出现胃酸胃胀怎么办 葵花胃康灵和胃泰建议一定要收藏

楼主:AyoChris 时间:2017-09-13 17:42:50 点击:5 回复:0
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  俗话说“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”。但是很多人患上胃病就是因为“吃出来”的。葵花胃康灵提醒大家,要养成良好的饮食习惯,不要偏食也不要节食,更不能暴饮暴食,养好胃从吃好一日三餐开始。








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  现代人的胃病中胃酸、胃胀是比较常见的,主要原因就是由于长期酗酒,喜食辛辣食物,生活不规律,不定时用餐,精神压抑,喝过多的汽水,大量吸烟,或者服用某些对胃有损害的药物等等所造成的。 想要远离胃酸胃胀困扰,就要避免这些不良习惯的发生。上个月,我的胃部犯恶心、烧心,还总是反酸水,以为是吃了什么不干净的食物了呢,后来经过医生的检查才知道自己患上了轻度的胃病。

  经过了检查和仔细询问后,医生先给我开的是葵花胃康灵。他说,葵花胃康灵由白芍、白及、三七等中药材组成,对像我这样的胃酸过多患者有不错的治疗效果。但我从未听说过葵花胃康灵这药,而且我有个同事的症状跟我是一模一样,听他说用999胃泰治好的,所以我便要求医生给我换成999胃泰。医生说,不用葵花胃康灵换成999胃泰也是可以的。999胃泰对饮酒和辛辣饮食等造成的胃酸、胃胀、胃痛等一般性的胃不适症状疗效也很不错,可以先吃一段时间看看疗效如何。确定了药物治疗方案后,我这焦躁不安的心情才稳定下来。








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  另外,医生还建议我要在平时的饮食上做到以下几点,这样才能更好的缓解胃酸过多症状:

  1、细嚼慢咽。胃喜欢细碎的食物,国外研究证明,如果每口食物都能反复咀嚼,坚持几十年,健康状况会明显好于同龄人。葵花胃康灵建议最好每口达到30下左右,有助于消化。

  2、忌生,忌冷,忌撑。生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对它伤害最大。特别是晚餐,不要吃太晚,也不要吃太多,否则会加重胃部负担。葵花胃康灵提示生冷食物尽量不要吃。

  3、面食。胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。葵花胃康灵建议患者平时应以面食为主。








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  4、含碱成分的食物。胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。葵花胃康灵温馨提示:严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。

  5、低脂、低糖食物。胃酸过多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。还要避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。葵花胃康灵建议胃病患者也不要吃高脂和甜食。

  不管是想尝遍人间美味,还是只想吃好一日三餐,都离不开一个健康强壮的胃。通过一段时间的治疗,我的胃酸胃胀症状很快就得到了缓解,从此我也学会了科学治疗胃酸胃胀的方法了。






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