真菌、寄生虫、病毒)和清除体内凋亡的细胞和异物。②中性粒细胞:有很强的吞噬和清除作用,且对化脓性细菌吞噬作用强。
  白细胞分为单核细胞、淋巴细胞、粒细胞三类。淋巴细胞分为三大类,T细胞、B细胞和NK细胞,第一种主要参与细胞免疫,第二种主要参与体液免疫!NK细胞属于自然杀伤细胞,为免疫效应细胞,杀伤不能表达自我蛋白的细胞,无条件自主杀伤细胞;T就是胸腺的简称,是B细胞的承接细胞;B是骨髓的简称,是在骨髓中完成成熟的细胞,能够对其它细胞做出应答反应,记忆并产生抗体,清理抗原体,分解解毒处理后交由T细胞处理。
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