绝味家常菜的做法

楼主:天津新东方2017 时间:2017-05-26 11:56:21 点击:37 回复:0
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  鲜露青豆虾仁的做法
  现在正是豌豆上市的季节,多买一些豌豆荚剥好后进冰箱冷冻慢慢享用,豌豆口感清甜,富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能。口感滑嫩的虾仁对于小朋友来说是很喜欢的一种食物,用豌豆和虾仁搭配不仅味道鲜美,而且营养也更加丰富,加入了家乐热炒鲜露,味道更胜一筹。”
  1.虾仁去除虾线洗净后吸干水分,备好青豆
  2.备好料酒,生姜片和家乐热炒鲜露
  3.虾仁用料酒,盐,生姜片和淀粉拌匀静置半小时
  4.热锅倒油
  5.油温5分热倒入虾仁过油至变色捞起
  6.再把青豆下入炒至变色
  7.加入热炒鲜露
  8.加入开水烧制青豆熟
  9.再把虾仁回锅收汁后熄火出锅

  

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