高跟鞋伤腰椎 白领办公室备软底鞋保健康(转载)

楼主:之路2 时间:2013-05-28 17:43:41 点击:151 回复:0
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  高跟鞋和锃亮的皮鞋,我们上班不得不穿这些硬底但是看起来美观有型的鞋子。但是, 这些鞋子带给我

  们的伤害却很多,足部疾病和腰部疾病,这些都和我们平时穿硬底的鞋子有关。

  通常,我们每天在办公室里坐着,腰椎承受了巨大的压力。而穿着硬底鞋和高跟鞋走来走去的时

  候,硬底鞋会将鞋跟敲打路面引起的冲击波传递到骨骼,常常使腰背疼痛加重,对腰椎的损害是很大

  的。而鞋跟高度每增加1厘米,腰椎的后伸及腰肌的收缩就会成倍增加,腰痛的机会就会越来越大,尤其

  是对一些腰椎本身有病的人,伤害更是很大的,应该适宜的鞋跟高度。

  所以如果有足够的办公空间,为了我们的身体健康,白领MM最好在办公室里放上一双软底鞋。

  http://www.fangnaire.com

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