血管里根本没有“垃圾”!这四个谎言就是在坑钱!

楼主:石家庄明瀚医院 时间:2019-12-05 11:31:21 点击:121 回复:0
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  我们常常听到许多保健品广告
  宣传自己的产品可以清除
  “血管垃圾”
  但我们的血管
  真的有垃圾吗?
  其实很多所谓清理垃圾的说法
  就是在“坑”你的钱!
  谎言一
  血管里面有“垃圾、毒素”
  血管里根本没有所谓的“垃圾”、“毒素”,有的只是人体正常的“代谢废物”。
  代谢废物是人体新陈代谢时产生的自然产物,正常情况下,会随着血液运输到特定的排泄器官,最终排出体外,并不会对身体造成任何伤害。
  我们平时适当多喝水,增加排尿,就可以帮助代谢废物加速清理。除此之外,任何保健品都不可能把它们从身体里清出去。
  谎言二
  堵塞血管的是“垃圾”
  人体正常的代谢废物,既不会堵塞血管,也不会诱发三高。
  堵塞血管的是脂类物质。例如胆固醇,适度水平的胆固醇可以维持人体正常运转,但如果长期胆固醇水平较高,就容易引起动脉血管粥样斑块。这个斑块一旦破裂了,就会形成血栓,可能导致血管堵塞,引起脑梗死、心肌梗死等危重疾病。
  合理饮食、适量运动、戒烟限酒,都有利于降低血脂水平,必要时还要配合药物治疗,防止血管堵塞。
  谎言三
  保健品能帮你“清理”血管
  其实,导致血脂高的主要原因,并不仅仅是吃了太多脂肪,更重要的是我们身体对脂类物质的代谢出了问题。
  身体的代谢问题想依靠保健品来解决是不可能的。一味轻信那些保健品,放弃了正规的调脂治疗,不但不会降血脂,反而可能加重血脂紊乱,增加心梗、中风的危险。
  谎言四
  我们血管需要“排毒”
  首先,人体真的不需要排毒。
  其次,对健康人来说,人体本身就有强大的排泄能力,产生的废物都会正常排出。根本就不需要任何额外的方式来“排毒”。
  比如,所谓的“肠道排毒”,其本质就是泻药,让你拉肚子,这样反而不利于肠道的健康。另外,长期服用那些乱七八糟的产品,反而可能增加了肝、肾的工作负担。
  总而言之
  血管里根本没有“垃圾”!
  以后再跟你说“血液排毒”的
  就是在“坑”你的钱!
  不过
  一些脂类物质,比如胆固醇
  还是有可能导致血管堵塞的
  如何有效保护血管呢?

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