这篇讲身体调理的中医帖,你不仅看了会喜欢,还会躺枪

楼主:中医星夜大夫 时间:2017-08-10 17:12:12 点击:4588 回复:89
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  大家好啊,我是星夜大夫,是一个会画漫画的中医。
  有很多人应该看过在网上挺红的一篇中医漫画《大漫中医》,有很多人在转载。没错了,我就是原作者,有图为证。

  
  漫画只是我的一部分作品啦,我还写了不少文字内容呢。这篇帖子就多发一发,希望大家喜欢。
  进入正题——
  在我看来,包括来看此帖的各位,绝大多数是这种样子的

  
  绝大多数的人群,应该说是90%以上的成年人处在这种感觉自己身体压力山大的状态中。现在我们将这种身体状态称为——亚健康。
  比如有:精力不济、身体隐痛、脾胃各种失调的问题、各种皮肤问题、头发各种脱掉差、各种失眠睡眠差、各种湿气重、大小便各种不爽等……
  基本是自己各种不舒服,又没严重到一定要上医院的状况。
  嘿嘿,躺枪了没?

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楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-10 17:19:19
  90%以上成年人有这些亚健康的状况,可是我给无数人诊治过后的统计数据,其实是一个保守的数据,我本是想说99%左右的。
  依我的风格,这些肯定是要用漫画来表现的哇。
  这是经常出现在我的漫画中的恶疾怪,是参考汉字的病字头“疒“创作出来的坏东西。

  
  它再配把箭,也就是“矢”,就成了“疾“。大家的各种亚健康,就是这些令人不舒服的”疾“。怎么样,恶疾怪果然是个坏东西吧?大家快讨厌它!

  

楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-10 17:33:08
  大道至简,中医当然也可以简单说。
  现在的亚健康问题,嗯,跟中医几千年历史相比,是个新课题。是随着这几十年来人们生活、工作方式的改变而产生的。普遍是:心理上的压抑与焦虑、饮食上的过度与不安全、熬夜晚睡与用眼过度等原因造成。
  古人则很少或几乎没有这些问题,所以亚健康问题是个新鲜的事儿。
  但疾病变来变去,仍然是在中医基础理论可以理解并解释的范围内。和以前古时的疾病相比只是换了件马甲而已。中医要对治它们,也换个方式即可,就好像把箭头换成了子弹头一样可以消灭敌人。
  在下是师承,师门很早就注意到亚健康问题了,对于中医来说,是挑战更是责任。
  当然,注意到中医对治亚健康的同行们也很多,大家都在努力。
  这几年下来,我自己呢,也算经历了千锤百炼了,诊治了无数被亚健康折腾的人,其实中以年轻人居多。
  很欣慰,现在的人们,对中医接受程度最高的是年轻人。他们对包括中医的中国的传统文化等的喜爱、接受程度,非常地高。古老的中医和最新潮的年轻人之间的对话,顺畅地让人吃惊。
  亲身经历:我,或者别的中医工作者,只需要将中医的道理讲得让年轻人们明白,他们就马上接受,并且爆发出极大的热情来喜爱、学习、传播着中医。给年轻人们点赞!

  接下来,本帖要讲的所有内容,都是我亲历并实践后总结出来的,有经验有干货,还有希望能多帮助到大家。
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作者:去年今天的明天 时间:2017-08-11 10:42:29
  还有么?
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-11 15:54:50
  会把自己吓着,我们身体内的垃圾真的好多!


  嗯,根据这几年积累下来的调理经验,大家的调理第一步,是清体内的垃圾。
  人体内的垃圾主要分两类:痰湿、瘀血。
  这也是中医最头疼的两类人体内的垃圾,它们恶劣的特性,就是在体内到处堵塞,堵出各种奇奇怪怪的症状来。
  好,我来把痰湿和瘀血这两个垃圾绘制成漫画形象。

  
  大家记住这两个坏东西,可以开始讨厌它们了。
  后面再来说它们是如何地坏,现在先告诉大家如何判断自己体内有多少痰湿和瘀血堆积。
  方法很简单:看舌底。
  这是中医舌诊的方法,舌面是看五脏的状况的,舌底则可以看体内的垃圾堆积情况。
  这张图是健康人的舌底,清爽、干净,可以看见两根舌底静脉血管,直径不超过2毫米,无明显分叉。

  


  ***********************
  好了,讲到这里,声明一下。请大家不要在楼里发自己的舌照,我是不会回复的。
  要保持本帖的纯粹性呢

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楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-12 14:17:25
  当身体内(不是皮下)出现大量的痰湿的堆积时,舌底能如实地反应出来,一般有三类情况。
  第一类:舌底隆起。
  舌底的隆起有很多种状况,有整体隆起的;有痰湿包裹着舌底血管隆起的;有看不出有隆起但看舌底系带被淹没了一大半……
  这些各种舌底的隆起,并不要求大家都去辨明是每一种形态怎么回事。我们就整体地来理解:只要舌底有痰湿堆积产生的隆起,那就是体内有大量的痰湿在堆积了。

  
  
作者:随便起个就行啊 时间:2017-08-12 16:22:01
  不看不知道一看吓一跳!师傅快讲讲咋排痰湿。
作者:泽昔 时间:2017-08-12 22:41:33
  顶起
作者:泽昔 时间:2017-08-12 22:42:27
  顶起
作者:内家小王子 时间:2017-08-12 23:51:25
  刘明
作者:内家小王子 时间:2017-08-12 23:54:33
  建议更新多一点,好贴
作者:进取2013 时间:2017-08-13 05:36:10
  我是最后一张图所示的隆起且左右两侧各有两条白色锯齿带状东西……楼主啊,求破解求支招
作者:penn12345 时间:2017-08-13 07:25:30
  支持一下!快更!
作者:空有一副好皮囊 时间:2017-08-13 08:55:26
  学习
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-13 17:58:11
  第二类:舌底根部堆积
  舌底根部在哪里?先来看看健康人的舌底,舌体和下颌间有一道分界线。这一片就是舌底根部了,舌系带就扎根在这里。
  这一片,对应的是人体内的下焦,也就是可以看到肚脐以下的盆腔内的痰湿堆积情况。
  一般可能有这几种堆积。
  如果说身体中上部堆积的痰湿还相对干净些,那下身堆积的痰湿,那可是混杂了各种向下沉积的污浊之物,痰湿、脂肪、浊气、瘀血等混杂在一起,类似于——烂泥状。它们会侵袭人体下身重要的脏器,如肾、肠、生殖系统等,对人体危害性十分明显,建议应尽快清除。
  第三类:线状突起
  主要出现在舌底血管并行的位置,也称筋带状顽结,我比较喜欢给大家说“线状突起”,容易让大家理解嘛。

  
  
  它对应的是三焦的肉体部分,也就是胸腹腔壁的那层膜。这是人体水代谢的重要通道,也是经络的底层。
  它是人体内的物流大通道,非常地繁忙。你看,若它被痰湿堵住,也会堵得特别厉害,在舌底显示,都突出来了。这种情况下,胸腹腔壁那层膜就不是一张干净的膜了,而是一张油网,严重阻碍人体的生理代谢。

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作者:善败不败2011 时间:2017-08-13 19:06:23
  好
作者:南山sily 时间:2017-08-13 22:16:01
  楼主快回来更新啦
作者:pyjjf11 时间:2017-08-14 09:31:28
  好帖
作者:秋水无际 时间:2017-08-14 10:08:56
  @中医星夜大夫 :本土豪赏1个(100赏金)聊表敬意,点赞是风气,越赞越大气【我也要打赏
作者:清风慕竹998877 时间:2017-08-14 15:14:52
  我好像都中枪,静等楼主讲怎么祛除痰湿
作者:翩翩之主 时间:2017-08-14 21:50:01
  帮顶,顺便坐等更新
作者:只是星星而已 时间:2017-08-14 23:08:17
  坐等楼主继续。很有意思的样子
  对传统文化感兴趣,但好像没啥天赋,然后现在在背难经,我是想,反正我不懂,我先背下来再说。
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-15 12:19:02
  好啦,除了这三种情况外,舌底还有一个参照物,那就是舌底系带。
  舌底系带本来的样子,如图所示,若能全部看到,是很修长的。
  它在舌底的位置,是不会变化的,不会自己缩短、增长,也不会多出来或缩回去。我形容舌底系带是人舌底的“水位标尺”,若是舌底产生了痰湿堆积,是会将它给淹没了的。
  如果舌底的水位过高,也就是体内堆积的痰湿多反应在舌底,一般会将舌底系带给淹没一部分,甚至全部淹没。
  如图所示。

  
  同理,我给大家调理体质清痰湿,复诊时也很注意看舌底系带。和上次的舌底照对比一下,很多时候会欣喜地发现,舌底系带显露出来更多了,这就是体内的痰湿得到了,很不错呢。
作者:mixue62355 时间:2017-08-15 19:08:31
  好贴
作者:mixue62355 时间:2017-08-16 08:12:52
  楼主更新,大爱无疆,妙手回春,积德行善
作者:mixue62355 时间:2017-08-16 08:15:40
  我就是系带,老公也是,咋治疗三焦的痰湿呀?盼求方法
作者:sheyatian 时间:2017-08-16 11:57:56
  好像每次感觉比较好的帖子跟一会就中断了
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-18 14:23:17
  接下来,我们来谈瘀血。
  办法很简单,看舌底血管。
  大部分的人是不看不知道,一看吓一跳。
  健康状态的舌底血管,是两条直径在2毫米以内的静脉,无明显分叉。
  但这只是理想中的状态,现实中大多数人的舌底血管,是各种粗大、分叉,说明了体内血管中堆积了相当多的瘀血。
  我没说错,是大多数人,都出现了体内瘀血堆积的情况。
  瘀血形成的原因,我去年曾做过两篇内容,这里先不发出来,要不会打乱此帖的节奏的。
  如图所示,现在的人们,舌底血管各种粗、各种分叉,主要会出现这几种状况。

  
  大家不必去管舌底血管粗成什么样,或分叉成什么形状,只需要判断一点:舌底血管中的瘀血多不多。
  只需要判断多、还是少,即可。
  全身的血管是相通的,舌底血管能忠实地反应出体内血管中瘀血堆积情况。只要舌底血管有粗大、分叉的情况,那瘀血一定会不同程度地进入心脏、大脑的血管中,形成心脑血管病。
  心脑血管病的危害,我想很多人都知道吧?严重时,会造成心梗、中风,甚至猝死。

  还有种情况,就是舌底血管会被舌底堆积的痰湿给遮挡,一时无法具体地判断。当我给他们调理身体,并清除了相当一部分痰湿后,复诊时,往往发现舌底血管更多地显露出来了。很多人最初时看不完全舌底血管的状况,一清除体内的痰湿之后,看到的舌底血管往往粗大分叉,显示体内血管中瘀血堆积到了非清不可的程度了。

  好的,从舌底判断自己体内堆积的情况,就是这么简单。
  依我的经验,90%以上的人体内存在多余的痰湿和瘀血的堆积。它们会在人体内到处堵塞,严重阻碍气血、经络的通行;妨碍人体生理代谢,堵着堵着就堵出很多杂症来。
  那我们调理亚健康的第一步,就是要清理痰湿和瘀血这两类人体多出来的东西。
  那亚健康的人体内有没有缺乏的东西呢?
  有,我们下次讲。

作者:山高路远独行 时间:2017-08-18 15:10:17
  楼主好人,我刚刚看了自己,也好乱。求方法,等更新,楼主辛苦了,不愧为医者父母心。??????
作者:人各有命放你走 时间:2017-08-18 15:42:38
  等楼主回来,明明知道抵制各种诱惑对身体有好处,可就是不肯控制自己,现在在这求调理,有点可笑啊
作者:老村民2017 时间:2017-08-18 23:33:26
  希望楼主快点更新。
作者:老村民2017 时间:2017-08-18 23:34:20
  希望楼主快点更新
作者:老村民2017 时间:2017-08-18 23:36:13
  楼主辛苦了!
作者:ty_凤之翼 时间:2017-08-18 23:56:58
  楼主真是高人!盼赐教
作者:u_111172801 时间:2017-08-21 17:08:28
  顶帖,等楼主下文。
作者:七九一三五 时间:2017-08-22 11:13:52
  等的真是辛苦啊
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-22 13:07:30
  大部分的人,处在一个气血两虚、津液亏虚的身体状况中。
  气血和津液,可是人体用来建立自愈抵抗机制的弹药啊。弹药都普遍缺乏,那病邪就会比较容易侵袭大家的身体了。
  这是我画的气血和津液,可爱吧?

  
  气血和津液,这一对好兄弟,在人体内可是扮演了相当重要的角色。它们的职能主要有:
  1,滋养身体,运送养料。
  2,和病邪打仗。

楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-22 13:08:35
  瞧,提供正能量,殴打负能量,气血和津液可以说是健康的守护者。
  可是,现在亚健康人群却普遍缺乏气血和津液。
  怎么判断呢?
  老办法,看舌头。
  这次是看舌面。
  发一张真正健康的舌相给大家看,有这种舌相的人现在真是万中无一,这种舌相,称为“桃花舌”。

  

  手绘的桃花舌,是这样的——


  

  这样健康的舌相,舌头的颜色是浅红色——充沛的气血的颜色。
  可惜现在好多人的舌色达不到这样红,而是淡白的缺乏血色的舌色。
  如图所示:

  
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-23 13:34:37
  当你发现自己或别人的舌头颜色如此地淡白缺乏血色,那可以先判断是缺乏气血导致。
  缺乏气血的人,一般精力不足、气色较差。
  而缺乏气血,基本也可以判断体内缺乏津液。
  津液是什么呢?是人体内一切有用的水液的统称。是以脾胃吸收来的营养与摄入的水分为基础,各脏器、组织分泌产生的液体等,统称为津液。
  就是说,津液是富含营养成份的,滋养着身体各处组织、器官。
  再深入讲解,喝进去的水,身体并不会直接使用,必须先转化成津液,才能滋养组织、器官。
  如果身体内缺乏津液的滋养,就如耕地缺乏水的浇灌一般。
  土地干旱严重,会龟裂。

  
  如果身体严重缺乏津液的滋养,同样会在舌相上反应如来——如土地龟裂般,在舌面出现裂纹。
  如图所示:

  
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-23 13:35:09
  当舌面出现裂纹时,基本可以判断身体某些部位因某些原因,严重缺乏津液的滋养。
  据我统计,一半左右的人舌面有不同程度的裂纹。

  估计大家看到这,很多人都去看了自己的舌相,然后自己把自己吓了一跳吧?
我要评论
作者:ty_114195314 时间:2017-08-23 22:30:29
  强烈收藏
作者:空有一副好皮囊 时间:2017-08-24 00:35:01
  加油,
  楼主
作者:u_111172801 时间:2017-08-24 16:52:21
  楼主,请继续
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-24 19:41:21
  好,到这里,我——星夜大夫,还有我的两个学生——小杏和胖瓜,也该登场了。
  这是我们的漫画形象,嗯,漫画后期的版本中的形象。

  

  我常给大家讲,你的体质失调状况需要调理,可以什么都不必想,一来就将清理痰湿、瘀血,与增补气血津液同步进行。若这两步做到了,你的体质会大为好转,各种杂症会少一半甚至真正地就健康了。
  然后呢,估计有一大半的小伙伴们内心是不相信的:医学这么复杂,你是中医大夫,知道中医也是复杂得上了天的,竟然用这两步就行了?
  嘿嘿,真的就是这么简单呀。
  “清痰湿、除瘀血”,这个两个词,在中医里可是高维状态的哦。把这两个词进行低维展开,那可是好多本的书都装不完的哦。

  
  至于如何清痰湿、除瘀血,如何增补气血津液。本帖会从中医对人体的理解来讲述,就不列举具体办法了。
  因为是要防止很多人自我盲目地治疗,为了大家好。
  要调理身体,一定要方法正确的。


楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-24 20:30:29
  中医典籍里有很多高维度的词,是随语境来理解意理的。
作者:慈平2016 时间:2017-08-24 21:33:58
  这么好的贴,哪里去找啊,顶一个!
作者:进取2013 时间:2017-08-25 03:29:31
  楼主快更啊,等着你的指点
作者:夏日释然 时间:2017-08-25 15:44:29
  亲亲楼主,赶紧给我们小白们普遍
作者:夏日释然 时间:2017-08-25 15:45:40
  打错了,是普及,小时候我可正宗桃花舌,现在一看吓一跳,妈呀,白的,难怪我现在吃东西没有小时候的味道了
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-25 20:28:48
  好,本帖内容进入第二章节,开始讲述一个很重要的概念:自然健康。
  人体的健康,绝大多数时间内,是自己的身体在维持着的。
  但是,各种病邪、各种食物中的毒素等无时无刻不在侵袭着我们的身体。
  在这情况下,人体是靠着强大的自愈能力在维持着体质的健康水平。
  这个人体的自愈能力有多强呢?
  人体自愈力比一切药物的能量都要强。一切药物,只是对人体自愈力进行辅助。
  而我们上一章节讲的气血和津液,则是人体自愈力的主力部队。
  关于人体自愈力,先上漫画!

  
  依我推测,2020年后,自然健康的概念将越来越火,人们将越来越注重以调动人体自愈力来恢复体质的治疗方法。其中,中医的养生、食疗等方法将越来越专业化、标准化(咳,这里说的标准是以中医思维指导的标准,属于我们自己的标准)。
  并且,将会迫使缺乏核心理论的西方医学放下傲娇的架子,来向中医学习。
  因为针对亚健康的调理,中医将会一骑绝尘!
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-25 20:29:16

  
  我学习中医、从事中医事业多年,对中医的理解越深,越深深地感觉到:
  1,中医是人与人之间的交流,是生命与生命之间的交流。可以将仪器当作中医大夫眼耳手的延伸,但仪器不能代替中医大夫的判断。
  2,对人整体地认识层面,中医是全世界第一。
  3,中医是立体的、多维度的。高维度的思想和哲学已无二致,能向下兼容现代科学技术。而现代科学技术无法向上解释很多的中医理论。
  4,人的可观测肉体只占人的整体的4%,现代医学无法接触的那96%,中医理论有解释。中医大夫通过修证,能接触到。
  5,中医的标准是人。因人与人之间各不相同,所以这种标准不能固定成数值,而应用经验和感受来建立,数值可当参考但不能成固定标准。
  6,天人合一可以举出很多的案例来,后面我会慢慢讲。
  7,有爱的、轻盈的、飘扬的、灵动的、欢愉的心理境界,才是中医大夫需要的。负面的、沉重的、执着名利的、阻滞的、忧悲苦痛的心理境界不属于中医大夫。
作者:我就是这般女子 时间:2017-08-25 21:11:15
  赞楼主!本人至始至终坚信唯有中医才是根本,西医也有好的一方面,但是大部分都是头疼医头,脚疼医脚!
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-25 21:41:35
  @我就是这般女子 2017-08-25 21:11:15
  赞楼主!本人至始至终坚信唯有中医才是根本,西医也有好的一方面,但是大部分都是头疼医头,脚疼医脚!
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  西医在急救、外科、护理上值得肯定和称赞
  不过中医有太多项超过西医的了,哈哈
作者:大家都叫我小罗 时间:2017-08-27 02:13:06
  ??
作者:大家都叫我小罗 时间:2017-08-27 02:14:52
  厉害 顶下
作者:0701zanzan 时间:2017-08-27 15:11:51
  好文,学习了。
作者:7et1 时间:2017-08-27 15:33:38
  好贴,谢谢……
  占座听课……
作者:光束线略 时间:2017-08-27 20:52:50
  马克
作者:兔子公 时间:2017-08-27 22:03:34
  漫话中医,顶上
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-29 14:13:59

  
  哈哈,这一页的漫画,又增加了几个正面角色和反面角色。
  正面角色有有经络、营气、卫气、五脏。
  反而角色有瘟病怪和几个杂症小喽罗。
  大家分辨一下,喜欢,或讨厌不?
  有人也许要问了:“星夜大夫,免疫系统在哪里呢?”
  这页漫画中所有的正面角色,都属于中医理解的免疫系统呀。
  “自愈”,比“免疫”,描述地更加全面呢。
楼主中医星夜大夫 时间:2017-08-29 14:14:28

  
  这页漫画简单地讲了一下因为缺乏气血导致的胃病的原因。
  胃病并不是单纯地被某些病菌感染,而是因为通向胃部的气血通道被痰湿瘀血堵塞,或本身气血不足,导致胃部的内环境改变,适合有害病菌的滋生而成。
  同理,这页漫画也可以解释肝炎。
  人体内有大量的各种微生物与人体共生,包括肝炎病毒,几乎人人都有携带。
  在人体自愈力的压制下,大部分人的肝炎病毒数量很少,达不到被检测出“明显携带”的程度。
  但有10%左右的人,人体自愈力压制不住肝炎病毒,体内形成了适合肝炎病毒滋生的环境。
  于是这类人群就被检测出是肝炎病毒的携带着。
  若情况更严重一些,就是有明显的肝炎了。
  情况就是这样,你平时好好维护着体质的健康,体内的肝炎病毒被人体自愈力死死地压制着,肝炎根本就不是事儿!
  还有很多身体别的状况,都可以用这页漫画中的道理来解释。

作者:慈平2016 时间:2017-08-31 08:54:42
  漫画很形象!
作者:kqh096 时间:2017-08-31 09:15:17
  楼主大爱,等更
作者:七月的天气2015 时间:2017-09-01 16:59:57
  楼主,您发帖子是看心情的吗?好像发了几个这样子的文章 后面都会不了了之,这次呢?知道你们都很忙,可是如果写了 就请继续吧…
楼主中医星夜大夫 时间:2017-09-03 16:36:09

  
  有多少人身体是在麻木状态呢?
  他们以为自己没病,却不知道自己生命的火焰燃得很低。
  他们已经记不起来自己曾有的敏锐的思维、灵活的身体、轻盈的步伐、旺盛的求知欲、欢愉的心境了,剩下的是身体的麻木、思想的麻木。他们活动都懒得活动,想问题也不愿多想,很容易不耐烦,也很容易疲累……就这样,每天拖着自己麻木的身体、低沉的情绪,却说自己没病。
  让他们仔细感受下自己的身体。是不是全身僵硬着紧张着?是不是身体里各种隐痛此起彼伏?是不是连呼吸都感觉不够畅快?
  唉呀,再这么麻木下去,当他们真正觉得自己已经很难受了的时候,基本是病得不轻的时候了。
  当他们开始接受中医调理后,体内的能量开始充足,于是就会开始生病。
  对的,就如同根据地的八路军突然得到充足的军火补充,开始正面对决侵略的日本鬼子,人体自愈力得到了中医的能量补充后,会开始驱赶体内的病邪。正邪交战,会在体内出现明显的病症反应。
  不少人接受我的调理后出现了这样的反应,基本都会慌了,找到我:“星夜大夫,咋我一吃你的方,就成这样了?”
  于是我就好好地解释一番。
  有的人接受了我的说法,继续安心调理。有的人呢则是吓坏了,不敢再继续调理下去,宁可继续让身体麻木着。
  真是没办法!

楼主中医星夜大夫 时间:2017-09-03 16:37:13

  
  中医用药,那是用巧劲,用得好,起四两拨千斤的效果。
  千斤之力是啥?
  是用药的能量支援人体自愈力,对病邪起到千斤般的打击之力。
楼主中医星夜大夫 时间:2017-09-03 16:37:36

  
我要评论
作者:爱能持续一生 时间:2017-09-07 18:04:37
  记号
作者:u_111172801 时间:2017-09-08 14:24:13
  这样的好贴要顶
作者:e441714136 时间:2017-09-08 20:23:02
  画的很有趣,讲解的也挺通俗易懂
作者:履霜小子 时间:2017-09-09 00:35:31
  顶下
作者:咸阳众裁 时间:2017-09-09 16:17:46
  跟进,好贴良药
作者:咸阳众裁 时间:2017-09-11 23:20:06
  继续,赞楼主!
作者:命中注定美文 时间:2017-09-13 22:11:28
  写得太好了
作者:u_111172801 时间:2017-09-14 11:46:31
  看了确实喜欢,可惜就是楼主更的慢,催更
作者:u_111172801 时间:2017-09-14 11:47:24
  看了确实喜欢,可惜就是楼主更的慢,催更
作者:u_97848061 时间:2017-09-22 10:18:46
  马克
作者:孫暮迟 时间:2017-09-22 14:27:46
  mark
作者:翩翩之主 时间:2017-09-23 19:23:37
  催更
作者:酸的辣的甜的都爱 时间:2017-10-10 16:01:09
  楼主之前的帖子为什么图片都删了呀
作者:善恶无赦 时间:2017-10-20 15:39:39
  求微信号
作者:lwnirong 时间:2017-11-19 16:31:00
  又是坑啊
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