改善皮肤的食疗(转载)

楼主:franksnow9 时间:2009-06-05 06:29:00 点击:1541 回复:9
脱水 打赏 看楼主 设置

字体:

边距:

背景:

还原:

  西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

打赏

0 点赞

主帖获得的天涯分:0
举报 | | 楼主 | 埋红包
楼主发言:1次 发图:0张 | 添加到话题 |
作者:未形成新的气候 时间:2009-06-05 06:45:00
作者:恋水恋英 时间:2009-06-06 02:50:00
  多喝点蜂蜜就很好啊,另就蜂蜜水涂手脸,很嫩的哦
作者:悲伤的雪精 时间:2009-06-06 22:05:00
  蜂蜜也不错啊!!
作者:绿蝴 时间:2009-06-06 23:01:00
  我一直都是吃花胶的,花胶含丰富的胶然后蛋白,对皮肤非常好!
作者:笑过死 时间:2009-06-07 16:32:00
  我最近就有在喝蜂蜜是不错呀
作者:助您康乐爽 时间:2009-06-07 18:16:00
  加油!!!!! 十全十美太难了..... 努力先达到2美足矣. (外在美+内在美)
作者:刁蛮旋 时间:2009-06-08 11:32:00
  学习啦!谢谢楼主一同分享!有啥能让脸上不起痘痘的饮料啊!
作者:误入歧途的羔羊 时间:2009-06-08 14:52:00
  我一直都是吃花胶的,花胶含丰富的胶然后蛋白,对皮肤非常好!
  
  什么是花胶啊?我只听过鱼胶
发表回复

请遵守天涯社区公约言论规则,不得违反国家法律法规