一个优雅的女人该有哪些优秀的习惯?

楼主:afghrscfgv 时间:2018-11-27 14:30:35 点击:4468 回复:40
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  1.早睡早起
  早睡早起是一切好习惯的开端 !我坚持早睡早起大半年的时间了,每天晚上十点多睡,早上五点多起床。感觉就是每天就像平白无故捡了好几个小时一样,以前晚上做事情的时候效率特别低,越是时间来不及越是喜欢拖延,每每都熬到十二点,但早起后却能以超高效率的做完晚上几个小时才能做完的事情,其实就是变相的时间置换,能让你以超高的效率完成工作,多余的时间还可以做一些其他事情。

  很多人都说晚上睡不着,亲身经验,治疗失眠的最好方法就是早起,持续早起,无论晚上几点睡都坚持早起,刚开始几天比较难熬,时间久了,睡眠不足晚上就自然想睡觉了,而且早醒一段时间后就能养成习惯,每天早上定时会醒,早睡早起的习惯很容易就能养成,只是起步比较难。(早起困的话可以喝一杯黑咖啡,有助于消除水肿,还有利于减肥哦)

  2.每日阅读
  坚持每日阅读,对我最直观的影响,至少在与人聊天的时候会多一点谈资,不是只是愣眼听别人说,看到有意义的事情,亦或是在知乎答题的时候也能说说自己的看法,自己的看法得到别人的认可是一件很满足的事,也让自己不再是一个一味只会刷666的人,书读的多了,也就不会迷茫了。

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楼主afghrscfgv 时间:2018-11-27 14:32:52
  3.每日练笔
  我从小学五年级开始就有了写日记的习惯,现在大二了,大大小小的日记本已经有十几本了,现在除了翻以前的日记本可以发现意外的惊喜,还可以给自己机会审视自己,意识到自己过去的不足,有时候回顾不同时期自己的心路历程,别有一番滋味,同时日记会让人爱上文字,有助于提高自己的写作能力。女孩子可以做手帐,每每看到身边有做手账的小姐姐,都觉得她们活的特别精致,来自骨子里的精致,因为她们也和我一样,热烈地爱着生活。

  4.练字
  这个不用多说了,写得一手好字立刻就会让别人对你的印象改观,你的气质会油然而生,每天坚持练一点点,会有很大进步的。

  5.运动
  坚持每日运动,可以加大身体的代谢,持续运动一段时间以后,不仅身上的肉会变结实,体态会变好,皮肤也都会好很多,还会变白,亲测!

楼主afghrscfgv 时间:2018-11-27 14:33:32
  6.学习穿搭
  无论是女孩子和男孩子都要注意自己的形象啊,虽说好看的皮囊千篇一律,但你连皮囊都没有,别人又怎么会去看你的灵魂,买几件舒适简单的衣服,把自己打扮的干净利落,就能从最小的投资里取得最大的收益。

  7.护肤
  划重点,男孩子女孩子都要学会护肤,有鸡皮肤的人可以每天都涂身体乳,最多一个月你就能直观的看到皮肤好了很多,皮肤不好的人不建议在脸上做太多功夫,爱长痘的人,除了医生推荐的药,不建议自己乱用,一般药物都含有抗生素,长时间使用药物皮肤会变的敏感脆弱,我舅舅是医生,他告诉我长痘的时候注意清洁防止感染就好,所以每次长痘,我就一支红霉素软膏就够了,其他的祛痘药品越用皮肤越敏感,都被我收起来了。

楼主afghrscfgv 时间:2018-11-27 14:33:59
  8.饮食
  戒糖,少吃精制碳水,饼干面包蛋糕奶茶之类的。大碗吃菜,小碗吃饭,多吃一些粗粮,少吃糖类食谱,吃过多的糖肯定会导致长痘,奶也会导致长痘,早起一杯温水,平时可以多喝一点豆浆,对皮肤好,也会变白。

  举个例子,我室友原本大家都叫她小黑,她为了一洗雪耻,发愤图强,持续喝了半年的无糖豆浆,一点点一点的变白,现在白的发光,赤裸裸的实现了黑妹的逆袭,自那以后,再也没人说过她黑了,而她逢人就夸豆浆,我就是被她强行安利的,目前体验非常良好!
楼主afghrscfgv 时间:2018-11-27 14:35:05
  9.电影/纪录片/综艺

  平时可以适当的看一点有意义的视频,把用在抖音玩游戏的时间放在接受不同的人不同的思想上。在周末亦或是某个空闲的晚上,蜷缩在自己的小窝里,捧着对生活的热忱,去看上一部老电影,一期有意义的综艺,亦或是一集纪录片,安安静静的享受生活,都是与自己灵魂进行一场浪漫的的对话。

  10.不要压抑自己的天性

  我最不希望成为的就是做什么事情都不开心的人。在大学里,有的人喜欢整日沉浸在图书馆里,有的人乐在穿梭于各大社团里,有的人喜欢谈恋爱满足自己,而我就想做个随性又自由的人,不爱读书的时候不读,不想说话的时候就不说,与其压抑着自己假装做着自己不爱做的事,不如将生活的鸡零狗碎洒满一地,掉了就掉了,不去捡他也罢。想走就走,想停就停,一个人自由散漫地在阳光灿烂的秋日里走上一圈,晒晒秋日里的太阳,吹吹快要远逝的暖风,不压抑自己的天性,心无旁骛的活着,快活又烂漫,正如李诞所说,开心点,人间不值得。

  最后种花/养鱼/吸猫/撸狗都使人快乐!
我要评论
作者:蹲在墙角的宅棍 时间:2018-11-28 20:25:53
  看气质
作者:htmldiv 时间:2018-11-28 22:39:18
  好完美的女人
作者:yyliu88123 时间:2018-11-29 16:03:21
  文艺女青年
作者:小老虎爱吃鱼2018 时间:2018-11-29 19:09:18
  感觉一条也没有,我老公说我不像女人……
作者:swj2003cn 时间:2018-11-29 19:13:01
  说都会说,可谁又能坚持多久,习惯很重要
作者:云雾山木 时间:2018-11-29 19:16:45
  很对,娶你的人最幸福。
作者:茶韵物语 时间:2018-11-29 19:27:55
  我估计我投错胎了 一直觉得自己不是女人
作者:ljy22333 时间:2018-11-29 19:29:01
  护肤这个都得有
作者:FHCQ凤凰传奇 时间:2018-11-29 19:40:25
  这是贵妇人的生活
作者:山药PH 时间:2018-11-29 19:50:25
  这是有钱有身份人的生活
作者:三笑一哭鬼 时间:2018-11-29 20:23:35
  这一看就是单身文艺女青年的生活,不然真没这么多时间
作者:ty_点点清 时间:2018-11-29 20:36:30
  是啊,优雅是每个女人的梦想,可惜每天要为肚子奔跑
作者:吉林小疯子 时间:2018-11-29 20:36:30
  断舍离
作者:举水河岸 时间:2018-11-29 20:55:46
  好必心得,有此体会的媳妇持家,不发家都难!
作者:蹲在墙角的宅棍 时间:2018-11-29 20:59:27
  优雅
作者:悠悠长空2016 时间:2018-11-29 21:37:06
  要把自己培养成最优秀的人,方方面面都要修为。
作者:悠悠长空2016 时间:2018-11-29 21:41:09
  论一个优秀女人的修养
  颜面如花,身体如柳,思维敏捷,性格温柔~~~~
作者:多喜猫 时间:2018-11-29 21:44:21
  这就是有钱,有闲的的生活!
作者:炒股也是一种生活 时间:2018-11-29 22:19:23
  不了解
作者:青烟去残灰留 时间:2018-11-29 22:51:55
  最重要的没说。
作者:独歌墨梅 时间:2018-11-30 04:43:19
  哦,我不优雅,我疯七疯八很反叛的一个,练字写文章看书虽然是天天的事,但绝对不会随便跟着别人走,还积极推广改革--思想改革,方式改革。所以,优雅与我无关呢,喊我疯婆子就好,梅超风大概也差不多了,哈哈哈哈(^V^)
作者:陌上花想开 时间:2018-11-30 06:34:38
  这些习惯有一些我也有,为毛我还不够优雅。
作者:绿野妖子 时间:2018-11-30 09:03:24
  婚前确实有足够时间精致,等当妈再说吧,尤其是自己带几个娃,还在奶娃的时候
作者:97111307 时间:2018-11-30 10:53:36
  单身狗的日常。。。
作者:宋树贵 时间:2018-11-30 11:06:10
  单身文艺女青年
作者:书桌台灯文件 时间:2018-11-30 13:46:25
  楼主的好习惯真多。目前我也在培养自己的好习惯过程中,有些跟楼主的大同小异,期待不久的将来会有个崭新的自己。
  一起加油吧
作者:xiaojing91 时间:2018-11-30 16:19:48
  要有闲又有钱
作者:跑火车168168 时间:2018-11-30 21:07:24
  楼主说的很好。现在是学生,应该如此。希望楼主坚持下去。
作者:熊喵静静威威 时间:2018-12-01 13:42:06
  单身狗的时候,就好好弄吧。一个阶段一个阶段都不一样的。
作者:曹鹏鹏2018 时间:2018-12-06 19:53:06
  持续观看持续学习
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