体热的人最好直接喝菊花茶

楼主:M70f 时间:2012-05-06 14:15:18 点击:435 回复:2
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  北京李女士问:一直都习惯喝菊花茶放几块冰糖。可前几天听说其实不能这样喝,会破坏菊花茶的效果。这个说法有道理吗?抑郁症http://www.fh21.com.cn/waike/yyz/

  中国中医科学院教授杨力答:菊花茶有清热去火的作用,对改善口干、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以,体热的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。而对糖尿病人而言,加糖就对健康更不利了。

  另外,体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。而且,蜂蜜还富含维生素和氨基酸,能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意,大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

  早泄:http://www.fh21.com.cn/nk/zx/
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作者:1246118953 时间:2012-05-06 14:41:00
  夏季减肥效果更快,想要减肥快来把
  减肥一定选择健康科学的减肥方法,
  一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。
  能走路就不要坐车,能跑就不要走
  多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!
  多吃水果蔬菜。
  在加上’‘婷美减肥胶囊’’,这样就可以健康完美瘦身了,
  \(^o^)/~我就是这样成功减到35斤赘肉的。健康瘦身才是硬道理。
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