病人是最好的医生(案例版)

楼主:者木者木 时间:2017-05-16 14:46:39 点击:238 回复:0
脱水 打赏 看楼主 设置

字体:

边距:

背景:

还原:

  医疗越发达人往往对外力的依赖就越强,人就越爱生病,人越爱生病,医疗就越发达,医疗越发达,人就越爱生病,如此循环往复形成怪圈 。
  病人过度依赖外力帮助会导致病人内力荒废,生命力退化,一些病人的免疫力,自愈力因此会越来越差,上医院的人也越来越多,大医院里人满为患,一些病人甚至会在恐惧中免疫力崩溃,失去生命。与此相反另一些病人则通过配合走出去旅游,锻炼或经常上公园等办法身体获得了康复,有的癌症患者甚至绝处逢生。
  病人得了急重病,疑难病应赶紧上医院,否则会耽误治病。但病人的疾病不能完全依赖医院治,病人在争取外力帮助的同时还应积极用内力去对抗疾病,病人是最好的医生。
  在我的记忆里我曾经因为眼外伤,骨折,胃痛上过医院,其它的普通疾病我多靠自己来应对。病人是最好的医生,我是这一古训的信奉者,也是受益者,我因为在应对疾病的过程中能积极调动人的内力和潜能,因此取得了许多意想不到的收获,以下是我的若干真实案例。
  一 治颈椎病
  我的颈椎病最突出的症状就是颈椎一动就咔咔作响,我治颈椎病的方法与一般的方法不同,我的方法是打破常规,移动枕头,即:
  人仰卧,把枕头下移至腰背间位置,轻轻做仰头,低头等动作,让人与头部重量对抗,累了侧身休息,循序渐进,量力而行,每天做30分钟。这种方法所用枕头最好是高枕,无高枕时可把枕头与被子摞起来让枕头与被子呈一斜坡形,这样也能用。
  我颈后曾有一个小鼓包,颈椎有异物感,不舒服,在我用了我的方法后,小鼓包和异物感就消失了,长期困扰我的颈椎咔咔作响也很少再犯了。
  颈椎病主要是人的生理性低头习惯造成的,积重难返,一般方法很难矫治,目前的颈椎枕顶在人的颈椎下方矫治范围窄,力臂短,难以形成足够强的矫治力度,把枕头从人的颈部移到腰背部,颈椎的矫治范围,力臂及治疗力度即能得到完全改变。
  有段时间我对我日常出现的颈椎劳损采取了不用管,也不用修复的态度,因为我很相信我的方法。当有一天我的颈椎劳损严重到颈椎不能动了时我就开始用我的方法来治,可治了好几天我的颈椎劳损毫无改善,当时我慌了,再过了1天,在我已经彻底失望的时候,我前几次的治疗终于起效了,我的颈椎病好了。
  我治颈椎病的方法在本质上实际上是一种对抗法,即一种利用人与重力的对抗来打通患病部位的微循环,对病体进行深层修复的方法,这种对抗法不仅能治一般的颈椎病,还能治腰椎病,心脏病及其它多种慢性病。
  二. 治腰椎病
  我因为一次搬重物把腰椎伤到了,虽然伤得不重,但却落下了腰椎闷胀的病,老觉得腰椎里有什么东西堵住了。我曾用过很多办法想把它练下去,但都不成功。直到有一次我躺床上用两腿画圈的方法才终于把腰椎打通了。
  我用的画圈法是这样的,即人躺下,腿弯曲,抬起,两腿在空中慢慢画圈,以此带动腰椎转动,先画小圈,等适应了再慢慢画大圈,画圈时让腰椎与腿部重量对抗,先练正转,累了再练反转,做30分钟,边练边歇。通过练习这种方法我的腰椎闷胀的病就治好了。
  现在我的腰椎已无大碍了,不仅如此,我妻子,一名从医30多年的主任医师因常年做手术,工作繁重得了很重的腰椎病,一直治不好,我妻子曾告诉我她一天24小时除了闭眼睡觉腰不疼外只要天一亮一睁眼腰就开始疼,在我成功治好了我的腰椎病后,我把我的方法推荐给她,她试了以后感觉很好,现在她已经能控制住她的腰椎病了,她以往开车必用的一个厚腰垫,现在也不用了。
  三. 治心脏病
  近几年心脏病悄然找上门来,我开始出现胸闷的症状,每当我干了重活,急活或思虑过度我就会感到胸闷,有好几次我还在睡梦中憋醒,我想,我会不会猝死。每当胸闷时我就会采取休息,放松或调整体位等方法来应对。这种情况持续了较长时间,直到有一次我的一个不经意的动作让事情出现了转折。
  那天,我感到胸闷于是我习惯地调整了几下体位,当我的一只手臂无意识举起,手轻摸头顶,定格了约5分钟后我的胸闷症状突然消失了,对此我激动不已。最初我以为这种举手治心脏病的事情只是碰巧了,没有必然性,为此我做了很多次试验,我的试验多数都取得了成功,其间我还意外缓解了其它疾病,这种情况已经不能用碰巧来解释了,我越来越感觉到这件事情对心脏病人的重要性。
  对举手能治心脏病的事情我的认识是这样的即,当人的手臂举起来以后因为重力原因血液会向心脏回流,胸腔也会自然打开,肺活量增加,心肌缺血缺氧症状即能改善。此外当人举起手臂定格了足够长时间后,人即与手臂重量形成了较强的对抗,这种对抗能帮助人体对心脏的微循环障碍进行有力的修复,能很好地对抗心衰,缓解胸闷。总之这种举手治心脏病的方法依托的是促血液回流心脏、打开胸腔和定格三个坚实的手段,这三个手段能给心脏病人脆弱的心脏提供有力的帮助,对心脏病人的自救和防猝死至关重要。
  现在人们对心脏病人的急救越来越重视,但人们对心脏病人的自救却重视不够,许多心脏病人在发病初期如能力所能及的进行自救则后续的一些急救,死亡或许是可以避免的。
  用举手疗法治心脏病需要进行必要的适应性练习,适应性练习的原则是一种姿势不行就换种姿势,在适应性练习中我曾练过单手举,双手举,两只手换着举,轻摸头等,另外我还练过端坐,仰卧,侧卧,以及走动姿势,其中找个安静房间人一边慢慢走动,一边单手轻摸头顶我感觉是疗效最好的形式。
  在发现了举手疗法能治心脏病后我通过配合减压,休息,改变不良生活方式,加强锻炼等方法成功阻断了心脏病的继续发展,记得有一次夜里我躺床上感到胸闷时,我立刻镇静下来,单手轻摸头,两手换着做了10分钟举手治疗,症状就消失了,现在我的胸闷症状已经很少出现了。
  四. 治打喷嚏
  一次我不小心被一股冷风吹了,连续打了十几个喷嚏,止不住,我想,既然举手疗法能治心脏病,我能不能用举手疗法来治打喷嚏,于是我举起了左手,轻摸头顶,定格了几分钟,立刻,我的喷嚏就止住了,人也好了。
  此后,每当我想打喷嚏的时候我就会用举手疗法进行抑制,我的方法几乎每次都能成功。然而让我高兴不起来的是用举手疗法治打喷嚏力道太足,一个喷嚏被一个技巧生生打压回去,人会感到憋闷,不舒服。这件事让我认识到,打喷嚏实际上是人的一种正常免疫反应,人想打喷嚏时就应让它打出来,不要去忍,忍会忍出病来。居于这个认知,我为自己制定了一系列治打喷嚏的规则,即想打喷嚏时就让它打出来,在公共场合打喷嚏一定不要对着人打,要尽量压低声音,打喷嚏不要过了,打几个就行了,打多了也会伤身体,用举手疗法治打喷嚏至少应在第一个喷嚏打出来之后进行,要预防打喷嚏可经常练一练举手疗法以增强免疫力,在练举手疗法时如自己能抗干扰就可在开放空间里练,如不能抗干扰就找个安静房间练。
  五. 治脾虚
  我有近30年的脾虚问题,生活不规律,脾运化不好,腹胀,大便不成形。我曾在一次看电视时把两只手臂抬起来,张开,定格了几分钟时间,我的腹胀就好了,依照这个启发,我晚上躺在床上用抬手臂,手轻摸头,长时间定格的方法也治好了腹胀,这种抬手加定格的治疗方法让我感到振奋。
  在以后的试验中我注意到,定格是一种神奇的力量,一片散乱的阳光只要聚集起来长时间定格就能融穿物体,在医学上通过让人体长时间定格就能把人体内的弱能量集聚成大能量用来打通人的微循环,治疗多种疾病,传统的站桩功法仅用抬手,屈腿两个简单的动作就能防病治病,传承千年,靠的就是这种定格的力量,瑜伽的部分形体动作也应用了这种定格的力量,医学上的这种通过让人体定格来防病治病的方法即是定格疗法。
  随着身体的改善和认识的深入我变得离不开定格疗法了。我做定格治疗除了做抬手,两臂张开这个动作外,做得最多的是抬起一条手臂轻摸头,累了换只手做,这个动作看起来就像是在头痛,很自然,我每晚睡前必做10分钟,雷打不动,有时看电视时人觉得不舒服了我也会做这个动作。在我做定格治疗期间我结合看医疗节目,改变不良生活方式等办法最后终于把脾虚,腹胀控制住了,我近30年的大便不成形也治好了,我做这些治疗没花一分钱,也没去过一次医院。
  六. 治胆囊炎
  我治胆囊炎也离不开药物,但我不会去过度依赖药物,因为我在用药中已觉察到人的生命存在一个自修复,自调节过程,这个过程是不能够完全用药物或其它外力来替代的,替代了人的抗病能力就完了。
  每当我胆囊不舒服时只要不太重我会花上半个小时时间下楼去做走路练习或太极练习,经过这样的练习我的胆囊疾病会得到缓解和修复。但问题是过多的下楼练习会造成延误,膝关节劳损及诸多不便,能不能找到一种简单的,抬手就能治病的方法,针对这个情况我把治脾虚的方法完全搬了过来,即用定格疗法来治胆囊炎,因为定格疗法就是一种抬手就能治病的方法。
  我用定格疗法来治胆囊炎只需找个安静房间,人坐下,两手臂抬起,张开,人与手臂重量对抗,定格300—600秒就行了,我躺床上做定格治疗也很简单,即人躺下,手臂抬起,手轻贴头部,长时间定格。用定格疗法治胆囊炎,操作时不需要出门,不伤膝关节,抬手就能治。
  我的胆囊炎有时会在早上起床后出现,为此我会坐下来,抬手,张开双臂用定格疗法进行治疗,这样的治疗前后只需10分钟左右,省时,省力,疗效也不错,我同样是修复胆囊疾病,做太极要30分钟,做定格则只要10分钟,两者的用时,操作难度及治疗效率相差悬殊,定格的医学价值突显。
  七. 治前列腺炎
  有一段时间我的前列腺炎不知什么原因消失了,我的左下腹不再出现闷胀的感觉,我想,是不是我在用定格疗法治其它疾病的时候顺带缓解了前列腺炎。
  我睡前有做定格治疗的习惯,我这样做的目的是对我一天劳作下来引起的心脏不适,脾虚,焦虑等症状进行修复。一次,我躺床上准备做定格治疗时隐约感觉左下腹闷胀,我知道我的前列腺炎又犯了,我没管它,开始做了起来。我做睡前的定格治疗一般是先做上肢再做下肢,即左臂抬起,手轻摸头,定格300秒,右臂抬起,手轻摸头,定格300秒,然后做下肢即,左腿弯曲,抬起,定格300秒,右腿弯曲,抬起,定格300秒。在我快做完的时候我的左下腹闷胀感觉突然就没了,这次我是眼睁睁看着我的前列腺炎消失了,我的推测得到了证实。以后我不再专门去治前列腺炎了,我只需做好睡前的定格治疗前列腺炎自然就缓解了。
  八. 治静态伤害综合症
  静态伤害综合症即指人在长时间的静止状态中出现的微循环障碍,病痛及各种身体不适,如看电视,久坐,长时间工作,思虑,乘机,开会,失眠,卧床不起造成的伤害等,其具体表现多为一些慢性病症状。
  对静态伤害综合症的防治我的体会是,要想避免静态伤害最重要的是人要起来活动,如出门去散散步,爬爬楼梯,打打太极,找几件事情来做等,在人活动不便时则可用定格疗法进行保护,卧床不起的病人,在活动受限,陷入绝境时亦可用定格疗法进行自救。定格疗法是一种静态对抗疗法,这种方法在人无法活动时可以通过人与肢体重量的静态对抗来打通人的微循环,减少静态伤害的发生。
  我有时在看电视时不便走动,于是我为了减少静态伤害就会略微抬起一条腿来做上一阵定格练习。在坐飞机时我只要感到身体不适我就会借上厕所的机会走动走动或者闭上眼睛举起一只手轻贴头前侧做一做定格治疗。我的这些方法不过是动静结合的老套路,虽然普通,但却能帮助我避免受到一些疾病的困扰。
  九. 治失眠
  人躺下,入静,一条手臂自然抬起,定格300秒,让手臂与重力对抗,做完手放下休息,人体运行会趋于平稳,人会变得疲惫,放松,手臂抬起,再对抗,再疲惫,直至入眠。这是我以前治失眠的方法,我的这种方法实际上应用的是一种疲劳战术,惩罚战术,这种方法刚开始做不灵,但时间长了,习惯了就能起效。
  后来我采用了更好的方法,即不再去纠结失眠问题,因为人越纠结失眠问题人的负担就越重,失眠就越不好治,治失眠最好的办法不是天天想着怎样去治失眠而是不要去治失眠,忘记失眠。在我不再去纠结失眠问题后我就把注意力完全放在了睡前的定格治疗上。我睡前的定格治疗即是我用定格疗法来对我一天劳作下来引起的心脏不适,脾虚,焦虑等症状进行修复。我每晚会做10—20分钟的睡前定格治疗,通过这种治疗我的多种慢性病会得到显著改善,我的身体也会在长时间的定格治疗后变得疲惫起来,随着疲惫的加深,我会在不知不觉中睡着。现在我已经不再为睡眠发愁了。(者木)

打赏

0 点赞

主帖获得的天涯分:0
举报 | 楼主 | 埋红包
楼主发言:1次 发图:0张 | 添加到话题 |
发表回复

请遵守天涯社区公约言论规则,不得违反国家法律法规