红谷滩实用记忆力训练询问报价-南昌乐晨教育咨询有限公司

楼主:乐晨教育咨询有限公司  时间:2020-01-18 12:16:27
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五次记忆法则过目不忘记忆力训练方法五次记忆法则

学会理解记忆

理解得越深,记忆就越牢。要做到理解记忆,

首先,要了解大意。例如读书,要先通读或浏览,只有了解了整体才能对局部进行理解;

其次,进行局部分析。理解各个段落的主干意思,找出主要信息;

第三,找关键点。即找所阅读文章的要点、关键点和难点,弄明白之后牢牢记住;

第四,做到融会贯通。将整体和局部联系起来进行全的面理解;

后,运用到实践。在实践中加深理解和记忆。

过目不忘记忆力训练方法

一、视觉记忆法

在脑海中构想出你要想象的目标物,想象自己置身其中,然后拼命回想其中的每一个细节,要绞尽脑汁地想。当清醒过来之后,回到初始地点,然后再重新回想。坚持这样做两年,你就会发现自己具备过目不忘的本领了。

二、助记术训练记忆力

学一些记忆技巧,比如各种记忆术。就是把要记忆的,相对枯燥的东西,比如说数学公式或彩虹的颜色等等,替换成方便有趣,便于记忆的词组。

也可以把要记忆的事物简化为字母或替代物(比如38代替妇女,11代表筷子等等)或者可以从要记忆的每个词组中挑选一个字出来,连接成一句话、一首歌的名字、一首诗或者任何你能轻易记住的句子。

三、视觉提示训练记忆力

想要记住某一件事,可以将它和另一个完全不相关的东西联系在一起,听起来很简单吧?比如把某个东西放在另个东西上面。如果你将某物和正在做的事情联系起来,那么下次你做同样的事情的时候就会想起那个东西。

家长可以在早上、上午、中午、下午、晚上等各个时间段找一些孩子不认识的单词来让孩子记忆。早上背诵的,到中午看看孩子还记得多少;中午背诵的,晚上看看孩子还记得多少……以此类推,看看孩子哪个时间段记忆最的好。

家长还可以在这几个时间段内观察孩子的学习状态,来分析出哪个时间段是孩子的最的佳记忆时间。

那孩子最的佳记忆时间到底是什么时候?这需要父母帮孩子了解,然后根据孩子的记忆时间特点来让孩子学习、强化知识,这样才能事半功倍。

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