一个人的饮食日常

楼主:小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 07:40:09 点击:27690 回复:1501
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  大龄单身女青年一枚,爱下厨爱折腾。
  从小到家一直被教育要好好吃饭,从小就爱看爸爸做饭,会跟在屁股后面看他如果把一个个普通食材做成美味饭菜。

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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 07:41:00
  先从今天的早饭开始吧,自从健身以后会觉得吃好早饭很重要。
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 08:06:00
  昨晚的沙拉
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 08:18:00
  贴些外食的吧
  生日的时候,某妞请吃的大餐
  

  

  

  

  

  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 08:19:00
  发布了图片
  

  

  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 08:20:00
  某个商场里的小食
  

  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 08:23:00
  市区的某家羊蝎子,戴上一次性手套直接手抓着啃,幸福感满满
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:13:00
  某个五星酒店里的日料,真的很一般,与价格不匹配
  

  

  

  

  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:19:00
  某日在友人家,下厨做的,腊肉太好吃了
  

  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:20:00
  发布了图片
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:27:00
  某日上班期间大家都很馋烤鱼,然后下了班就去解馋啦
  

  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:32:00
  黑暗料理,老干妈拌土豆泥,??
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:35:00
  一个人不知道吃什么的时候,都会去桃花源记吃一碗馄饨,有时是辣汤馄饨,有时是鸡汤馄饨
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:42:00
  有时会超级想吃披萨,实在不想出门的时候会点外卖
  

  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:44:00
  发布了图片
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:46:00
  上周搬家,朋友来帮忙,后来去吃了一顿,怕吃不完,鸭架我让服务员不要加工,我要打包带回去,鸭架现在还躺在冰箱里,等哪天做个泡饭吃吧
  

  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:49:00
  某次去南京玩,朋友带我去吃了学校附近的大排档,酸菜鱼好好吃,害得我吃了三碗米饭
  

  

  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:54:00
  自己做饭
  

  

  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 10:55:00
  @小丸子要减肥吖 2016-07-20 10:54:00
  自己做饭
  
  
  
  
  -----------------------------
  额,有办法删楼么,强迫症看到一张照片糊了好想删掉重发
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 12:48:00
  某日的日料,生鱼片和茶泡饭很好吃
  

  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 12:54:00
  一般情况下,自己做饭都会吃的很清淡
  

  

  

  

  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 12:55:00
  一个人的单机版碎碎念
  手机里的存货都发的差不多啦
作者:nuonuonuo2016 时间:2016-07-20 13:06:00
  @小丸子要减肥吖 2016-07-20 12:55:00
  一个人的单机版碎碎念

  手机里的存货都发的差不多啦
  -----------------------------
  看着呢,哈哈
  
作者:菟小兔R 时间:2016-07-20 13:20:00
  美味
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 18:34:00
  @小丸子要减肥吖 2016-07-20 12:55:00

  一个人的单机版碎碎念

  手机里的存货都发的差不多啦

  -----------------------------
  @nuonuonuo2016 2016-07-20 13:06:00

  看着呢,哈哈
  -----------------------------
  嘤嘤嘤,好感动,终于有看客了
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 18:34:00
  @菟小兔R 2016-07-20 13:20:00
  美味
  -----------------------------
  哈哈哈,虽然不是吃货,但对吃还有点追求哒
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-20 18:36:00
  这么热的天,下了班顶着太阳走去菜场,回去了就钻进厨房给自己做晚饭,太勤快啦。
  一个人的量不好做,每次都做多!
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-21 07:15:00
  @小丸子要减肥吖 2016-07-20 10:49:00
  某次去南京玩,朋友带我去吃了学校附近的大排档,酸菜鱼好好吃,害得我吃了三碗米饭

  

  

  
  -----------------------------
  好像是江宁校区
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-21 07:16:00
  @菟小兔R 2016-07-20 13:20:00
  美味
  -----------------------------
  小兔子,欢迎常来逛哦
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-21 07:20:00
  早上起床晚了,急急忙忙用电水壶煮了个鸡蛋,出门前拿出了前一天晚上准备的草,风风火火出了门。
  

  
作者:吃鱼大脸怪 时间:2016-07-21 07:42:00
  你的这些草怎么做啊,头天晚上放冰箱凉凉的怎么入口了,好想带着中午吃,但纠结这些问题
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-21 09:31:00
  @吃鱼大脸怪 2016-07-21 07:42:00
  你的这些草怎么做啊,头天晚上放冰箱凉凉的怎么入口了,好想带着中午吃,但纠结这些问题
  -----------------------------
  我都是前一天晚上洗好所有菜,然后再用厨房纸吸干水份,装保鲜盒或者保鲜袋,早上的时候洒上沙拉汁拌一下。水分一定要控干哦~
  
作者:吃鱼大脸怪 时间:2016-07-21 09:43:00
  @吃鱼大脸怪 2016-07-21 07:42:00

  你的这些草怎么做啊,头天晚上放冰箱凉凉的怎么入口了,好想带着中午吃,但纠结这些问题

  -----------------------------
  @小丸子要减肥吖 2016-07-21 09:31:00

  我都是前一天晚上洗好所有菜,然后再用厨房纸吸干水份,装保鲜盒或者保鲜袋,早上的时候洒上沙拉汁拌一下。水分一定要控干哦~
  -----------------------------
  好的,下次我也试试看
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-21 10:46:00
  进入了烧烤模式,天很蓝,但是太阳也好大好晒
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-21 14:49:00
  外出办事,热成了傻子。
  今天周四星冰乐半价,受同事们的嘱托,买了作为下午茶犒劳自己
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-21 17:52:00
  不知道吃什么的时候,我都会选择馄饨。
  大热天,吃一碗辣汤馄饨,爽哉!
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-22 07:05:00
  又是一个艳阳天。
  昨晚没有准备早饭,路边买了一个杂粮饼与矿泉水。
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-22 19:50:00
  临下班前,同事给了我一张满一百减五十的牛排电子券,然后约了同是单身狗的美女同事去吃,感觉自己食量下降好多,一点沙拉,一份牛排,一份汤就吃很饱了。
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-23 09:05:00
  工作日天天睡不醒,一到周末又睡不着,索性起床做早饭。
  把冰箱里各种边角料的蔬菜都放进去做了一锅杂烩粥,小时候最喜欢吃的就是烫饭,剩饭加上各种剩菜和青菜,煮一锅。
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-23 10:52:00
  上周搬家的,目前屋子里还是一团乱,看着大太阳,我想去宜家买小桌子的心情被一点点消灭
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-23 13:21:00
  周末是不是有出门拖延症啊,到现在才吃上饭,估计出门得到三点了。
  翻翻冰箱没啥存货,随便搭配吃了吃,吃饱犯困,好想睡觉。
  

  
作者:首尔韩妆店 时间:2016-07-23 13:23:00
  看着好好吃啊
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-23 22:12:00
  下午三点出门去了宜家,买了好多零零碎碎的东西,我也不知道自己为啥这么喜欢买锅碗厨具,每次搬家都好恨怎么那么多家什。
  等回到家,发现已经到饭点,可又不想下楼去买吃的,外卖又不知道吃什么,煮了点饭,伴着老干妈和腌蒜瓣,一顿晚饭糊弄过去了。
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-24 10:31:00
  @首尔韩妆店 2016-07-23 13:23:00
  看着好好吃啊
  -----------------------------
  我会继续每天好好吃饭更贴哒
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-24 10:33:00
  今天没赖床,醒了就起床洗漱。
  淘米煮稀饭,然后去菜场,天好热好热,走走都是一身汗。路过生煎店,就买了一盒。
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-24 19:17:00
  朋友过来吃饭,备菜好累,这种天做饭比去健身房有效,流了好几身汗。
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-25 07:33:00
  早饭,绿色的是舍友从老家宁波带回来的类似青团一样的糕类。
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-26 07:21:00
  昨晚的夏日烤杂蔬沙拉
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-26 07:21:00
  今早早饭
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-27 10:16:00
  最近热的整个人脾气不大好
  白天上班又忙的要死
  昨晚的晚饭
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-27 10:17:00
  今早早饭
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-27 20:00:00
  晚饭
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-07-28 07:27:00
  早早早
  

  
作者:嗨起来的大拇哥 时间:2016-08-04 18:07:00
  @小丸子要减肥吖 2016-07-20 08:06:00
  昨晚的沙拉

  
  -----------------------------
  好想吃这个沙拉 楼主贴下菜谱吧
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-08 21:10:00
  @小丸子要减肥吖 2016-07-20 08:06:00

  昨晚的沙拉

  

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  @嗨起来的大拇哥 2016-08-04 18:07:00

  好想吃这个沙拉 楼主贴下菜谱吧
  -----------------------------
  很简单的,各种蔬菜洗干净擦干水分备用,水煮鸡蛋切小块,鲜虾去头去虾线,水里焯一下拿出来剥。
  然后所有材料混合,淋上沙拉汁~
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-08 21:11:00
  总是想不起来更新,暂时还没养成这个习惯……
  今晚的意面
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-09 08:26:00
  昨晚做了戚风蛋糕,完美脱模,开心得不行。
  今天带到公司给同事们当早餐。
  做蛋糕的时候蛋黄分离时弄破了一个蛋黄,索性就做了布丁。昨晚室友下班回来,从花店门口捡了几枝鲜花……
  

  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-09 14:27:00
  周六做了马芬蛋糕,周日的早餐
  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-09 18:17:00
  昨天买的菜剩了一半,又是意面。
  一个人吃完晚饭,哈哈哈,感觉有点凄凉啊……
  

  
作者:喜之卡比 时间:2016-08-09 18:38:00
  苏州宁啊对?哈哈哈
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-09 18:48:00
  @喜之卡比 2016-08-09 18:38:00
  苏州宁啊对?哈哈哈
  -----------------------------
  好眼力……
  不过我不是苏州小娘鱼
  
作者:喜之卡比 时间:2016-08-09 19:12:00
  v
  
作者:喜之卡比 时间:2016-08-09 19:13:00
  @喜之卡比 2016-08-09 18:38:00

  苏州宁啊对?哈哈哈

  -----------------------------
  @小丸子要减肥吖 2016-08-09 18:48:00

  好眼力……

  不过我不是苏州小娘鱼
  -----------------------------
  你说桃花源就猜到啦
  你做饭很精致,给你点赞
  
作者:企鹅撑伞 时间:2016-08-09 19:59:00
  草不错,哈哈
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-10 07:17:00
  @喜之卡比 2016-08-09 18:38:00

  苏州宁啊对?哈哈哈

  -----------------------------

  @小丸子要减肥吖 2016-08-09 18:48:00

  好眼力……

  不过我不是苏州小娘鱼

  -----------------------------
  @喜之卡比 2016-08-09 19:13:00

  你说桃花源就猜到啦

  你做饭很精致,给你点赞
  -----------------------------
  嘿嘿,谢谢啦
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-10 07:18:00
  @企鹅撑伞 2016-08-09 19:59:00
  草不错,哈哈
  -----------------------------
  草虽不错,然而吃了辣么多的草,我一点儿没瘦,呜呜呜呜
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-10 08:16:00
  早上来不及了,煎了鸡蛋饼直接保鲜袋装上,带公司吃
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-10 21:06:00
  今天的晚饭与失败的提拉米苏
  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-10 21:08:00
  因为是自己做的甜品,所以知道热量有多高。
  给了自己消食的借口,去商场逛了一圈,买到了喜欢的鞋子,哇哈哈。
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-12 07:34:00
  昨晚本来是在家吃草的
  后来朋友又叫出来吃饭
  特别想吃奥尔良烤翅……
  吃完快十点了,胃撑的超级难受
  

  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-12 07:36:00
  今早起床胃还是涨涨的,但早饭又不能不吃,煎了饺子
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-15 16:44:00
  周末用高筋面粉做了戚风,竟然也成功了,开心的不行。
  并且还做了蔓越梅饼干
  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-16 09:58:00
  昨晚上泳课没时间回去自己弄了,好想吃肯德基,买了对炸鸡翅,发现出了新品咖喱饭,吃太撑,游泳的时候好想吐……
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-16 10:00:00
  回去已经快九点了,然而我还是烤了一发麻薯
  不知道什么原因,麻薯拿出来晾凉以后全憋掉了,有大神知道哪里出了错么
  

  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-17 07:36:00
  昨天午饭吃太撑,下午还喝了一大杯拿铁,到了下班胃还是撑得难受,索性直接去游泳了。
  游完泳肚子终于不那么难受了,又累又饿,吃宵夜好像有点太罪恶了,去买了袋全麦土司,吃了一片。
  今天的早饭依旧也是矿泉水配吐司
  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-18 07:36:00
  昨晚又是吃了馄饨
  同事要生日了,准备亲手做个蛋糕给她
  吃完就回去做戚风,烤了一半,另一个同事约我去看电影,哈哈哈
  耐着性子等烤好,倒扣等晾凉
  换鞋出门去看电影,很洋气的看了一个vip厅,一开始都是不会把座椅平躺着看,感觉自己像乡下人,嘿嘿
  看完回到家已经十点,系上围裙继续把剩下的做完,洗洗刷刷,到床上躺尸已经十二点多
  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2016-08-18 07:37:00
  这个所谓的蛋糕丑爆了,看着很简单的一些东西,上手一点儿都不容易,再接再厉吧
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-22 22:00:27

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-22 22:01:03
  哈哈哈哈,又上来更新了,隔了一年之久
  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-22 23:44:36
  深更半夜打扫卫生和烤面包,汗流浃背的感觉好爽
  

  

  
作者:常驻东莞 时间:2017-07-23 00:27:15
  楼主太厉害了!!
  
作者:我痴呆我自知 时间:2017-07-23 04:04:10
  这才发现小丸子不声不响地在一年前开了个帖,这才发现小丸子原来厨艺这么高超,一人食也顿顿做得那么精美,美物美食美具,色彩丰富,让人食欲大开呀!还发现咱们撞了好几个盘子,白色的装意面的盘子和淡蓝色浅底盘和我家的一样样,缘分呀!O(∩_∩)O
  • 小丸子要减肥吖: 举报  2017-07-23 09:41:54  评论

    哈哈哈,我的盘子都是宜家买的。 有个同事喜欢美食,会每天做早饭发微博,我也很喜欢捣鼓吃的啦,然后也每天坚持做早餐,不过不知道能坚持多久~哈哈哈哈
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-23 10:49:44
  这算是早饭吧,毕竟一到周末就吃两餐。
  再也不要睡午觉了,昨晚失眠到凌晨四点
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-24 07:07:00
  又是周一啦,这个天气下厨好热哦~
  可是坚持下来的事情要坚持哦
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-24 07:18:05
  发一些存货吧
  

  

  

  

  

  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-24 07:23:00
  有时候好馋,总是想吃一些油炸的比如炸鸡腿啦,知道吃这些不好,可是偶尔放纵一下自己,自己开心就好啦。
  

  

  

  

  

  

  

  

  

  
  • 我痴呆我自知: 举报  2017-07-24 10:02:01  评论

    评论 小丸子要减肥吖:看小丸子一口气发的这么多令人目不暇接的美食照片,就知道你一直都把自己照顾得好好的,而且还把每天都过得那么丰富多彩,真好!我像个馋嘴的孩子,看到你做的这些美食,煎饼面包香肠O(∩_∩)O我哪个都想尝尝呀!
  • 小丸子要减肥吖: 举报  2017-07-24 10:51:18  评论

    在吃的方面,我一直把自己照顾得很好呢,嘻嘻。姐姐的美食也都很诱人啊,比我做的好多啦
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-24 07:29:39
  我这个懒人自从买了面包机做吐司,利用率好高,几乎每周都会做吐司,早饭有着落了,再也不用出去吃不卫生的路边摊啦。
  其实促成我每天做早餐的还有一个原因是在矫正牙齿,在外面吃饭取牙套戴牙套好麻烦,还是在家吃比较方便,嘿嘿嘿嘿~
  
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作者:大丸子爱小丸子 时间:2017-07-24 16:58:39
  看前面以为小丸子最近新开的帖子,哪知道是一年前就开了,才看到呢。早餐真是又丰富又养眼,还有自己做烘焙,感觉你进步了好多啊,加油加油^0^~
  收藏你的帖子,等更新噢。
  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-24 19:52:38
  客户送的阳山水蜜桃,虽然不够个大貌美,但是真的好香好好吃,我这个不怎么爱吃桃的人都觉得好美味
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-25 06:59:42
  天热不愿意跑菜场,随便凑合了一下~~
  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-25 23:48:41
  躺在床上肚子好饿
  下班坐地铁的时候发现商场新开了一家凉皮店
  辣椒放多了,好辣哦
  本来想到家吃个桃或者水果的,一回来就给忘了
  想去菜场或者超市买点菜的,天气太热了一点都不想多走路,吃完直接回家了
  回家歇了会儿开电脑看网校视频,没五分钟就犯困了,不敢去沙发上睡,怕睡得太舒服不想起来
  就趴在在桌上睡了会儿,七点半醒了开始看视频,看到九点半,看看时间不早了,赶紧收拾早上没来得及洗的脏碗,然后洗澡吹头发等等,到现在才滚回床上

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-25 23:51:11
  同事去日本,带了一些小零食回来分给大家,又好看又好吃
  哎呀,不能想吃的了,越想越饿
  睡觉咯
  

  

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-25 23:57:54
  突然很想念这家的日式简餐,量多价廉味美
  

  

  

  
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-26 00:25:08
  可能又是晚上小睡了一会儿,呜呜呜,又辗转反侧睡不着了,精神清醒眼睛好困

  
楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-26 06:37:57
  困困的
  

  
作者:楼主也是第一次 时间:2017-07-26 11:42:08
  挺好的,下次发的时候能介绍一下做的时候都准备什么就好了呢
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作者:lixsh_vip 时间:2017-07-26 12:13:20
  感觉都好好吃啊 可是我都不会做
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作者:漠小厨 时间:2017-07-26 17:19:46
  这早餐做的太貌美了
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楼主小丸子要减肥吖 时间:2017-07-26 17:52:49
  同事白天外出买了绿豆汤,我带回来当晚饭吃了
  透明的水是冰的薄荷水,另一个杯子里的是绿豆蜜豆糯米等,最喜欢里面的冬瓜糖了,其实我不是很喜欢薄荷水,更偏爱酸梅汤配绿豆啦
  忽略我乱糟糟的书桌,汗
  

  
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