2018再出发,先给自己定个小目标

楼主:u_105024494 时间:2018-01-09 19:35:18 点击:5614 回复:16
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  减肥、戒烟、精进摄影技术、学习一门新语言……说到新年目标,
  我们每个人都可以列出一份典型但不保证成功的清单
  当你还在遗憾去年的诸多小目标没有完成时,2018年第一周已经过完了
  但是年初依然是设置To-Do List的最佳时间
  2018再出发,不如就从给自己定个小目标开始吧!
  第一个小目标就是要坚持运动,保持身体健康呀~

  

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楼主u_105024494 时间:2018-01-09 19:35:31
  坚持跑步、坚持打球、坚持健身……无论坚持哪种运动方式,
  都会让身形变得挺拔、让身体变得健康有活力
  尤其是像我们这种长期坐在格子间敲字的上班族
  更要好好坚持锻炼身体!
  意志力不够坚定地小伙伴们,不如约上三五知己一起打卡锻炼

  

  更加有效督促自己哦~
  第二个小目标就是早睡啦~

  

  在过去的2017年都不知道看了多少关于熬夜猝死的新闻
  除开偶尔的加班、通宵以外,日常早睡其实是没有什么难度的
  而且早睡的好处多多:睡眠充足,第二天才能精力充足
  而且灵活的头脑也会助于集中精力
  最重要的是晚睡还有可能导致肥胖哦!
  大家记得划重点!!!

  

  第三个小目标就是坚持练字

  

  大家可不要小看了练字对一个人的影响哦~
  书法艺术对中国人传统品德的构成一直有着举足轻重的影响
  坚持习字,软笔书法、硬笔书法,或者只是安静、认真地摘抄一段,写几句随笔
  坚持每天能坐下来,拿起笔,面对着书本、字帖,
  通过长期、规范地书写、临帖、记录,
  能够锻炼心性,消除自己的浮躁情绪,修身养性。

  

  最后一个小目标就是利用腾讯微黄金赚点零花钱啦~
  不需要很多,但是一定要先定好这笔钱你是准备做什么的
  我呢就打算每天都存点“实物黄金”去兑换黄金实物!
  听着有点拗口是吧
  其实就是在【腾讯微黄金】这个微信小程序里买黄金
  买入最低门槛是1毫克,按照实时金价算起来大概也就0.3元起吧~
  也不是很多,相信绝大部分人都能够坚持的~

  

  当黄金份额积累到一定程度就可以兑换实物黄金了~
  目前暂时有9种黄金实物支持兑换,估计以后还会有更多

  

  我现在非常期待今年会换哪个实物黄金呢!
  以上这些就是我个自己定的新年小目标
  希望全都能达成!!!

  
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