好看到舍不得吃

楼主:lingweiv 时间:2018-11-08 14:03:15 点击:280 回复:15
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作者:21公租房 时间:2018-11-08 14:07:09
  各种水果
作者:余小鱼 时间:2018-11-08 14:19:02
  减肥餐[d:阴险]
作者:0龙云天0 时间:2018-11-08 14:31:52
  给点沙拉进去咯。。。稳稳的
作者:小白其实挺黑的 时间:2018-11-08 14:40:47
  减肥餐吧 哈哈
作者:明心见性即为禅 时间:2018-11-08 15:02:39
  吃水果当饭吃可减不了肥,我都过去一年天天吃水果当晚饭,也没见瘦还是一样的肚子大,也许水果代餐减肥只适合女性?还是我吃的量不对?一天只买一种水果一次买3 4斤,两个人一个晚上干光,吃到撑。

  • 清水照月: 举报  2018-11-08 16:22:44  评论

    吃太多啦,而且瓜,葡萄,香蕉果糖很高。热量不低于几碗米饭,像黄瓜小番茄苹果这些才可以。
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作者:小版版 时间:2018-11-08 15:04:15
  加点酸奶
作者:另胡葱哥哥 时间:2018-11-08 15:38:59
  含糖量高的水果餐真的不能减肥。
  大家不要误传哈。
  只有控制好每天食物的摄取量,才能有效减肥。
  简单的说就是管住自己的嘴,迈开自己的腿。
作者:水声天南 时间:2018-11-08 15:52:35
  俺是这样子吃滴

  

  
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楼主lingweiv 时间:2018-11-08 16:07:30
  不减肥,是加餐。减肥只是口号,从来就不行动的。
作者:披着羊皮的摄狼 时间:2018-11-08 16:49:54
  好菜
作者:我是云色 时间:2018-11-08 17:53:47
  现在好像都没有酸杨桃了。那个才给劲
作者:桔子菜菜 时间:2018-11-08 18:44:02
  好养生的饭……
作者:冬虫夏草含着吃01 时间:2018-11-08 19:02:38
  舍不得吃来给我吃
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