我有了孩子后特别焦虑

楼主:美人鱼的烦恼 时间:2020-08-13 15:59:30 点击:242 回复:1
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  怀的时候不容易,4年才把我女儿迎接到世界上来,生完孩子后各种焦虑,最重要的是我个人心里好强,总怕自己不够优秀将来孩子在学校被别人看不起了而引起自卑心理,天天也怕我们家爸爸不够努力,以后没法给女儿做坚强的后盾,给自己很大的压力,觉得自己哪哪都不够优秀,自己都先自卑起来,反正给自己很大的压力。焦虑的睡不着觉咋办?
  我焦虑的一个原因是知道这种思想不对的,可是没有找到让这个错误观念释怀的点。

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作者:yyljy00 时间:2020-08-18 12:21:22
  多少能理解一些,因为我生完孩子后也焦虑了一段时间
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