零基础的小白学拳击

楼主:易简拳击 时间:2017-02-28 10:34:00 点击:467 回复:123
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  在拳馆当了那么久小编
  每天都去查拳击的好处来安利你们
  “拳击能帮助我们消脂增肌塑形
  还能舒缓生活中的压力....”

  看着维密模特们妖娆的身材
  会员们英姿飒爽的样子

  心动了许久的我
  终于按捺不住
  决定要开始学拳击了!!!

  

  作为一个零基础的小白领
  学三个月拳击
  能给我带来怎样的变化?

  身形上/ 精神上/ 技术上
  肤浅的我(们)
  最关心的当然是
  身材上的改变

  一直听说..
  拳击最锻炼的就是腰腹的部位
  那三个月后
  马甲线会出来吗??
  (练不出来估计要被炒鱿鱼了)

  我和你们一样好奇
  拳击到底是不是那么有魅力?
  所以决定自己当小白鼠测试一下

  今年二月
  我正式开始了训练

  

  

  

  一个星期后
  终于可以碰沙包了!!
  激动!!
  兴奋!!

  看我的独门绝技!!
  一、龟速拳

  

  二、直拳不直拳

  


  三、勇往直前拳

  

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作者:亲亲机器猫姬33 时间:2017-12-15 15:38:41
  加油
作者:utensil服力简 时间:2017-12-15 16:21:10
  加油
作者:prejudicctct 时间:2017-12-15 16:41:04
  加油
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