气血不足,什么是气血不足呢?

楼主:guifei2015 时间:2015-11-11 15:14:52 点击:145 回复:16
脱水 打赏 看楼主 设置

字体:

边距:

背景:

还原:

  本文导读:气血不足,什么是气血不足呢?气血不足要怎么看呢?中医又是如何来看气血不足的呢?下面就来了解一下气血不足的中医看法。
  常言道:“气为血之帅,血为气之母”。气推动血的运行,血濡养气的充盛。气血充足女人才会美丽健康,否则会出现身体不适或受到疾病侵袭。

打赏

0 点赞

主帖获得的天涯分:0
举报 | 楼主 | 埋红包
楼主发言:12次 发图:5张 | 添加到话题 |
楼主guifei2015 时间:2015-11-11 15:16:00
  方法一:看手
  首先,手的温度是人体气血直接表现。气血充足则手总是温暖的,而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。
  手掌厚而有力,富有弹性,一般为气血充沛,体质强壮,如果手掌厚而无力,弹性差,多为精力欠佳,疲劳乏力。手掌软细薄而无力,多精力衰退,体弱多病。人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”,正常情况下,除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,说明人体内寒气重、气血不足。
楼主guifei2015 时间:2015-11-11 15:17:00
  方法二:看皮肤
  主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发黄、发白、发暗、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。此外,面色也是气血的“晴雨表”。面色苍白代表肾气不足,面色萎黄是肝气不足。
楼主guifei2015 时间:2015-11-11 15:19:00
  方法三:看眼睛
  主要看眼睛色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足,眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足。眼白与肺和大肠关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热,眼袋很大则说明脾虚。眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足。如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。
  方法四:看头发
  头发与肝、肾有密切关系。头发变白是肝血肾气衰落表现,但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血热。如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣,则是肾气不足的信号。如果出现大量脱落,而且头发越来越稀疏,就要警惕整个身体气血问题。头发油腻,则说明脾肺不和,脾的气太过,肺的气又虚,就会出现头油过多的现象。头发生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、易干枯。
楼主guifei2015 时间:2015-11-11 15:20:00
  方法五:看耳朵
  耳朵是人体缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现,耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。耳朵色淡白,多见于风寒感冒,也见于阳气不足的人;耳朵红肿,多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热;耳垂上有一条明显斜线纹,说明心气虚,耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷,而且没有光泽的人,多提示有慢性器质性疾病。耳朵局部血管过于充盈、扩张,可见到圆圈状、条段样等改变的,常见于有心肺功能异常的人。
  方法六:看牙齿
  牙齿与肾关系最为密切,如成人牙齿松动、牙齿稀疏、齿根外露等问题,多为肾气亏乏。牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿,多是胃火上扬所致,也可能与胃炎有关。牙龈萎缩代表气血不足,当你发现牙齿的缝隙变大了,越来越容易塞牙,就要留意身体的状况。
作者:小太阳88ABC 时间:2015-11-12 18:48:00
  @guifei2015 很多女孩子都会有气血不足的现象,应该引起重视,现在冬天到的了,气血不足的人整个冬天都会过的很痛苦的,因为我之前就是气血不足,每到冬天手脚冰冷,穿再多也不会暖和
楼主guifei2015 时间:2015-11-29 10:59:00
  想了解更多关于气血方面问题,加微信cvr136,备注(气血)
楼主guifei2015 时间:2015-11-29 11:00:00
作者:weizhongyi2015 时间:2015-11-29 11:41:00
楼主guifei2015 时间:2015-12-03 16:28:00

  
  贵妃纯手工阿胶糕砂锅熬制,加微信cvr136可咨询哦
楼主guifei2015 时间:2015-12-03 16:29:00

  

  
楼主guifei2015 时间:2015-12-03 16:30:00
  阿胶四季养生,很多人认为只有冬天能吃阿胶,其实不然~阿胶性平,是一种很好的保养品,一年四季都可食用,春养肝,夏清心,秋润肺,冬固元!阿胶糕熬制秘方也是根据季节变化,所以认为只有冬天能吃那就大错特错啦!一年四季长期吃才是保养之道。

楼主guifei2015 时间:2015-12-03 16:41:00
  长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。

楼主guifei2015 时间:2015-12-03 16:47:00
  阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血,这些都是女人普遍的症状。阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”,与丝绸茶叶,瓷器并称“中国四大国礼”,长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。

  
作者:爱他含它 时间:2016-05-06 16:25:00
  临床实证:
  ◆虫草含它Hunter可明显改善男性性功能低下症(包括:阳痿、早泄、泄精、性欲差),且效果比天然虫草好。
  ◆虫草含它可明显改善女性性功能低下症(包括:性欲差、月经异常、白带过多症)。
  ◆虫草含它的补充不会有任何副作用或毒性出现(包括:使用前后血液、尿液、肝及肾功能检测)。 
作者:hntc_2016 时间:2016-05-06 17:11:00
  @guifei2015
  
  
发表回复

请遵守天涯社区公约言论规则,不得违反国家法律法规