产后妈妈们做盆底肌修复的多吗?

楼主:好韵伊生 时间:2020-07-17 11:03:00 湖南 点击:216 回复:2
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  盆底肌:盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群,这一肌肉群犹如一张“吊网”,紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器,固定其正常位置。

  在孕期盆底肌就已经受到了不同程度的损伤,由于激素、体重、体围的变化,使盆底肌处于持续受压的状态,加上子宫逐渐变大,使盆底肌被拉长,而分娩的过程会进一步对盆底肌造成损伤。


  

  

  


  

  因此,无论是顺产还是剖腹产生产后,都需要对盆底肌进行修复。

  

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作者:Sharmoon2017 时间:2020-09-15 14:54:50 山东
  做了,盆底修复治疗,电刺激+生物反馈,还下了如初,跟着软件坚持每天30分钟的凯格尔锻炼。而且医生要求长期坚持做凯格尔……
作者:ty_阿贝957 时间:2022-08-22 15:59:17 湖北
  产后修复我给你推荐一家专业机构——止观瑜伽普拉提,十年始终专注孕产修复,做产后的恢复对于产妇来说是有用的,不管是身材的恢复,还是功能肌肉的训练,都是有帮助的。
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