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楼主:鲍锦记纸包鱼加盟  时间:2020-01-13 09:38:06
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做法1.烤箱预热到华氏475度(约摄氏245度)。准备4张30×30厘米的铝箔或烘烤纸。把叶菜分成4份,分别平铺于每张铝箔中间,然后放入鱼排,浇上柳橙汁,撒上罗勒、柳橙皮、大蒜、白葡萄酒、橄榄油、茴香、胡萝卜,并以盐和胡椒调味。而鱼的好处可不仅仅只是这些,鱼肉富含丰富的核黄酸,维生素D以及钙、磷、铁等,还含有脂肪酸,具有降1糖,护心,防1癌等功效。把铝箔卷起来,鱼排松松地包好,四边折起,留一些空气在里面,这样材料才容易蒸熟。包好的鱼排放在烤盘上,放置一边。

2.将布格麦食及3杯水倒进一口大锅中,煮沸后把火略调低,盖上盖子煮12到15分钟,直到布格麦食稍为软化。沥去多余水分。3.煮布格麦食的同时,把包好的鱼排放进烤箱,烘烤10分钟后打开其中一个铝箔袋子,检查一下鱼是否熟透—熟透的鱼肉容易散开。想要在餐饮这个行业当中立足,首先一定要选择一款有人气的美食来进行加盟,鲍锦记纸包鱼是一款深受广大消费者喜爱的美食,并且在制作方面是具有自己的特色。4.用叉子搅松煮熟的布格麦食,然后拌入橄榄油、柠檬汁、大蒜、罗勒、香菜和葱。用盐和胡椒调味。上桌时,每人一块纸包鱼(吃的时候才打开)和一碗布格麦食。

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