【新贡嘎转山】贡嘎盘盘山+冷嘎措完美穿越7日之旅

　　线路说明：2019年浙江卫视《各位游客请注意》节目中欧阳娜娜、黄宗泽徒步体验线路，线路整体难度较常规贡嘎全线轻松，风景程度却优于以往的贡嘎全线， 由于盘盘山垭口海拔较低，实际此路线全年都可前往。



　　（以下照片为 节目录制中领队健狼拍摄）

　　
　　
　　


　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　【2020年活动时间】
　　全年组队共16期，欢迎独立定制！
　　第1期：04月04日集合-04月11日
　　第2期：05月01日集合-05月08日
　　第3期：05月16日集合-05月23日
　　第4期：06月25日集合-07月02日 端午
　　第5期：07月11日集合-07月18日
　　第6期：07月25日集合-08月01日
　　第7期：08月08日集合-08月15日
　　第8期：08月22日集合-08月29日
　　第9期：09月12日集合-09月20日
　　第10期：09月30日集合-10月07日 国庆黄金周3880元/人
　　第11期：10月01日集合-10月08日 国庆黄金周3880元/人
　　第12期：10月17日集合-10月24日
　　第13期：11月07日集合-11月14日
　　第14期：11月21日集合-11月28日
　　第15期：12月05日集合-12月12日
　　第16期：12月19日集合-12月26日
　　除国庆黄金周外，其余团期全年执行基础价：3380元/人

　　【出团通知】
　　1、集合日前3日 18:00之前，工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上（包括集合酒店名称、地址、电话，领队联系电话以及注意事项等）。集合日当天请保持手机通畅（一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家）。
　　2、短信通知完毕，我们工作人员还会逐一跟报名队员联络，以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后，请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的，请联系报名客服。
　　3、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边随意游玩。


　　【活动行程】：
　　D0：宇宙各地-成都（集合日）
　　各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。
　　住宿：成都市区商务酒店（双人标间）
　　餐饮 :全天自理
　　海拔：成都约540M
　　（温馨提示：集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。到集合酒店报“贡嘎转山+姓名”拿房，房费已付，押金自付，活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。）

　　D1：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-老榆林-电站-格西草原（全天310km，行车约8小时，徒步半小时）
　　早餐后在酒店门口集合乘车经成雅高速前往雨城雅安方向，沿途欣赏川西田园风光。下高速沿318国道一路西行，伴着秀美青衣江途径二郎山隧道、大渡河、泸定桥、康定城，一路行摄，在康定城采购物资后继续往雅家埂方向前进，从电站开始徒步3km左右抵达格西草原扎营。
　　住宿：格西草原营地(露营)
　　餐食：早餐-含 午餐-含 营地晚餐-含
　　海拔：康定约1970M 格西草原约3400M
　　温馨提示：针对第一天行程，如遇半路堵车等延误时间（如国庆大假等），致使不能抵达或抵达营地很晚的情况，安全考虑俱乐部以实际情况做简单行程调整，原本第一晚露营改住老榆林村民居费用大约40~60元/人自理，如遇这种情况给大家带来的不便请谅解。

　　D2:格西草原-两岔河-盘盘山营地（全程14km，徒步约6小时）
　　早上从格西草原出发，沿着河流逆流而上，途中会经过一片红石滩，非常的壮观。之后到达两岔河，在这里分路，向盘盘山方向前进。经过一段陡坡之后翻越一个小垭口，之后就是平缓的上坡，下午约4点左右到达盘盘山营地。
　　住宿：盘盘山营地(露营)
　　餐食：早餐-含 午餐-路餐自理 营地晚餐-含
　　海拔：盘盘山营地约4200M

　　D3盘盘山营地-盘盘山垭口-玉龙西村（全程18km，徒步约6小时）
　　早上从盘盘山营地出发，沿着河谷一直往上走，徒步约6公里左右到达盘盘山垭口，在这里可以看见一排高大的雪山树立眼前，之后翻越海拔4660米的盘盘山垭口，翻过后再徒步7公里到达山脚，之后再沿着草原徒步5公里左右就可以到达上车的地方，上车后乘一个小时左右的车到达玉龙西村，晚上宿玉龙西村民居。
　　住宿：玉龙西村（藏家多人间）
　　餐食：早餐-含 午餐-路餐自理 营地晚餐-含
　　海拔：玉龙西村约3800M

　　D4：玉龙西村-冷嘎措（全程8km，徒步约4小时）
　　早上从玉龙西村出发前往冷嘎措，从徒步起点到冷嘎措徒步约4公里，上山徒步约2.5小时，今天在冷嘎措湖边扎营，下午大家可在冷嘎措周围以及背后山坡直观的欣赏到贡嘎蜀山之王的磅礴气势，待到傍晚时分的震撼日落金山，深夜的浩瀚星空。
　　住宿：冷嘎措（露营）
　　餐食：早餐-含 午餐-路餐自理 营地晚餐-含
　　海拔：子梅村约3200M

　　D5:冷嘎措-子梅垭口子梅村-贡嘎寺-子梅村（全程14km，徒步约5小时）
　　今天比较轻松的一天，清晨的冷嘎措依然不可错过，早餐后我们下撤乘车前往子梅垭口之后到达今日住宿地子梅村，下午可从子梅村徒步前往贡嘎寺，全程7公里，徒步上贡嘎寺约3小时，全程基本都是在原始森林中穿行。贡嘎寺海拔3700米，在贡嘎寺可以近距离观赏贡嘎雪山的主峰，还可以看到贡嘎冰川的遗址。参观完贡嘎寺以后返回子梅村，回程都是下坡，约2小时左右到达子梅村，晚上宿子梅村民居。
　　住宿：子梅村（藏家多人间）
　　餐食：早餐-含 午餐-路餐自理 营地晚餐-含
　　海拔：子梅村约3200M

　　D6:子梅村-巴望海-界碑石-草科（全程16km，徒步约5小时）
　　早上离开子梅村前往草科，从子梅村出发徒步3小时左右到达巴望海，在这里可以看见一片伸入湖中枯树滩，一哥狭长的湖引入眼帘。之后沿着巴望海旁边的山路，徒步一公里左右到达湖尾，再徒步6公里左右到界碑石，这里有一个大的停车场，车可以开到这里，也是我们徒步的终点，我们再这里就可以乘车前往草科乡了，到了草科可以去泡泡温泉吃吃烧烤！晚上宿草科酒店！
　　住宿：草科当地酒店（双人标间）
　　餐食：早餐-含 午餐-路餐自理 营地晚餐-含
　　海拔： 草科乡1500M

　　D7：草科-石棉-266km-成都（全程266m，行车约5小时）
　　早餐后出发沿大渡顺流而下，在石棉上雅西高速经雅安返回成都，散团后大家可以自由FB，还需要订房的朋友可以提前和领队说明（返回成都的时间约下午3点左右，请当天离开成都的外地朋友做好相应安排）
　　住宿：不含（俱乐部可代订）
　　餐饮：含早餐，午餐自理、晚餐自理
　　今日需时：草科-成都约需6.5小时；
　　海拔：成都540米
　　特别提醒：
　　（1）此日不含住宿，如需代定，请提前咨询客服下单；
　　（2）如果第7天当天离开成都，建议订晚上21：00以后的航班。抵达成都时间约为15:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！

　　特别提示：
　　我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程游览顺序进行调整。如因不可抗力影响，如地震、山洪、道路塌方等，导致行程无法完成或更改路线，大家通过协商进行费用退补（行程减少或取消按未发生费用全额退费，行程增加或绕道按实际增加费用补费）参与队员可以打印此贴作为行程依据。


　　【费用包含】：
　　1、交通：全程专车，根据人数选择合适车型。包含盘盘山脚下到玉龙西村，及玉龙西村到姊子梅村的中专转车费用。
　　2、住宿：按行程所列标准入住。其中3晚露营，2晚藏家，2晚标间。行程所列标准间均为双人间，单独参团我们散客拼团活动，默认与其他同性别团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差。
　　3、餐食：8早7正，营地晚餐一般为4菜1汤，营地早餐有粥、面包或者馒头大饼、咸菜等。
　　4、门票：贡嘎寺门票，草科温泉，巴望海环保费。
　　5、保险：70万专业旅游意外保险。
　　6、领队协作：专业户外领队、当地藏族协作。
　　7、马匹：进山装备马匹托运。徒步期间队员只需要背负25L-40L随身小包。
　　8、公用装备：应急药品，急救氧气，对讲机，公用炊具、公用食品、炊事帐篷、卫星电话。
　　9、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

　　【费用不含】
　　1、大交通：各地往返成都的交通费用。
　　2、个人骑马费用（全程骑马费用1200元/人 随季节有浮动）
　　3、徒步中5顿路餐自理
　　4、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。
　　5、报价未含发票。

　　【建议个人装备】：
　　第一类：服装装备
　　1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
　　2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
　　3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）
　　4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）
　　5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）
　　6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
　　7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）
　　8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）
　　9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）
　　10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
　　11、抓绒帽（主要是保暖）
　　12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）
　　13、厚手套（主要是保暖的功效）
　　14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）
　　15、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
　　第二类：辅助装备
　　1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）
　　2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）
　　3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）
　　4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）
　　5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
　　6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）
　　7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）
　　8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）
　　9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）
　　第三类：露营装备
　　1、睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）
　　第四类：其他装备
　　餐具（营地餐个人餐具自备）
　　2、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）
　　3、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）
　　4、个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋

　　【公共装备】
　　炊事帐篷、餐厅帐篷、户外桌椅、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气、卫星电话等。

　　【报名要求】：无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者