改变早泄的有效方法(无广告)

楼主:星罗天南 时间:2021-02-22 18:35:10 点击:190 回复:3
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  内容真实有效,起多大效果看个人体质。
  1、杜绝手淫。
  是彻底杜绝!不管你是偶尔为之,还是一两年一次,一丁点都不要做。如果无法做到杜绝手淫,那就没必要往下看了。回去继续早泄吧。
  2、锻炼身体。
  这个是网上最常见的建议,效果因人而异,对于有些勃起不坚导致的早泄,效果会更好。对于 敏感阈值低导致的早泄,效果没那么大,但也总会有点改善。无论哪种,坚持健身总是百利而无一害的行为。尤其对于中年人,你不再年轻,气血没那么强大了,坚持健身的效果会逐渐显现。
  3、裸睡,不穿内裤。
  这个一是因为睾丸怕热,不穿内裤,没有拘束,增加散热,有好处。另外,不穿内裤,增加了与裤子的摩擦,无形中就是一种降低敏感的锻炼。这个要注意保持裤子的卫生。
  4、每天清洗下身。
  清水温水冲洗即可,要坚持每天睡前都清洗。每天!清洗一方面可以保持卫生,防治细菌滋生,健康的皮肤会增加阈值降低敏感性的。另一方面,每天清洗本身就是一种按摩和锻炼。
  5、定期提高性爱次数。
  每半个月进行一次就可以,两三天内,多次性爱,在身体允许的情况下,尽量增加次数。用进废退。一方面,多次性爱,会变得不那么敏感,时间会逐渐延长,会在心理上带来巨大的自信,这种自信对于早泄患者很重要。有很多早泄的人,是越紧张,越害怕早泄,越容易早泄。另外,这种高强度实战,会逐渐降低敏感阈值,延长时间。
  见效时间,一年。一年内会逐渐改善。
  就这5条,真实有效,没啥药物、手术,也没有广告。想不想改变,就看你自己了。

  另外再说一下其他的东西,一个是药物。有些人想尝试延时药物。这个,不建议喷剂和延时纸巾之类的,这种药物对 的刺激很大,一个弄不好就会得 炎,得不偿失。想尝试的话,可以使用必利劲,这里不是广告哈,这就是个普通常见药,药店和电商平台都有,别买假的就行。不过不建议多吃,网上很多说这个按疗程吃,能治愈啥的,但是,也有说这种对肝肾负荷蛮大的,所以,在非必要情况下,尽量少吃,可以偶尔试试,提升一下信心和士气。
  还有一个, 有炎症的,早点治疗,去正规医院治疗。有炎症会导致敏感,容易早泄。前面说过的每天清洗下身,也是个治疗炎症的超级强大的手段。
  还有一个,是否需要割包皮。这个嘛,从个人角度来看,觉得对多数人来说是没必要的。包皮过长容易滋生细菌,导致 敏感,包皮过长整天包着 ,导致 皮肤很细腻脆弱敏感,这些是有些影响,但对于多数人来说,这个影响可能没那么大。你通过其他几条改善建议,完全可以改善,没必要非得动刀子。当然,这个不拦着,割包皮也不复杂,实在想做的,去正规三甲医院做,做好术后防护。

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作者:完美感情的诱惑 时间:2021-02-23 16:44:49
  挺好的
楼主星罗天南 时间:2021-02-25 09:38:32
  说说个人真实效果。进入后的活塞运动时间,由几分钟变成了十几分钟到二十几分钟,时间翻了两三倍。还出现几次不射的情况,就是时间太久了,摩擦的都有些麻木了,单纯的机械式运动,俩人都太累就停下来不做了。
  个人认为最合适的时间就是大十几分钟到二十来分钟。这个时间既能保证质量又是感觉最舒服的。时间再久,就没必要追求和羡慕了,那就是一个字,累!到了半小时基本上双方都急于完事。
楼主星罗天南 时间:2021-02-25 09:52:06
  关于手淫的,我也有过。这个年代,网络这么发达,男人看片啥的很方便,这种情况下,如果没有女朋友,或者女朋友不在身边,自己解决,这个很正常。甚至有些人有女朋友,也戒不掉手淫,这是不一样的刺激感觉。
  我现在已经完全戒掉了手淫了,已经几年没有过了。这期间,我也会看片,但是,就是单纯的找点刺激、欣赏、学习了,不会手淫。一方面也不敢手淫,主要是自己时间变久了,是多幸福骄傲的事,可不敢因为这种小事再影响时间。
  戒的过程,也没啥过程吧,就是减少看片,把精力放在锻炼身体和实战上,多想想怎么延长时间怎么变的更厉害,实战的越多,你越会发现实战才更加美妙和无可替代,慢慢就改了。
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