对于病毒来说,自身免疫很重要,张文宏医生这么说

楼主:flwflw2006 时间:2020-02-07 14:24:51 点击:75 回复:1
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  自身免疫很重要,生病就说明身体的免疫系统遭到破坏,机体的免疫力降低,生活环境中的任何有害物质对身体都能造成不同程度的伤害。所以提高机体免疫力是我们今后需要一直重视的。
  用张文宏医生的一句话说:这么健健康康的活着将是多么美好的事情!

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作者:小穗儿 时间:2020-02-07 15:02:44
  是呀,细菌可是靠抗生素。对付病毒底层基础就是自身抵抗力了。

  平时保持良好心态,规律作息不熬夜,少油少盐少糖低脂饮食,禁烟限酒,适当锻炼,沐浴阳光......这样就可以少生病,晚生病
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