重新开始管理身材56-50

楼主:ty_tyra696 时间:2019-10-15 21:51:49 点击:885 回复:44
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  56.4公斤



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楼主ty_tyra696 时间:2019-10-16 08:16:41
  早晨55.7公斤。上周三是58.3公斤。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-16 08:17:25
  早饭:杂粮粥,白菜馅饼。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-16 12:42:24
  中午回家56.3公斤。本来不饿,外面在下雨,只是觉得冷,一碗热面条,一块红薯,一块胡萝卜鸡蛋饼,吃得饱饱的,身上暖和了。很满足
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-16 13:41:27
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-16 13:42:04
  下午吃桃酥*^o^*
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作者:我就是要美一生 时间:2019-10-16 14:05:09
  一起吧,我也要减掉10斤
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作者:仙踪林的藤智 时间:2019-10-16 14:58:16
  我也加入,希望到春节可以减掉15斤
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楼主ty_tyra696 时间:2019-10-16 18:37:03
  晚上56.0公斤。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-16 19:04:02
  晚上吃了一个香蕉。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-17 05:55:16
  早晨体重55.4公斤。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-17 06:56:50
作者:微笑翼天使霞 时间:2019-10-17 09:19:32
  还有这种事啊?
作者:我就是要美一生 时间:2019-10-17 09:22:44
  早上吃了半个馒头,几个龙眼,没敢称多少斤??????
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-17 10:04:53
  早饭玉米面粥,馒头,洋葱鸡蛋,炒土豆片。
作者:微笑翼天使霞 时间:2019-10-17 10:23:02
  还有这种事啊?
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-17 12:08:23
  中午56.0公斤。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-17 12:09:09
  中午:米饭,茄子肉丁,青椒炒蛋,白菜粉条汤。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-17 12:47:52
  中午吃了好多西兰花
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-17 12:48:12
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-17 12:48:50
  桃酥
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-18 07:57:02
  早上体重55.7公斤。
作者:白水煮方糖 时间:2019-10-18 08:23:57
  一起吧,我8月开始减肥,从56-51,现在开始第二阶段,目标51-47
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作者:白水煮方糖 时间:2019-10-18 08:24:36
  10月18日晨重50.75
  早饭:一个肉包
作者:白水煮方糖 时间:2019-10-18 12:10:05
  午饭:红烧粉丝,炒空心菜,三个小肉圆两个鱼丸,豆腐汤,3小口饭
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-21 08:41:02
  早上56.3公斤。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-22 05:35:22
  早上55.3公斤。
作者:我就是要美一生 时间:2019-10-22 11:06:41
  今天早上称,84.6 比昨天少了一斤
作者:ty_苹果535 时间:2019-10-22 12:04:43
  减肥还吃桃酥,太任性了,高糖高油高热量啊
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楼主ty_tyra696 时间:2019-10-23 06:59:25
  今天早上54.8公斤。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-23 07:57:35
  今天早餐:红薯玉米粥,黄瓜炒鸡蛋,土豆饼,馒头。
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楼主ty_tyra696 时间:2019-10-24 07:54:42
  今天早上55.3公斤。
楼主ty_tyra696 时间:2019-10-31 09:29:58
  今天早上55.9公斤。
楼主ty_tyra696 时间:2019-11-10 18:10:17
  下午6点,55.4公斤。
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