瘦身,节食,还欠债,做个自律的妈妈

楼主:浮萍可定居 时间:2019-08-16 15:02:58 点击:25298 回复:578
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  如题
  体重起点137
  欠账起点99
  开始自律
  好给孩子做个榜样吧

  

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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-16 17:45:25
  下班路上
  工作效率偏低的一周
  每天都睡得呼呼的
  本来晚饭都是提前在单位吃个肉包
  今天试试不吃
  儿子可能没午睡
  晚上八点后我就自由了
  明天的安排
  上午待定
  下午三点有个集体益智活动带他参加
  后天上午画画
  后天老公的奶奶和叔叔一家人来访
  有接待任务至少要破费一顿大餐
  届时少吃或者不吃

  接下来尽量每顿都记录
  每天都称重吧
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作者:不吃你的胡萝卜 时间:2019-08-16 18:21:07
  减肥不能节食,会掉头发以及记忆力减退,你可以戒掉垃圾食品多动动
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-16 19:16:55
  买了一个碎冰冰
  我和儿子一人一半
  没午睡的娃
  电动车带出去兜圈
  马上给他洗澡弄睡觉

  

  

  
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-16 21:13:53
  闲庭信步中
  听着张信哲的老歌
  敲着手机
  儿子8点睡的
  我8.20收拾了一个小蛋糕
  两包烧饼,一袋饺子以及三四斤纸壳
  送给了我爸妈
  我们住一个小区
  儿子睡前跟我预约了明天的早饭
  说是要蛋炒饭
  中餐厅那档节目里的那种虾仁蛋炒饭
  还告诉我虾仁要先炒盛起来
  蛋炒粉做到一半再放下去

  我从我爸妈那里薅了一把
  很嫩很细的韭菜
  明天还想弄个韭菜蛋饼
  另外就是玉米打肚子的底
  具体怎么弄明天再说吧
  听着歌有种跑起来的冲动
  跑吧,骚年

  
  • 挚爱用情: 举报  2019-08-20 20:48:38  评论

    阿哲出新歌啦 没资格难过 新上映的电影 跳舞吧大象 老张客串哦 有意外惊喜 哈哈 好奇楼主听的哪首老歌
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-16 22:26:19
  孩子爹的夜宵

  
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作者:窗外有雨等天晴 时间:2019-08-16 22:50:22
  咦,怎么都开新帖了,追过来了。
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-16 23:09:59
  一直擦不掉的黑板
  湿巾毛巾都不行
  我想了个好办法
  基本能用了

  
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-16 23:10:21
  哈哈哈哈哈

  

  
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-16 23:26:48
  本月前15天已消费11040。
  今天,合并记下昨天未入账的,人情费190,今天早饭10。合计200元。
  可用余额以3000元计,尚余可用余额2800元。
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-17 08:42:47
  早上我俩的早饭
  孩子一碗葱油拌面
  我一根玉米一个鸡蛋和一些白煮生菜
  以及昨天孩子爹夜宵剩下的菜

  

  

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-17 08:45:11
  本来是打算蛋炒饭的
  结果儿子一醒就说要吃有鱼丸的面
  白瞎我昨天特意去我妈那里拿的剩饭了
  今天早起136.6
  算是近期的新低了
  一会跟孩子去图书馆待会
  孩子昨天夜里八点睡
  今早7.15醒
  孩子爹12点睡
  这会还在呼噜中

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-17 09:11:08
  4岁多的宝宝
  简单的书自己能看了
  不需要我讲
  认字量应该过千了

  
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-17 09:23:36
  他把内容唱给我听
  不管怎样都不舍得放下的书
  贪心的
  可爱宝贝

  

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-17 14:03:46
  午饭食堂解决的。
  饭后一人一盒酸奶
  饭前我去超市买东西也给孩子买了酸奶
  一共花费18
  孩子酸奶5块多
  鸡蛋11块多
  水一块

  
作者:ty_快乐一夏 时间:2019-08-17 14:44:35
  楼主,请教下孩子认字一般通过什么方法教?
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-17 18:25:24
  爸爸委托我做晚饭
  自己跑去摘野味

  

  

  
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作者:风吹麦浪草随动 时间:2019-08-17 18:50:22
  相同的目标。加油吧
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作者:ty_快乐一夏 时间:2019-08-17 18:59:29
  楼主可以告诉我你家宝宝识字有啥好方法吗?
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-17 19:05:22
  孩子在瞎踢球

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-17 22:07:56
  今天合计消费60
  30家用水,牛奶,鸡蛋
  话费30
  可用余额2740。
  明天老公亲戚来一家人
  还有他的奶奶
  说是在外面要招待两顿
  老爷子也就是孩子爷爷说是要请一顿的
  然后预约了两箱黄桃160
  明天要花
  啊
  这半个月3000估计打不住吧
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 06:59:36
  儿子醒了
  第一句话是
  妈妈,早上好
  扭了下头看了看在打呼噜的爹
  说,爸爸还是晚上好

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 07:14:20
  因为高兴
  忍不住来分享
  今天两顿大餐
  估计明天要涨了

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 09:04:28
  送儿子画画,路上发现外卖小哥云集

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 09:55:21
  我把时间搞错了
  送来的晚了
  小小人好可爱

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 10:39:57
  回家了自己要写字
  说是写了两页老太太就来了

  

  
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 11:40:35
  早饭
  等午饭中

  
  • 妍清美: 举报  2019-08-21 08:30:50  评论

    亲,你要瘦身的话,你的早餐不要吃油炸的食物哦,你可以弄点杂粮粥,不明白加我V信13215910859
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 15:24:31
  午饭14个菜左右才360元
  另外买黄桃160
  一起花费520
  可用余额2220元

  我爸手机不大好了
  我妹说给换个1000出头的华为
  我付一半
  大概500到600
  所以
  这个月这个预算
  怕是又不够

  

  

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 21:00:40
  晚饭农家乐吃的
  孩子爷爷付的钱
  不知具体数
  我爸手机499买的华为
  用了一年多
  开始不太好用了
  买了1199的手机
  我的88会员有100的券
  我和妹妹各付一半
  算孝敬父母又550元
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 21:05:32
  可用余额1760。
  孩子的老太太给了孩子200红包
  叔爷爷给了六百或者八百
  计入本月收入

  孩子的爷爷虽然是女太太的长子
  但是她的前夫也就是我老公的亲爷爷早亡
  先头的婆家不让她带走儿子改嫁
  所以基本没多少养恩
  不亲密
  我老公大些的时候开始走动的
  我老公喊奶奶也喊不出
  但是我儿子跟太太就是天然血亲的感觉
  很亲密
  长玄孙
  也是用心疼爱的
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 21:06:40
  晚饭是比较有本地特色的

  

  

  

  

  
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 22:25:25
  晚上农家乐带孩子回来后
  7.50我妹妹回去
  我带孩子离开我爸妈家
  带娃找他的小伙伴玩到8.45
  带孩子回家
  然后我就出去散步到9.30
  回家后孩子已经洗漱好
  然后丢了两本书给他
  我自己去洗澡
  洗好了他还没看完
  然后衣服丢洗衣机
  给乌龟换了水
  来弄孩子的时候已经是十点了
  他爹也回来了

  

  
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 23:13:55
  我现在应该算是31.5岁
  孩子4.5
  还有两年小学
  现在的工作是民企
  就我目前的工作范畴和收入而言
  做两年问题也不大
  大约年入十万
  另外偶尔有点兼职收入
  孩子爹目前36
  按今年的水平年入25万左右
  税后算上公积金
  保证健康的情况下
  他是会一直涨的
  这种忙法
  这种专业背景和贡献度
  在企业里早就年过50了
  当然,图个安稳
  和为了没有中年危机
  我虽然偶有抱怨
  也能接受
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-18 23:28:12
  我想用半年到一年的时间做个职业规划
  孩子小学时
  换个安稳和近点的工作
  这也是家里比还债和买房更重要的一件事
  我们特别是我
  事业上已不期望有大的建树
  照顾好老人
  教育好孩子
  以后我的脸面和晚年生活质量
  也会与他息息相关

  比如我的父母
  60年代的高中生
  一个工人兼农民
  一个家庭主妇兼农民
  苦了整整三十年
  从高考开始失意
  又从我结婚和我妹妹工作开始真正得意

  因为说实话我的工作不算太好
  但是相对而言
  一个踏实努力的博士先生
  对他们而言更有脸面

  我妹妹是985的硕士
  本身职业和收入已经很好

  而我
  给他们的却实实在在的是里子
  陪伴和关怀
  解决问题的更多的都是我
  从住房到工作
  他们随我和妹妹定居异乡
  虽然做着很朴实和底层的工作
  比起在老家
  已经大大的有对比而产生的舒适感
  这都是目前看来比较好的一面

  而这些年
  我都不想提自己经历了什么
  三度大举借债买房
  两度装修
  我妈妈生病
  我爸爸工伤
  我给他们两人找工作调和矛盾

  以前我是很暴躁的一个人
  现在依然有很暴躁的一面
  但是生活不停的鞭策我成长
  偶尔会有偷懒的时候
  大的方向一定不能走偏

  战战兢兢,如履薄冰
  和享受每一个安静祥和的瞬间并不矛盾
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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-19 22:30:25
  工作日花费早饭5
  买水3
  给我爸买了个手机壳12
  这样一起花费20今天
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-19 22:31:15
  可用余额1740
  孩子十点到家
  跟孩子说了几分钟话
  又接电话到这个点
  不眠不休还影响家人
  真的是够够的
楼主浮萍可定居 时间:2019-08-19 23:01:49
  今天超级负能量
  先是我回家的时候
  想着给我爸把手机弄好让他带孩子去玩的
  他总是娇纵孩子
  竟然听孩子的
  去了孩子一个小伙伴家
  把我儿子丢下就自己回家了
  然后我儿子在那家又吃了顿夜宵
  我爸看孩子总这么不靠谱

  然后孩子爹电话打到10.30左右
  儿子刚入睡
  那个装修的那种钢尺量自己的各个部位
  卡兹卡兹响
  差点弄醒孩子

  还有就是
  我特意买了黑鱼片片好的
  昨天饭店吃饭酸菜打包回来的
  让孩子爷爷新鲜的煮给孩子吃
  晚上我问娃有没有吃到
  说没有
  我趁着贱男人卡兹卡兹的空挡跟他投诉这个事
  他竟然说他爹不会弄

  tmd,平时玩手机玩的溜溜的
  买四千多得手机的老头
  百度不会吗
  说等我煮

  我说我还有四天周末
  等鱼臭了再煮吗
  他说那就扔了吧
  然后又拿起手机跟黑人留学生聊英语
  说是那人要回非洲了
  说要给他带一件名族服装
  我又想起他不一定收回来了的借给人家的钱
  还有我儿子手术的时候他都不出现
  几个学生感冒他开车送医院还帮人找医生
  真的
  我的幸福感如果跟他有关都是见鬼了
  只有不见到他的人
  常能看到他的钱才会有幸福感

  真的是一刻也不想跟他多待
  自己出来走路了
  这个世界的男人都是猪吗

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楼主浮萍可定居 时间:2019-08-20 07:26:14
  周日大餐了一整天
  周一早上到了137.3
  昨天晚上估计奋发了15000多步
  今天136.5
  今天继续努力吧

  我人生体重的巅峰应该是15年年底到16年初
  是160多斤
  16年六月饿了一周多
  150多
  17年六月饿了一个月140多
  18年春天也一直饿
  最低到了133左右
  后来到了年底过年就破功
  一直吃到了137到140间浮动

  这次没怎么饿
  多动
  科学膳食
  争取早点下130

  如果能维持在125左右
  我就不减了

  我能说现在我看起来也并不是那么胖吗
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作者:开心撒2 时间:2019-08-20 10:34:55
  自律的人是优秀的
作者:向牙逃027 时间:2019-08-20 10:49:25

  相同的目标。加油吧


作者:binglin21 时间:2019-08-20 11:14:54
  一直擦不掉的黑板湿巾毛巾都不行我想了个好办法基本能用了我把时间搞错了送来的晚了小小人好可爱啊
作者:卢练厍053 时间:2019-08-20 12:40:12

  相同的目标。加油吧


作者:牙擦苏2016 时间:2019-08-20 13:32:20
  楼主为什么不去朋友圈晒娃?在天涯晒,有点尴尬。
作者:哈哈呀哇哈哈 时间:2019-08-20 13:47:54
作者:玲可媛旭 时间:2019-08-20 15:15:05
  爱好是终身的陪伴,从小就有一个,至少难过的时候有妈妈相伴,那是不一样的。
作者:璟珍雨心 时间:2019-08-20 15:15:08
  老妈经常告诉我,妈妈想给你所有我没享受过的东西,比如自由,妈妈希望你拥有很多的朋友,能感受这个世界上不同的生活方式。
作者:菡惠帆雨 时间:2019-08-20 15:15:08
  每个妈妈疼爱子女的方式都不同,加油吧,你是个好妈妈。
作者:采林芙雯 时间:2019-08-20 15:15:11
  希望以后也能成为这样一位母亲。。。
作者:莲帛倩花 时间:2019-08-20 15:15:14
  这样的好妈妈的背后应该还有一个好爸爸,不然是实现不了的。
作者:白衣公卿3 时间:2019-08-20 15:15:14
  这就看出来,天下父母心啊。
作者:上海书店5 时间:2019-08-20 15:15:15
  好妈妈,真好,我也要成为这样的母亲。
作者:物归原主sd 时间:2019-08-20 15:15:17
  有这样一句话,父母做好自己,便是给孩子最好的礼物。
作者:桑上寄生sa6 时间:2019-08-20 15:15:18
  你的家庭和谐幸福,孩子将来也能学会该如何追求幸福。
作者:怡芸凌橘 时间:2019-08-20 15:18:53
  好妈妈,值得我们学习。
作者:syG3S 时间:2019-08-20 15:28:18
  成功的人没有一个是不自律的
作者:syG3S 时间:2019-08-20 15:29:38
  自律会让人升华,脱离猪圈式的人生
作者:syG3S 时间:2019-08-20 15:30:45
  其实无论成功与否,能自律的人都很伟大
作者:春呢 时间:2019-08-20 17:17:09
  自律的人才是可怕的人
作者:E9we9pN 时间:2019-08-20 17:28:00
  咦,怎啊么都开新帖了,追过来了。啊送儿子画画,路上发现外卖小哥云集
作者:翁冯ami聂 时间:2019-08-20 18:49:28
  减肥不能节食,会掉头发以及记忆力减退,你可以戒掉垃圾食品多动动  自律的人是优秀的
作者:阎咸w86o彭 时间:2019-08-20 18:50:37
  这就看出来,天下父母心啊。  好妈妈,真好,我也要成为这样的母亲。
作者:谷贤采562 时间:2019-08-20 18:55:34
  楼主,请教下孩子认字一般通过什么方法教?  自律的人是优秀的
作者:尹焙崭369 时间:2019-08-20 18:56:08
  每个妈妈疼爱子女的方式都不同,加油吧,你是个好妈妈。  M
作者:小鱼182018 时间:2019-08-20 19:10:51
  只要能捱过去,生活会慢慢好起来的
作者:P5P4T9q 时间:2019-08-20 20:32:34
  咦,怎么都开新帖了,追过来了。这就看出来,天下父母心啊。啊
作者:蛋彧蛋睿超小洋 时间:2019-08-20 20:59:15
  基数和你差不多,能和你肩并肩作战不?有个同伴,好有紧迫感哈哈哈
作者:禾川TY 时间:2019-08-20 21:14:20
  支持!坚持就是胜利!
作者:永矢弗谖123 时间:2019-08-20 21:55:11
  不要节食,但是戒淀粉,我171,原来62公斤,我晚饭蔬菜肉都吃,馆子一周两三次,但是我晚饭一点米饭都不沾,中午偶尔吃点米饭,运动量没有变过,半年多,现在56公斤。
作者:画布上的西尔维娅 时间:2019-08-20 21:56:18
  贝德玛的卸妆水还可以,我用的也是这款。
  楼主欠债多少?
  貌似现在没欠债的人不多,房贷等等。
  只要是在家庭合理使用范围之内的欠债还是可以接受的。
作者:画布上的西尔维娅 时间:2019-08-20 21:58:35
  楼主你身高是多少?
  体重是相对于身高来判断是胖还是瘦。
作者:画布上的西尔维娅 时间:2019-08-20 22:01:45
  楼主你老公是哪个专业的博士?
  他单位怎么没有解决你的工作问题呢?
作者:家殷人 时间:2019-08-20 23:39:09
  有这样一句话父母做好自己便是给孩子最好的礼物
作者:会搭讪000 时间:2019-08-21 01:04:24
  楼主为什么不去朋友圈晒娃在天涯晒有点尴尬
作者:杭煽涎003 时间:2019-08-21 05:23:04
  有这样一句话父母做好自己便是给孩子最好的礼物  成功的人没有一个是不自律的
作者:修远索 时间:2019-08-21 05:34:52
  戒糖减饭量!迈开腿,管住嘴!
作者:卢疾脸267 时间:2019-08-21 07:47:49
  相同的目标。加油吧  有这样一句话父母做好自己便是给孩子最好的礼物  成功的人没有一个是不自律的
作者:妍清美 时间:2019-08-21 08:27:10
  @浮萍可定居 2019-08-17 08:42:47
  早上我俩的早饭
  孩子一碗葱油拌面
  我一根玉米一个鸡蛋和一些白煮生菜
  以及昨天孩子爹夜宵剩下的菜
  
  
  
  -----------------------------
  早餐的蛋白不够,你要吃蛋白 蛋黄不吃 加我微信13215910859 我分享怎么吃给你我8.1号开始调节饮食现在瘦了10斤了
作者:冰清雪舞 时间:2019-08-21 08:38:24
  戒糖,戒主食,戒煎炸类...

  有条件的去游泳,次一项买个椭圆机,再次一项快走

  运动容易懈怠,为什么买椭圆机因为不伤膝关节,而且可以弄个平板看一集45分钟的电视剧,这样每天运动一下也不容易偷懒了,自己喜欢的剧看着容易着迷也不会觉得累,轻轻松松完成每天锻炼

  祝楼主瘦成闪电~
作者:小小峰1979 时间:2019-08-21 08:46:50
  楼主,你多高
作者:小小峰1979 时间:2019-08-21 08:47:49
  我隔一天跑步机快走,体重没有太大变化,可是整个人状态好多了,感觉特别有自信
作者:qq371473313 时间:2019-08-21 09:05:50
  加油,你是最胖的。
作者:王小年S 时间:2019-08-21 09:22:34
  刚刚开贴呀, 我也正想着开个帖子, 记录一下减肥还债的经历, 看了你的帖子, 算了, 也不开了, 跟你的帖子, 就当闲聊了吧。
  ------------------------------------------------------------
  早上称了体重65.8kg, 这个体重好几个月了, 没有变,最近要加油 , 冲刺一把, 争取年底到60以下。
  欠债: 信用卡3w2, 好几张卡零零碎碎的, 目前处在以卡养卡的阶段,尽快筹钱还掉是正经。
  什么时候觉悟都不晚, 只能这样安慰安慰自己了 。
作者:雨天没人陪 时间:2019-08-21 09:50:36
  同样减重中,管不住嘴,越减越重了。
作者:二毛_style 时间:2019-08-21 10:58:17
  楼主你老公是哪个专业的博士?他单位怎么没有解决你啊的工作问题呢?自律的人才是可怕的人
作者:贝宁左岸丶 时间:2019-08-21 11:12:15
  加油,你是最胖的。咦,怎么都开新帖啊了,追过来了。这就看出来,天下父母心啊。啊
作者:防寒服二铵to 时间:2019-08-21 11:23:13

  不要节食,但是戒淀粉,我171,原来62公斤,我晚饭蔬菜肉都吃,馆子一周两三次,但是我晚饭一点米饭都不沾,中午偶尔吃点米饭,运动量没有变过,半年多,现在56公斤。


作者:裴囊杆032 时间:2019-08-21 11:49:26

  好妈妈,值得我们学习。


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