预防帕金森

楼主:御圣本草客服1 时间:2022-10-12 14:00:12 北京 点击:7 回复:0
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  预防帕金森
  1.尽量做一些体能锻炼,如太极拳、广播操。平时搓搓手,转动颈部,都有助于促进血液循环。日常生活起居要规律,避免劳累。
  2.饮食方面多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情恢复越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃。
  3.心理治疗同药物治疗一样重要。患者要注意心态平衡,多看书勤动脑,经常出去走动。有患者思想负担较重,怕别人笑话。此时家属、亲戚朋友要给予安慰鼓励。不要让患者生气紧张,特别是不要马上告之坏消息,以免加重病情,创造一个温馨祥和的康复环境。

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