夏秋交替~立秋时节那些不得不说的育儿常识

　　接连下了几场雨，这几天明显凉快了不少，看看日历，马上又要立秋了，时间真是过得太快了~~难怪这几天早上起来总觉得嗓子干痒很不舒服~我家宝贝也是，眼角经常有很多分泌物黏着（就像图片这样~~~睫毛都黏住了），舌头的颜色也发红，便便比较干硬，还很臭~有时候还干咳。医生看了说是夏秋交替常见的“肺热”，就是上火了~




　　



　　在妈妈群里一问，才发现这段时间上火的宝宝挺多。和大家在群里讨教了半天经验，总结了些夏秋交替必须注意的育儿事项，顺便分享出来给需要的麻麻们~~

　　【注意增加衣物】一般来说，夏秋交替的时候昼夜温差都很大，我们这里这几天就明显感觉晚上的时候比较干冷。所以给孩子穿衣服的时候要多注意一点时段的变化了，不能再一味贪凉，到了傍晚就要加一点衣服，穿个小开衫、套个袜子什么的。不能一直让孩子在空调房或者竹席上待着，很容易感冒的。

　　【预防便秘】初秋的时候，人都比较容易上火便秘，抵抗力低的宝宝就更要注意了，特别是在饮食上，尽量减少对配方nai粉的依赖，以母乳为主吧~~因为一般的配方nai粉营养素的含量和比例什么的都和母乳有差异，不是那么容易消化吸收。如果实在是自身母乳量达不到要求，可以试试群里好几个妈妈都在推荐的圣 元家比较经典的优 博 58，这个因为是仿母乳配方的nai粉~60%的营养精华都是根据中 乳的特点设计的，乳清蛋白和酪蛋白的比例都是优化过的，几乎和母乳一样，更好吸收一些。而且它的益生元组合因子含量也比较高，能够促进宝贝的肠道蠕动，减少便秘的情况。5种核苷酸、维生素之类的营养素也比较丰富，有利于提高孩子免疫力的~~~

　　我也是看群里很多妈妈都反应不错，前天才刚在圣 元的天猫旗舰店买的2罐，宝贝试喝了两天，明显觉得便便没那么干了，眼屎现象也好转了很多~~确实比一般的nai粉好。性价比也不错~




　　



　　另外，如果宝宝的便秘已经出现了，群里的妈妈还教了我一个办法，就是让宝贝仰卧，用手掌比较软的地方轻轻揉宝贝的肚脐周围几分钟，早晚各一次，可以促进排便。

　　【预防干咳】立秋之后空气会比夏季偏干一些，宝贝可能会不适应，嗓子干痒就会咳嗽，这时候最好的办法是多给宝贝喝点水。还有个妈妈分享的“烤橘子”的小食谱我觉得也很靠谱，宝贝有咳嗽现象的妈妈可以试试。

　　方法就是将橘子带皮直接放在小火上烤，烤到橘皮有微微发黑，有热气冒出来就行~~然后等橘子稍凉一会，给宝宝吃温热的橘瓣即可很好地缓解干咳问题，严重一点的可以配大蒜水一起吃，一天2～3次，化痰止咳的效果据说很好。




　　



　　【预防嘴角干裂】嘴角干裂、发红在宝宝身上很常见，这个也是上火引起的，夏秋交替更常见。群里的妈妈说可以去药店买一些可以口服的维生素B的胶囊，剪破之后挤一点里面的油脂轻轻抹在孩子的嘴角就好。当然，食用橄榄油之类的也可以啦~~




　　



　　以上就是群里妈妈们分享的一些夏秋交替的注意事项了~都是经过大家实践证明之后推荐的好方法，我们这些新手妈妈可以少走些弯路，挺好~~