【钟太厨房】夏天想要一道菜,一道凉爽的菜!

楼主:钟太厨房 时间:2016-07-26 16:02:53 点击:767 回复:7
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  夏天想要一道菜,最好能带着视觉上的享受和味觉上的清爽,吃着这些菜,仿佛浑身都褪去夏日的粘黏燥热感,能够尽情享受美食带来的愉悦感。

  教你一道做法简单,却能吃到私房级的好味道。经日本酱油渗透的秋葵更多了一些咸鲜味,与质朴的纳豆完美融合。

  “秋葵拌纳豆”你想要的一道菜,一道凉爽的菜!


  



  【秋葵拌纳豆】


  材料:秋葵、纳豆、日本酱油;





  




  1、秋葵切成五角形的小段;



  



  2、先将水煮开,放入切段的秋葵并煮2分钟左右;


  




  3、将锅中的秋葵捞出,过冷水;



  



  4、将秋葵从冷水中捞出,沥干;



  



  5、把纳豆以及底料和秋葵一起拌入,最后放入适量日本酱油混合搅拌;



  



  6、好吃的秋葵拌纳豆完成啦!



  



  冷藏一下的秋葵拌纳豆更爽口哦!!!










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作者:平安火星 时间:2016-07-26 16:25:00
  先切后焯水,营养都没有了
作者:悄悄的说说话 时间:2016-07-26 20:39:00
  两样都玄叽叽的
我要评论
作者:黑妮与黑娃 时间:2016-07-26 23:21:00
  我喜欢秋葵。
  切小了吃起来麻烦吧?看样子得用勺子舀着吃。
  
作者:cqxzh 时间:2016-07-27 08:36:00
  为什么配料都用日本的,咱国产的就不能吃了?
作者:白喵 时间:2016-07-27 09:23:00
  @cqxzh 2016-07-27 08:36:00
  为什么配料都用日本的,咱国产的就不能吃了?
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  日本的都是中国唐朝时候过去的。不需要太在意这个。日式风格料理有值得保留并且发扬,例如低油低盐这种健康的料理方式。





  
作者:白喵 时间:2016-07-27 09:24:00
  @黑妮与黑娃 2016-07-26 23:21:00
  我喜欢秋葵。

  切小了吃起来麻烦吧?看样子得用勺子舀着吃。
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  恩,估计是类似拌饭酱这样吃。纳豆本来就是下饭的
  

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