想要学到最上乘的中医思维,永远都离不开《内经》,离不开五运六气;当然想要治好你的脾湿或者脾虚就离不开相对应的五味、六气。
今天主讲是六气之中的——太阴湿土气的治法:“湿淫于内,治以苦热,佐以酸淡,以苦燥之,以淡泄之”。
再来回头看桂枝、芍药,桂枝:辛、甘,温。归心、肺、膀胱经,解表用的,包括其他表症都会用到。
起到发汗泄湿的功效,所以为什么你用尽各种红豆、薏米、茯苓去不了湿啊,反而有些人夏天跑两个月的步,天天出半小时的汗,湿气没了。以淡泄之,要慢慢的来,所以治太阴病的方子里没有猛药。
再来看芍药,性微寒,味苦、味酸;入肝经、脾经,苦、酸都占着了,但是它微寒,但是他的好兄弟桂枝可以中和她的寒性。
同样这个道理,我们能不能用食疗来解决脾湿的问题,就像葱白生姜汤治风寒感冒一样的道理呢?
当然可以,慢病还需要慢治啊,几幅药就能治好你湿气的老大夫我是没见过的。日常饮食搭配的重要性,这个时候就体现出来了。
单用苦瓜行不行呢?大家看瓜大部分都是果肉啊,脾主肉啊,入脾经是对的,这就是上乘的中医思维啊。
但是单用苦瓜肯定不行,第一是它性寒,加重脾胃的寒气,湿寒是对好基友啊,这时候怎么办呢?
大家又想到了葱白了,葱白辛温还能解表,但是用量不能太小了,放点碎葱沫子起不到那个作用,半斤苦瓜配二两葱白,差不多了。
老湿,现在大葱贵啊,这么吃苦瓜可要了命了,两天都能给吃破产了,怎么办?
你不知道多放点洋葱么?
好了又学到一招是不是,葱白炒苦瓜或者洋葱炒苦瓜,再加点蔗糖就是厨房版的“桂枝芍药汤”了。

不过听说最近隔离期间,让老公卖菜是一件很勇敢的事情,我隔壁邻居老婆叫老公买洋葱回来,结果买回来了几颗土豆。
答曰:心里想着土豆炖牛肉,结果洋葱这事给忘记了。
所以找老公一定要找会做饭的,尤其是像楼主这样的,做饭练就了一身铁布衫护体神功,洋葱都是新手村级的怪物,我能单手同时打两个鸡蛋你们信不信?

嗯,四个都行。