一月瘦10斤,不用节食就可以轻松减肥

楼主:北风吹6 时间:2010-05-21 10:50:57 点击:448 回复:0
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  一月瘦10斤,不用节食就可以轻松减肥
  
  
  我上个月成功的减重10斤!没有节食!
  
  我早饭吃的很多 但全是燕麦类的东西不长脂肪的
  
  午饭基本不喝汤 汤里油太多
  
  晚饭吃水果 喝粥
  
  还有就是我还坚持喝一种李鸿章减肥瘦身汤!
  
  起床空腹一杯
  
  中午吃饭前空腹一杯
  
  晚上睡觉前空腹一杯
  
  关键是李鸿章减肥瘦身汤不是药,完全健康无副作用,喝起来来没副作用!
  
  (李鸿章减肥瘦身汤:http://blog.sina.com.cn/lhz118)菩提之路
  

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