但凡要想成功,要想胜利,要想人生事业长久的人,每天都要好好睡觉

楼主:古不为 时间:2019-09-07 18:22:57 点击:2893 回复:213
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  江山曾经批判过著名成功学家陈安之的每天只睡两三个小时的荒唐观点。之所以如此,是因为江山向他学习过,上过他的当,吃过他的亏,受过他的害。江山说:跟他学一年,脑梗塞;学两年,肯定玩完。为什么呢?因为陈安之的观点,违背自然规律。根据江山几十年的调查研究,连君临天下高高在上万古唯一的太阳,每天至少还要睡够八小时,何况一生不满百岁的人呢?顺天者昌,逆天者亡。谁跟陈安之学习每天只睡两三个小时,谁就会自取灭亡。
  陈安之的观点是害人的。
  正确的做法是反其道而为之。
  从2007年3月1日起,江山切实执行了每天睡够八小时的作息制度,从此,精力充沛,头脑清醒,事业进步。
  有一个人的做法,江山很是佩服,因为有创意,而且效果很好。
  这个人是一名优秀的女教师。因为她教育方法的独特性,所以读了她的文章以后很久了,至今仍然记得。她的方法就是:如果学生在她的课堂上瞌睡了,可以随时趴到桌子上睡觉。这样,睡醒以后的时间,同学们就会精力集中地投入到听课和学习之中。因瞌睡强撑着,心不在焉视而不见听而不闻地坐着,既受罪又学不到东西,还有害于学生的身体健康。江山上学时,要是碰到这样天才的好老师,该有多幸福哇!
  其实,古今中外很多成功的伟人名人,都对睡眠的好处有过研究。
  睡眠是什么?
  第一,睡眠是药。明末清初大戏剧家李渔,在他的名著《闲情偶寄》中说:是睡,非睡也,药也;非疗一疾之药,乃治百病,救万民,无试不验之神药也。养生之诀,当以善睡居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨壮筋。
  民谚有云:没钱买补药,独自睡一觉。吃洋参不如睡五更。服药千包,不如独卧一宵。
  第二,睡眠是调节剂。莎士比亚在他的名剧《麦克白》中写道:一切有生之伦,都少不了睡眠的调剂。
  第三,睡眠是赚钱生意。导师说:睡眠和休息丧失了时间,却取得了明天工作的精力。如果有什么蠢人,不知此理,拒绝睡觉,他明天就没有精神了,这是蚀本生意。
  第四,睡眠是祛病延年的方法之一。有英国谚语说:饮食少,休息好,快乐多,是祛病延年之方。
  第五,睡眠是保姆。英国谚语:休息是我们的天然保姆。
  第六,睡眠是饭。民谚有云:眠为眼食,勿贪过度。
  第七,睡眠是马是轿。民谚有云:骑马坐轿,不如躺倒睡觉。
  第八,睡眠是医生。民谚有云:走好的疖子,睡好的眼病。
  第九,睡眠是充电。江山说过:人之睡眠,好比电车充电。电充不足,电车肯定就跑不远。
  …………
  总之,睡眠的好处很多。江山已经领教了睡眠的很多好处,在以前的博客里也有涉及。但凡要想成功,要想胜利,要想人生事业长久的人,每天都要好好睡觉,好好充电,养足精神,才能好好工作,才能达到预期目的。

  (选自古不为长篇小说《那些年路过的幸福》)


  

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作者:杨帆起航8R 时间:2019-09-07 20:41:57
  感谢分享
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作者:大钟919 时间:2019-09-08 10:51:02
  周日问好,佳作欣赏!
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作者:老邪8 时间:2019-09-08 20:54:21
  总之,睡眠的好处很多。江山已经领教了睡眠的很多好处,在以前的博客里也有涉及。但凡要想成功,要想胜利,要想人生事业长久的人,每天都要好好睡觉,好好充电,养足精神,才能好好工作,才能达到预期目的。

  (选自古不为长篇小说《那些年路过的幸福》)
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  佳作欣赏!
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作者:孤独的哥白尼 时间:2019-09-08 23:39:35
  多读书,多看报,少吃零食多睡觉
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作者:耿家强1 时间:2019-09-09 07:00:31
  支持朋友佳作!
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作者:大钟919 时间:2019-09-09 11:45:20
  秋风送爽笑颜开,白露凉意将袭来。
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作者:老邪8 时间:2019-09-09 23:03:17
  欣赏佳作!
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作者:大飞瑶 时间:2019-09-09 23:44:20
  海尔的员工中午只有半小时休息除了排队吃饭,没有午睡时间。
  • 古不为: 举报  2019-09-10 08:32:47  评论

    不会全天24小时都没有休息时间吧?一般达到七个小时睡眠就可以!
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作者:耿家强1 时间:2019-09-10 06:45:43

  《世界信仰百科》(工具书)2019年09月10日星期二,耿家强1煮酒论史已更新,请回复
  http://bbs.tianya.cn/post-no05-505072-1.shtml

  (10)贫穷的和富裕的资本主义(六)。
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作者:海上的一滴水 时间:2019-09-10 09:34:40
  欣赏!支持!
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作者:大钟919 时间:2019-09-10 14:34:57
  华夏今天教师节,天涯此处桃李芳!
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作者:老邪8 时间:2019-09-11 21:05:15
  拜读,欣赏!
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作者:大钟919 时间:2019-09-12 08:41:23
  学习品读佳文作,欣赏支持好友诗!
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作者:云语ty 时间:2019-09-12 12:53:34
  提前祝福中秋快乐!
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作者:YG农民工 时间:2019-09-12 20:26:04
  拜访老师!中秋节快乐!
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作者:大钟919 时间:2019-09-13 12:57:48
  中秋共赏团圆月,大钟同欢诗友人!
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作者:大傻黄飞虫6 时间:2019-09-13 15:25:48
  中华人民共和国【睡觉法】
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作者:浅色夏沬 时间:2019-09-17 22:43:00
  
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作者:云语ty 时间:2019-09-22 11:49:58
  来看楼主

  
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作者:老邪8 时间:2019-09-22 22:50:14
  拜读佳作,握手问好!
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作者:geskfa225 时间:2019-09-24 20:54:55
  mark
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作者:心想事成NC 时间:2019-09-26 18:40:04
  赏读佳作!
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作者:耿家强1 时间:2019-09-28 06:55:13
  支持朋友佳作!
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作者:耿家强1 时间:2019-09-29 07:04:24
  支持朋友佳作!
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作者:耿家强1 时间:2019-09-30 06:57:33
  欣赏!支持!
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作者:夜雨故人来 时间:2019-09-30 09:08:00
  身体比成功更重要
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作者:海上的一滴水 时间:2019-09-30 15:26:13
  顶
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作者:耿家强1 时间:2019-10-01 07:29:16
  祝文友国庆快乐
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作者:我爱沙棘花 时间:2019-10-01 08:25:03
  mark
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作者:耿家强1 时间:2019-10-03 15:21:37
  祝愿好友国庆黄金周开心快乐!!!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-04 09:32:04
  祝文友国庆快乐
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作者:耿家强1 时间:2019-10-05 06:58:02
  祝文友国庆快乐
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作者:耿家强1 时间:2019-10-06 09:40:49
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-07 07:02:14
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-08 07:01:59
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-09 06:57:57
  欣赏!支持!
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作者:wtspophand 时间:2019-10-09 07:38:08
  已拜读,受益匪浅
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作者:耿家强1 时间:2019-10-10 06:57:53
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-11 06:59:16
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-12 07:13:18
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-13 09:14:04
  继续拜读佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-14 07:04:35
  继续拜读佳作
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作者:海上的一滴水 时间:2019-10-14 12:31:17
  力挺佳作,学习欣赏!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-15 06:58:47
  继续拜读佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-16 07:15:00
  继续拜读佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-17 07:13:06
  继续拜读佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-18 12:04:49
  继续拜读佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-19 06:59:19
  继续拜读佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-20 07:00:08
  继续拜读佳作
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作者:博脑 时间:2019-10-20 22:31:38
  感谢楼主!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-21 06:58:44
  继续拜读佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-22 07:01:13
  继续拜读佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-23 06:56:28
  欣赏你的佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-24 07:04:42
  欣赏!支持!
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作者:海上的一滴水 时间:2019-10-24 08:51:59
  支持
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作者:耿家强1 时间:2019-10-25 07:05:06
  继续问候
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作者:耿家强1 时间:2019-10-26 07:06:04
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-27 07:08:56
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-28 07:05:24
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-29 07:03:54
  欣赏拜读佳作
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作者:耿家强1 时间:2019-10-30 07:00:02
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-10-31 07:03:16
  欣赏支持楼主
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作者:xiaobigang 时间:2019-10-31 09:22:52
  美国大资本来袭,农民们是否会象当年一样欢欣鼓舞
  当年国民党资本家进入大陆,没几年就把大陆70%的工厂搞垮了。以台湾烂开关技术把大陆的好开关企业全部搞垮。台湾烂皮鞋技术搞垮了上海皮鞋知名品牌。使大陆GDP总量从1976年世界第6下降到1993年世界第13。人均GDP排名从第60多位下降到第120位。工人阶级印象深刻,但当年的农民却欢欣鼓舞。为啥?因为台湾资本家给农民有了当工人的权利。如今,美国大资本来袭,所到之处,所向披靡,超级厉害。请看,阿里巴巴美国大资本背景(每赚100,要分80给老外),阿里巴巴进军零售业,把国内70%的零售业主搞得苦不堪言, 阿里巴巴进入银行业,全国金融诈骗层出不穷,叫苦不跌。阿里巴巴进入养猪业,结果造成数亿人吃不起猪肉,怨声载道。阿里巴巴进入卖房业,后果请听下回分解。
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作者:耿家强1 时间:2019-11-01 07:03:50
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-02 07:09:44
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作者:耿家强1 时间:2019-11-03 07:04:59
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作者:上帝已关机 时间:2019-11-03 08:13:38
  受教了,谢谢楼主
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作者:耿家强1 时间:2019-11-04 07:02:49
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-05 07:02:48
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作者:耿家强1 时间:2019-11-06 07:01:52
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-07 07:01:13
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作者:耿家强1 时间:2019-11-08 07:07:55
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-09 07:10:32
  鼎力拜读
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作者:耿家强1 时间:2019-11-10 07:08:43
  鼎力拜读
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作者:耿家强1 时间:2019-11-11 07:02:17
  鼎力拜读
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作者:耿家强1 时间:2019-11-12 07:17:42
  鼎力拜读
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作者:耿家强1 时间:2019-11-13 07:05:59
  鼎力拜读
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作者:耿家强1 时间:2019-11-14 07:12:23
  鼎力拜读
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作者:耿家强1 时间:2019-11-15 07:09:16
  继续拜读
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作者:耿家强1 时间:2019-11-16 07:24:45
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-17 07:12:40
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-18 07:01:02
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-19 07:33:12
  问候楼主
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作者:耿家强1 时间:2019-11-20 06:58:01
  欣赏支持
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作者:耿家强1 时间:2019-11-21 07:12:01
  欣赏支持
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作者:耿家强1 时间:2019-11-22 07:11:43
  欣赏支持
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作者:耿家强1 时间:2019-11-23 07:05:07
  欣赏支持
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作者:耿家强1 时间:2019-11-24 07:03:38
  欣赏支持
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作者:海上的一滴水 时间:2019-11-24 18:06:09
  继续支持
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作者:耿家强1 时间:2019-11-25 06:59:50
  欣赏支持
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作者:就听屡 时间:2019-11-25 12:46:21
  总之就是睡好觉
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作者:海上的一滴水 时间:2019-11-25 15:03:47
  顶
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作者:耿家强1 时间:2019-11-26 07:20:10

  继续拜读
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作者:耿家强1 时间:2019-11-27 07:01:28
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-28 07:18:09
  欣赏!支持!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-29 07:15:57
  拜读文友精品佳作,强势顶贴支持,加油!
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作者:耿家强1 时间:2019-11-30 07:01:49
  读文友精品佳作,强势顶贴支持,加油!
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作者:耿家强1 时间:2019-12-01 17:52:56
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作者:耿家强1 时间:2019-12-02 07:02:47
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作者:耿家强1 时间:2019-12-03 07:06:57
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