中医零碎随笔
随笔37：小小大枣作用大
药解篇之3大枣
小小中医人谈大枣：大枣作用很多，主要以补虚为主，还有调和百药，心腹邪气。但必须配合其他的药来一起吃，才能发挥出不凡功效。
1虚寒怕冷手脚不温的或虚寒腹痛痛经等：大枣配干姜或生姜。
2：少气懒言气短乏力的：大枣配党参黄芪以补气。或配麦冬沙参玉竹等补津。
3：面色苍白贫血的：大枣配当归白芍以补血
4：面色黄四肢重胃口差的：大枣配党参白术茯苓
5：情绪易激动紧张心悸动不安的：大枣配炙甘草生地。
6：各种药有毒力量迅猛，味道苦涩难吞，易呕吐泄泻的配大枣。即调和百药。
7：胃食管全身有破溃溃疡的，出血的配大枣，可以修复黏膜。
药解篇之3大枣
小小中医人谈大枣：大枣作用很多，主要以补虚为主，还有调和百药，心腹邪气。但必须配合其他的药来一起吃，才能发挥出不凡功效。
1虚寒怕冷手脚不温的或虚寒腹痛痛经等：大枣配干姜或生姜。
2：少气懒言气短乏力的：大枣配党参黄芪以补气。或配麦冬沙参玉竹等补津。
3：面色苍白贫血的：大枣配当归白芍以补血
4：面色黄四肢重胃口差的：大枣配党参白术茯苓
5：情绪易激动紧张心悸动不安的：大枣配炙甘草生地。
6：各种药有毒力量迅猛，味道苦涩难吞，易呕吐泄泻的配大枣。即调和百药。
7：胃食管全身有破溃溃疡的，出血的配大枣，可以修复黏膜。
随笔39：市面上流行的防疫方案90％都是错的
小小中医人：不得不给大家说的是，市面上流行的防疫方药和观念，90%都是错的。
预防得靠什么，得靠免疫力，靠阳气，靠阳气固外，护外。这样邪气才不能入。为什么同样是密接，有些人感染有些不感染，因为有些抵抗力弱，有些强，而主要就是看阳气的护外作用。
而市面上流行的治疗以及预防方药，大部分都是以清热解毒为主的。吃了就相当于让自己外表阳气更弱，变凉。
人家天气凉了都知道去寒就温，加衣服以预防感冒，哪有让自己更凉去淋雨来预防的。所以市面上以清热解毒为预防的都是错的。只会更加伤害人体表阳，导致抵抗力下降，增加感染机会。
并且，哪些清热解毒为主的药，对于治疗，只是以治标为主，虽然能清热，让人短时间退烧，但会导致邪气停留体内，造成体质下降，造成长期人慢性咳嗽咳痰，胃口不开，精神不开等。一叹。
小小中医人：不得不给大家说的是，市面上流行的防疫方药和观念，90%都是错的。
预防得靠什么，得靠免疫力，靠阳气，靠阳气固外，护外。这样邪气才不能入。为什么同样是密接，有些人感染有些不感染，因为有些抵抗力弱，有些强，而主要就是看阳气的护外作用。
而市面上流行的治疗以及预防方药，大部分都是以清热解毒为主的。吃了就相当于让自己外表阳气更弱，变凉。
人家天气凉了都知道去寒就温，加衣服以预防感冒，哪有让自己更凉去淋雨来预防的。所以市面上以清热解毒为预防的都是错的。只会更加伤害人体表阳，导致抵抗力下降，增加感染机会。
并且，哪些清热解毒为主的药，对于治疗，只是以治标为主，虽然能清热，让人短时间退烧，但会导致邪气停留体内，造成体质下降，造成长期人慢性咳嗽咳痰，胃口不开，精神不开等。一叹。
随笔42：咳痰与排毒
小小中医人：咳嗽与排毒
痰湿重的人，一遇到感冒流感等，就咳嗽，咳大量痰涎，咳得嗓子疼，于是害怕，其实不用担心，很多时候是身体本能排泄排异反应，不要去压制，特别是尽量不要吃寒凉药的压制。
比如痰湿重的人，或者夏季吃很多生冷甜食的人，到流感后会咳大量痰，把痰湿排出来，等排干净了身体就轻松了，就好了。你想啊，如果大量痰涎停留体内，化生为其他疾病，岂不是更不好。比如堵塞在胸膈出现胸闷，堵塞在上出现眩晕等。
所以不要害怕，咳嗽排痰就让他排，帮身体一把吃些化痰健脾胃的等，等排干净了，身体就轻松了。
小小中医人：咳嗽与排毒
痰湿重的人，一遇到感冒流感等，就咳嗽，咳大量痰涎，咳得嗓子疼，于是害怕，其实不用担心，很多时候是身体本能排泄排异反应，不要去压制，特别是尽量不要吃寒凉药的压制。
比如痰湿重的人，或者夏季吃很多生冷甜食的人，到流感后会咳大量痰，把痰湿排出来，等排干净了身体就轻松了，就好了。你想啊，如果大量痰涎停留体内，化生为其他疾病，岂不是更不好。比如堵塞在胸膈出现胸闷，堵塞在上出现眩晕等。
所以不要害怕，咳嗽排痰就让他排，帮身体一把吃些化痰健脾胃的等，等排干净了，身体就轻松了。
随笔46：清热之害
小小中医人：清热之害
现在开放，大量新冠阳性感染患者，他们大多有发烧发热情况。发烧发热本来是人体排毒，祛除外邪而调动全身气血能量，增加循化代谢去抗邪的一种本能反应。而全天下大部病人或者网上流传的各个方药，均一味着眼清热解毒，导致虽然退烧了，但阳气受到抑制或损害，本来只是单纯发烧（邪气在表），结果一味清热，不发烧了，变成了咳嗽（邪气入肺支气管），又单纯用止咳镇压的药，咳嗽可能稍微减少，但没胃口乏力了，痰特别多……邪气足渐深入，造成慢性咳嗽，或者味觉减弱，消化变差，体质下降等。
错误治疗的表现就是虽然症状减轻了，但造成了很多慢性问题，最主要表现就是整个人的阳气受到影响，整个人没精神了，萎靡了，干啥没兴趣，胃口也不好，精神也差，总感觉与世界脱节了，感觉世界安静了，压抑了，没有半点豪情豪气，因为阳气起不来。
正确治疗的结果是身体阳气和气血特别通透，以前身体沉积的堵塞，气血不流通在此刻都会借助发烧正确治疗而身体疏通起来，身体疏通后身体就会变得轻松，整个人与世界是通透的，阳气是通透的，精神会变得很好，阳气一起来，会感觉豪情万丈欲与天公试比高的感觉。
所以正确的治疗体质会越来越好，身体越来越通透轻松，而错误治疗就是身体越来越堵塞，阳气越来越差。
小小中医人：清热之害
现在开放，大量新冠阳性感染患者，他们大多有发烧发热情况。发烧发热本来是人体排毒，祛除外邪而调动全身气血能量，增加循化代谢去抗邪的一种本能反应。而全天下大部病人或者网上流传的各个方药，均一味着眼清热解毒，导致虽然退烧了，但阳气受到抑制或损害，本来只是单纯发烧（邪气在表），结果一味清热，不发烧了，变成了咳嗽（邪气入肺支气管），又单纯用止咳镇压的药，咳嗽可能稍微减少，但没胃口乏力了，痰特别多……邪气足渐深入，造成慢性咳嗽，或者味觉减弱，消化变差，体质下降等。
错误治疗的表现就是虽然症状减轻了，但造成了很多慢性问题，最主要表现就是整个人的阳气受到影响，整个人没精神了，萎靡了，干啥没兴趣，胃口也不好，精神也差，总感觉与世界脱节了，感觉世界安静了，压抑了，没有半点豪情豪气，因为阳气起不来。
正确治疗的结果是身体阳气和气血特别通透，以前身体沉积的堵塞，气血不流通在此刻都会借助发烧正确治疗而身体疏通起来，身体疏通后身体就会变得轻松，整个人与世界是通透的，阳气是通透的，精神会变得很好，阳气一起来，会感觉豪情万丈欲与天公试比高的感觉。
所以正确的治疗体质会越来越好，身体越来越通透轻松，而错误治疗就是身体越来越堵塞，阳气越来越差。
随笔56：沈阳37岁球员新冠去世……
小小中医人：
多次提醒大家，强阳重感，高烧的不要轻过渡寒凉，过多寒凉解毒的会导致汗出不畅，邪无出路，必然会导致反复发烧或者邪气內攻内陷，入营入血而造成全身性的脓毒血症，败血症，等造成严重后果，或者导致逆心包而出现神昏昏迷甚至去世情况。感染初期，发烧，及时吃清肺排毒汤（有颗粒提供），或者葛根汤，麻黄汤等，大小青龙汤等，没药的话，就煮生姜葱白豆豉汤，加点大蒜都可以，或者直接在曲池穴肘窝，大椎，腋下，或者腘窝这些刮痧，或者十指尖，耳尖耳垂，太阳穴放穴等。可以迅速退烧。
小小中医人：
多次提醒大家，强阳重感，高烧的不要轻过渡寒凉，过多寒凉解毒的会导致汗出不畅，邪无出路，必然会导致反复发烧或者邪气內攻内陷，入营入血而造成全身性的脓毒血症，败血症，等造成严重后果，或者导致逆心包而出现神昏昏迷甚至去世情况。感染初期，发烧，及时吃清肺排毒汤（有颗粒提供），或者葛根汤，麻黄汤等，大小青龙汤等，没药的话，就煮生姜葱白豆豉汤，加点大蒜都可以，或者直接在曲池穴肘窝，大椎，腋下，或者腘窝这些刮痧，或者十指尖，耳尖耳垂，太阳穴放穴等。可以迅速退烧。
随笔64：冬天是咳嗽高发的季节，很多中老年有哮喘的，慢支炎的，支气管扩张，以及其他肺系疾病的，在秋冬一般都会复发，并且有些人常年咳嗽的，如果细致观察诊断，一般能解决。只是很多医生都陷入固定思维，一见咳嗽就是想办法止咳。止咳只是对症治疗，比如很多咳嗽的患者都会咳大量浓痰，每天都觉得咽喉部有浓痰产生，有鼻塞流鼻涕情况。这情况就是有伏寒，就得扶阳，升阳，把阳气宣透，阳气宣透肺气管咽喉的气机，就能把咳嗽这些搞定。比如用麻黄附子细辛汤，四逆汤，麻黄汤等，直接宣发肾，脾肺的阳气起来，宣透出表。等阳气起来，气机疏通，就得去掉麻黄这些解表的，加重温补阳气的，如果平时气血虚，此时就得补气血。慢慢调补，这些慢性咳嗽是可以治好的。
随笔65：震惊，高烧40.5，2剂清肺排毒痊愈
小小中医人：这个消息有点震惊，高烧40.5度，疼痛如车压咂，家人急心急如焚。吃我寄的2剂改良清肺排毒痊愈。所以平时备些好药很必要。
下面贴反馈消息：
老师好，上次买的清肺排毒颗粒太好了，女儿26岁，12月12日中午发烧38.5度，没有在意，下午就烧到40.5度，腰背部剧痛，描述的是像是被车子轧了的感觉，整个人都不行了，她是一个人，离父母较远，我心里着急死了，这么高的体温，太吓人了，长这么大，也是第一次经历这样重的症状。电话里叫她赶快吃清肺排毒颗粒，当天分2次吃了2袋，出了很多汗，小便多。13日中午降到了38度，当天又吃了2袋，14日凌晨体温就正常了，疼痛还有一点，当天晚上所有症状消失，满血复活，吃了很多东西，全程历时2天半，目前就只偶尔咳嗽一下，无其他新冠症状。另外，她没有打疫苗。
小小中医人：这个消息有点震惊，高烧40.5度，疼痛如车压咂，家人急心急如焚。吃我寄的2剂改良清肺排毒痊愈。所以平时备些好药很必要。
下面贴反馈消息：
老师好，上次买的清肺排毒颗粒太好了，女儿26岁，12月12日中午发烧38.5度，没有在意，下午就烧到40.5度，腰背部剧痛，描述的是像是被车子轧了的感觉，整个人都不行了，她是一个人，离父母较远，我心里着急死了，这么高的体温，太吓人了，长这么大，也是第一次经历这样重的症状。电话里叫她赶快吃清肺排毒颗粒，当天分2次吃了2袋，出了很多汗，小便多。13日中午降到了38度，当天又吃了2袋，14日凌晨体温就正常了，疼痛还有一点，当天晚上所有症状消失，满血复活，吃了很多东西，全程历时2天半，目前就只偶尔咳嗽一下，无其他新冠症状。另外，她没有打疫苗。
随笔67：新冠后遗症皆为误治
小小中医人：新冠后遗症多为误治
根据治疗众多新冠患者来看，新冠是没有后遗症的，后遗症是治疗不当，或者体质差异或者脏腑亏虚造成的，比如有些人平时脾胃虚，新冠时肺抢夺脾胃能量去攻邪，所以没胃口，好后短期胃口还比较差，得一段时间脾胃能量才回复过来。当然如果吃中药干预就恢复更快。
而如果平常一个人肾比较虚，就容易造成一段时间腰腿酸软，肾能量比抢夺。
如果一个人平时肺就弱些，好后短期就容易问不到香臭，这是本身肺脏弱导致的，得一段时间来恢复。如果一段时间没恢复，
那么就多是误治，或者西药的损害，就必须吃药治疗。
小小中医人：新冠后遗症多为误治
根据治疗众多新冠患者来看，新冠是没有后遗症的，后遗症是治疗不当，或者体质差异或者脏腑亏虚造成的，比如有些人平时脾胃虚，新冠时肺抢夺脾胃能量去攻邪，所以没胃口，好后短期胃口还比较差，得一段时间脾胃能量才回复过来。当然如果吃中药干预就恢复更快。
而如果平常一个人肾比较虚，就容易造成一段时间腰腿酸软，肾能量比抢夺。
如果一个人平时肺就弱些，好后短期就容易问不到香臭，这是本身肺脏弱导致的，得一段时间来恢复。如果一段时间没恢复，
那么就多是误治，或者西药的损害，就必须吃药治疗。
随笔70：很多慢性病都是感冒发烧误治而来
小小中医人：遇到不少常年头疼的，偏头痛，三叉神经疼痛等，疼痛时严重的全身乏力，冒虚汗，需常年吃止痛药缓解疼痛，但却没多少用，到后面止痛药都没用。
把其脉，脉多弦紧，弦紧为寒，说明病根是因为受凉受寒导致的，推其病理，多为感冒受凉时治疗不当导致寒气停留于脑户，时间长了还夹杂气血瘀滞。
所以治疗还得让他从哪里来就从哪里出去，于是治疗感冒受凉发烧的葛根汤治疗。或加些活血化瘀的，或加些温阳的，调理段时间病人得以痊愈。所以别小看一个感冒，很多病都是因为感冒治疗不当而来。
小小中医人：遇到不少常年头疼的，偏头痛，三叉神经疼痛等，疼痛时严重的全身乏力，冒虚汗，需常年吃止痛药缓解疼痛，但却没多少用，到后面止痛药都没用。
把其脉，脉多弦紧，弦紧为寒，说明病根是因为受凉受寒导致的，推其病理，多为感冒受凉时治疗不当导致寒气停留于脑户，时间长了还夹杂气血瘀滞。
所以治疗还得让他从哪里来就从哪里出去，于是治疗感冒受凉发烧的葛根汤治疗。或加些活血化瘀的，或加些温阳的，调理段时间病人得以痊愈。所以别小看一个感冒，很多病都是因为感冒治疗不当而来。
随笔73：尿毒症泻下与扶阳
小小中医人：尿毒症，一般开始时候有皮肤症状，干燥硬结脱屑等，有打嗝症状，面色发黑症状等，还有少尿无尿，水肿，唇色苍白，舌白无血，发抖心慌等，脉多沉弦紧细数。
比较偏于肾阳虚水泛，水气凌心肺的情况。兼有肺气不宣降，脾不运化，木气动摇的现象。所以得扶阳为主，真武汤比较适合，具体在看情况加减。单纯用生大黄拉肚子有时能降些肌酐，但绝对是治标不治本情况。还有很多喜欢用甘遂内服，大下水液一大桶，水肿迅速消退，也只是起一时左右。都不建议用。或者不建议单纯用，偶尔用下也得大剂迅速扶阳。
小小中医人：尿毒症，一般开始时候有皮肤症状，干燥硬结脱屑等，有打嗝症状，面色发黑症状等，还有少尿无尿，水肿，唇色苍白，舌白无血，发抖心慌等，脉多沉弦紧细数。
比较偏于肾阳虚水泛，水气凌心肺的情况。兼有肺气不宣降，脾不运化，木气动摇的现象。所以得扶阳为主，真武汤比较适合，具体在看情况加减。单纯用生大黄拉肚子有时能降些肌酐，但绝对是治标不治本情况。还有很多喜欢用甘遂内服，大下水液一大桶，水肿迅速消退，也只是起一时左右。都不建议用。或者不建议单纯用，偶尔用下也得大剂迅速扶阳。
随笔80：新冠后遗症总结
小小中医人：新冠感染后，因为治疗不当或者脏腑亏虚，导致新冠症状某些遗留，而造成后遗症。
最常见的有：1，咳嗽咳痰，鼻塞流涕，嗅觉减弱，怕风怕冷等肺系寒症状。
2：咽喉发痒疼痛，干咳少痰，痰中带血，声音沙哑，晚上出汗等咽喉肺系热症状。
3，味绝减弱，饮食不下，恶心呕吐，消化不良，拉肚子或不大便等脾胃系症状。
4：心悸心慌乏力胸闷胸痛喘气等心系症状。
5，失眠，头晕，怕油腻，口苦，胁肋不适等肝胆系症状。
6：腰酸，膝盖，腿酸软乏力，小便没力，性功能障碍等肾系症状。
7：全身，酸痛，头疼，怕风等表部症状。
小小中医人：新冠感染后，因为治疗不当或者脏腑亏虚，导致新冠症状某些遗留，而造成后遗症。
最常见的有：1，咳嗽咳痰，鼻塞流涕，嗅觉减弱，怕风怕冷等肺系寒症状。
2：咽喉发痒疼痛，干咳少痰，痰中带血，声音沙哑，晚上出汗等咽喉肺系热症状。
3，味绝减弱，饮食不下，恶心呕吐，消化不良，拉肚子或不大便等脾胃系症状。
4：心悸心慌乏力胸闷胸痛喘气等心系症状。
5，失眠，头晕，怕油腻，口苦，胁肋不适等肝胆系症状。
6：腰酸，膝盖，腿酸软乏力，小便没力，性功能障碍等肾系症状。
7：全身，酸痛，头疼，怕风等表部症状。
随笔82：吃改良清肺排毒详细要求。
小小中医人：清肺排毒改良方，大家可以自备，基本一到两剂退烧，2-4剂能基本痊愈。当地抓不到的可以找我寄，需要颗粒也可以找我下单。
就是使用时注意下，如果是前期高烧，来比较急，那么麻黄桂枝葛根可以加点用量，加到15克都可以，生姜加10-15片。如果高烧39度以上，生石膏可以加大剂量另煮兑入。1-2小时喝一次，喝完泡热水脚半小时，到微微出汗，在被子捂下汗。一般这么做半天能退烧。烧退后，生石膏减量或不下，生姜减量。喝的量减小。喝点粥养。后面如果咳嗽，可以加些贝母苏子前胡等。
吃颗粒的注意：煮生姜10-15片，葱，水送服，如果高烧来得很急，可以一下吃两包，吃完泡热水脚，被子捂汗，几小时吃一次，基本能汗出而解。烧退后再减量吃。
全程注意不要与西药混吃，不要受凉吃冰冷。混吃吃生冷，极容易导致反复发烧，治疗那么多患者，有一两个不太听医嘱，与西药混吃，或吃生冷，结果导致反复发烧四五天的。这点是需要注意的。
小小中医人：清肺排毒改良方，大家可以自备，基本一到两剂退烧，2-4剂能基本痊愈。当地抓不到的可以找我寄，需要颗粒也可以找我下单。
就是使用时注意下，如果是前期高烧，来比较急，那么麻黄桂枝葛根可以加点用量，加到15克都可以，生姜加10-15片。如果高烧39度以上，生石膏可以加大剂量另煮兑入。1-2小时喝一次，喝完泡热水脚半小时，到微微出汗，在被子捂下汗。一般这么做半天能退烧。烧退后，生石膏减量或不下，生姜减量。喝的量减小。喝点粥养。后面如果咳嗽，可以加些贝母苏子前胡等。
吃颗粒的注意：煮生姜10-15片，葱，水送服，如果高烧来得很急，可以一下吃两包，吃完泡热水脚，被子捂汗，几小时吃一次，基本能汗出而解。烧退后再减量吃。
全程注意不要与西药混吃，不要受凉吃冰冷。混吃吃生冷，极容易导致反复发烧，治疗那么多患者，有一两个不太听医嘱，与西药混吃，或吃生冷，结果导致反复发烧四五天的。这点是需要注意的。
随笔83：感染是发烧好还是无症状好
小小中医人：感染是发烧好还是没症状好。
总体来说，年轻人发烧多，中老年人发烧少，或者发不起来。
发烧是因为人体抗邪的一种表现。但人体抗邪排邪渠道很多，比如呕吐，拉肚子，小便等。
总的来说，有症状比没症状好，特别是老年人，有些感染后症状轻微就是咳嗽点，不重视，但可能肺已经白了，因为他已经没有能量去支持发高烧这种抗邪机制了。
有些年轻人症状轻微的，有两种可能，一是这个人抵抗力极其强大，一进来就被干掉了，从轻微咳嗽咳痰，或者从大小便排走了。
但这种人极其少。
还有一部分年轻人，症状轻微，却是因为体内寒湿这些特别重，身体特别堵塞，正气抵抗不起来，这种症状轻微，但容易持续时间很长，长时间慢性的一点点症状，
身体虚，加上堵塞，抗邪能力就差，就需要慢性比较长时间的排毒。而且只有经过免疫应答，才能形成比较强的抗体，而发烧就是免疫应答的表现。
小小中医人：感染是发烧好还是没症状好。
总体来说，年轻人发烧多，中老年人发烧少，或者发不起来。
发烧是因为人体抗邪的一种表现。但人体抗邪排邪渠道很多，比如呕吐，拉肚子，小便等。
总的来说，有症状比没症状好，特别是老年人，有些感染后症状轻微就是咳嗽点，不重视，但可能肺已经白了，因为他已经没有能量去支持发高烧这种抗邪机制了。
有些年轻人症状轻微的，有两种可能，一是这个人抵抗力极其强大，一进来就被干掉了，从轻微咳嗽咳痰，或者从大小便排走了。
但这种人极其少。
还有一部分年轻人，症状轻微，却是因为体内寒湿这些特别重，身体特别堵塞，正气抵抗不起来，这种症状轻微，但容易持续时间很长，长时间慢性的一点点症状，
身体虚，加上堵塞，抗邪能力就差，就需要慢性比较长时间的排毒。而且只有经过免疫应答，才能形成比较强的抗体，而发烧就是免疫应答的表现。
随笔85：后遗症心肌炎心梗猝死对治
小小中医人：后遗症，不少患者出现心慌，胸闷，心前区疼痛不适，甚至有人剧烈运动而去世。这是新冠后，心脏功能没恢复，导致急性心肌炎心梗情况而去世。
治疗的话，如果有药，大家可以抓瓜蒌薤白桂枝汤，合炙甘草汤加减治疗。参考方（瓜蒌，薤白，桂枝，山茱萸，炙甘草，大枣，生地，火麻仁，生姜，厚朴，枳实，党参，杏仁，桃仁，川芎，吴茱萸，生白术，香附，砂仁，茯苓）
如果抓不到药，同时又比较急，可以先嚼服生姜3-5片，煮生姜10片，红糖30克，大枣10枚破开。水喝，同时按摩内关，膻中，鱼际，合谷，足三里等穴位。扎针也可以，并且从手肘处往下推到手腕，拍打肘窝腋下哪里。
小小中医人：后遗症，不少患者出现心慌，胸闷，心前区疼痛不适，甚至有人剧烈运动而去世。这是新冠后，心脏功能没恢复，导致急性心肌炎心梗情况而去世。
治疗的话，如果有药，大家可以抓瓜蒌薤白桂枝汤，合炙甘草汤加减治疗。参考方（瓜蒌，薤白，桂枝，山茱萸，炙甘草，大枣，生地，火麻仁，生姜，厚朴，枳实，党参，杏仁，桃仁，川芎，吴茱萸，生白术，香附，砂仁，茯苓）
如果抓不到药，同时又比较急，可以先嚼服生姜3-5片，煮生姜10片，红糖30克，大枣10枚破开。水喝，同时按摩内关，膻中，鱼际，合谷，足三里等穴位。扎针也可以，并且从手肘处往下推到手腕，拍打肘窝腋下哪里。
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