“鬼压床”真的有鬼吗?

楼主:高山流水yuan 时间:2020-09-14 08:42:42 点击:471 回复:3
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  大家有没有过“鬼压床”的经历,比如睡醒了,但是身体好像被钉在床上动也动不了;或者在梦里被追赶,拼命想往前跑,却一步都挪不动……
  
  知道大家“鬼压床”的经历怎么样?小编曾经梦到被人追杀,使出全身力气跑,简直耗尽了一生的力气,但就是跑不动,可怕!

  好了,到这里言归正传,接下来让我们一起科学了解“鬼压床”。


  “鬼压床”究竟是怎么回事儿?

  其实,这里压床的不是鬼,而是你自己。

  “鬼压床”在医学上,被称为睡眠瘫痪。睡眠瘫痪是睡眠状态下的另一种现象,属于一种睡眠障碍。

  它通常发生在刚入睡或者将醒未醒之时,即快速眼动睡眠阶段(REM)。

  这个阶段身体肌肉张力低,大脑有一定的活动,但是无法指挥身体,这样可以有效避免因梦境中的动作而伤害自己或枕边人。

  然而一旦意识突然清醒,身体肌肉仍停留在低张力状态,就会表现出想动也动不了,想说也说不出的状态,也就是俗称的“鬼压床”。

  一般情况下,正常人一生中都会出现1~2次睡眠瘫痪。

  如果一个人频繁出现很多次的睡眠瘫痪,而且程度还很严重,排除家族性睡眠瘫痪,就可能提示着一些睡眠疾病,比如发作性睡病。

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作者:糖果吟 时间:2020-09-14 09:50:00
  我实习的时候,酒店的舍友就是经常鬼压床,关键是她还老吓我!
作者:小河滴雨 时间:2020-09-14 16:37:25
  梦魇
作者:趴鲁底乎 时间:2020-09-16 09:30:13
  身体越疲劳就越容易出现这种情况
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