《昆明华希医院中医课堂》春夏之交话养肾

楼主:形同陌similari 时间:2018-07-08 10:50:11 点击:37 回复:0
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  清明已过,大地回春,万物复苏,又是一片朝气蓬勃的现象。
  《黄帝内经素问·四气调神大论篇》有云:“春三月,此谓发陈,六合俱生,万物以荣,夜卧早上,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也”。
  《黄帝内经》中又指出:“春季属肝”、“肝主疏泄” ,在这样一个生(升)发的时节,肾病患者要怎么调养呢?
  是不是要从肝论治,小柴胡汤为主;仍是以不变应万变,持续六味地黄丸呢?
  其实,答案并没有那么简略。
  记住以前从前说过,中医与西医对的肾认识有很大的差别:
  -03-
  生(升)发不通畅,常常表现为面色偏黑、舌面有瘀点瘀斑,舌底静脉色暗、曲张,中医属气血瘀阻。
  对此,要恰当运动、多晒太阳,不行过于安逸,防止受寒、冷饮、高脂高蛋白不简单消化的食物;一起能够合作行气活血的药物,比方三七粉、丹参片、保肾康、活血通脉胶囊、桃红四物汤等。
  饮食上可多吃些具有活血效果的食物,如山楂、醋、橙、蜜柚、桃、李、金橘、玫瑰花、黑木耳、海带、紫菜等。
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  生(升)发乏源,常常表现为简单疲惫、食欲不佳、面无人色、腰酸腿软、夜尿次数多,中医属脾肾两虚、气血不足。
  对此,要恰当进补,防止海参、黄鳝、王八等高脂高蛋白的食物;一起能够合作补益脾肾和气血的药物,八珍颗粒、十全大补汤(膏)、六味地黄丸、参芪地黄汤等。
  饮食上可多吃些具有补益效果的食物,如红枣、桂圆肉、山药、黑木耳、瘦肉、鸡蛋、牛(羊)奶、南瓜等。
  正确服用中药的人,能够拥有开挂的人生。

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