女性阴虚体质的表现及调理

楼主:shanbianyizu 时间:2013-09-18 11:52:21 点击:84137 回复:167
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  阴虚体质就是由于体内津液精血等阴液亏少,以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。女性中较常见。因为女性的经、带、胎、产、乳,这些特别的过程都要消耗血,血属于阴,所以易形成阴虚体质。女性阴虚不容易怀上孩子,所以想生孩子一定要调理好阴虚体质。专家建议,采用纯天然植物萃取的凝香媚尔不但可帮助女性朋友滋阴养阴,还能让私.处迅速恢复紧致水润。

  女性阴虚体质的表现及病症:

  1、结核、肺痨2、失眠、不寐。因为这种体质的人会燥、热、烦。

  这种体质的人要注意保护皮肤,不要生斑,干性皮肤比较多。阴虚内热,火燥相结的色斑是最难祛的。不要说去掉它,连淡化都很难。

  3、阴虚体质,如果再有淤血倾向,就要注意,比较容易生肿瘤。

  4、形体很瘦,照样会血脂偏高,阴虚到一定程度,血液粘稠,就会得高血脂。高血压。

  5、糖尿病:初起阶段都是阴虚为主的,表现为口干,饮不解渴,皮肤变薄颁干。

  6、容易引起便秘。

  7、体质性的瘦弱。对妇女来说,影响生殖内分泌,影响月经。女性如果长期月经受到影响,你的外形就会发生变化,即第三性征会发生变化,缺乏女性的阴柔之美。

  8、阴虚内热的人月经通畅表现为:月经提前,如果阴虚到一定程度,比较严重的话,甚至会闭经,叫血枯经闭。

  9、阴虚内热的基本特征是干枯不滋润,有内热。

  女性阴虚体质的调理:

  1、饮食方面:少食温燥的、辛辣的、香浓的食物;油炸煎炒的食物。多食焖、蒸、煮、炖的方式。肉类食物少放大茴香、小茴香。八角之类的调料。羊肉。狗肉、虾都不太利于阴虚内热的人。可以吃些清甜的水果,如:葡萄、柿子、雪梨、苹果、西瓜还有莲藕,新鲜的脆藕。

  2、起居方面:不适合夏练三伏,否则又上火又伤阴。工作环境要尽量避开烈日酷暑,不要汗出太多,要很好地安排自己的工作,要安排的有条不紊,这点对阴虚体质的人养生保健非常重要,否则会经常焦急上火,这样更伤阴,就会形成一种恶性循环。

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作者:爱你吾会火 时间:2013-09-22 09:15:00
  顶贴中。。。
作者:微笑的坦然 时间:2013-09-24 09:50:00
  路过,留号,踩脚印
作者:青云之伤 时间:2013-09-26 09:37:00
  路过的
作者:一缕冷香远xu 时间:2013-09-27 12:01:00
  还有没有针对性治疗和保养。
  
作者:chelairenwang 时间:2013-10-05 09:27:00
  学习学习~~~~
作者:wanhua_tong 时间:2013-10-10 09:16:00
  楼主的帖子实在是太好了。
作者:taozilizixinzi 时间:2013-10-13 09:34:00

  谢谢分享·
作者:死亡巴士 时间:2013-10-15 10:19:00
  随便看看
作者:青云之伤 时间:2013-10-16 09:20:00

  顶贴中。。。
作者:guduopangbian 时间:2013-10-20 09:40:00
  顶贴中。。。
作者:三分卖分 时间:2013-10-21 17:43:00
  谢谢提供, 可以看看~~~~
作者:aerbaishi 时间:2013-10-22 08:44:00
  严重赞同 喜欢就回一个吧
作者:taozilizixinzi 时间:2013-10-23 17:43:00
  顶一下吧,写得还行 很喜欢 ·····
作者:wanhua_tong 时间:2013-10-25 09:11:00
  学习学习~~~~ 来凑凑热闹……
作者:qiushusenliang 时间:2013-10-27 09:20:00
  顶贴中。。
作者:yikexianrenqiu 时间:2013-10-31 09:19:00
  看帖要回,回帖才健康,在踩踩,楼主辛苦
作者:sa8712770 时间:2013-11-02 00:04:00
楼主shanbianyizu 时间:2013-11-07 09:48:00
  围观、喜欢、着迷、欣赏、赞叹
作者:三分卖分 时间:2013-11-08 17:54:00
  呼呼,挺好的!!!!
作者:huanghongwei0123 时间:2013-11-11 11:07:00
作者:baisefengmi 时间:2013-11-18 09:32:00
  支持一下!!
作者:时间煮雨6 时间:2013-11-22 09:35:00
  挺好的帖子
作者:bazhilaopangxie 时间:2013-11-23 11:15:00
  楼主分析的很精辟!!!
作者:jieeyouxi 时间:2013-11-30 12:05:00
  看贴回贴是美德 赞一个~~~~
作者:时间煮雨6 时间:2013-12-04 09:08:00
  呼呼,挺好的!!!!
作者:sanbeizhuazoule 时间:2013-12-05 09:27:00
  楼主太有才了,佩服!!!!!!
作者:bazhilaopangxie 时间:2013-12-07 10:11:00
  顶一下吧,写得还行 很喜欢 ·····
作者:shangxinbuyi5 时间:2013-12-08 11:36:00
  精辟!!!!!
作者:bing913 时间:2013-12-08 11:59:00
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