永康食堂外包市场前景如何?-浙江滕飞餐饮投资管理有限公司

楼主:滕飞餐饮  时间:2020-01-18 12:10:42
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   浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、机关、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。一:鸡蛋研究显示,每天早晨吃一个鸡蛋,不仅不会增加胆固醇,还会让人在一整天内摄入更少的热量,不知不觉减轻体重。食堂外包食堂外包食堂外包食堂外包食堂外包食堂外包

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  苦瓜 苦瓜含有较多的维生素C、维生素B1、粗纤维、苦瓜甙、苦瓜素、多肽以及生物i碱等,其还含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物i碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、增强免i疫力等作用。

苦瓜胡萝卜煎蛋

材料:苦瓜小半根,胡萝卜1段,鸡蛋2个,葱花少量,盐,料酒少许

做法:

1、苦瓜对半剖开,去瓤,切成条,再切小丁。

2、胡萝卜切小丁、葱切末。

3、鸡蛋打散,放入苦瓜丁、胡萝卜丁、葱末、盐、料酒少许。

4、锅中放少许油,转动锅,使油平铺锅面。倒入蛋液,转动平底锅,使蛋液均匀铺到锅上。

5、小火加热,表面凝固后翻面,再煎一分钟即可。

苦瓜苹果饮

材料:苦瓜半根、苹果1个、冰镇矿泉水半瓶、蜂蜜、盐适量

做法:1、苦瓜掏去瓤。用筷子在里面转几圈即可很容易去掉。

2、苦瓜切丁,可以放在盐水泡10分钟,去掉一部分苦味。

3、苹果去皮切小块。

4、苦瓜沥水和苹果放入料理机,加入冰镇的矿泉水,搅拌30秒。

5、打好的汁过滤到杯子,加入蜂蜜调匀饮用。

   浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。食堂外包食堂外包食堂外包食堂外包食堂外包食堂外包

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苦瓜凉拌竹笋

材料:苦瓜80-100g、竹笋80-100g、干荷叶5g.

做法:将苦瓜切片、竹笋切块,苦瓜放入锅内川烫,再将竹笋煮熟后捞起备用。将干的荷叶煮约20-30分钟后,过滤荷叶渣并取汁。把荷叶汁、醋、适量酱油、盐一起混合搅拌成调味料,并淋在苦瓜和竹笋上即可。

功效:消凉退火、解暑气。

     浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。食堂外包食堂外包食堂外包食堂外包食堂外包食堂外包

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芦笋

新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗i氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现,微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素,稳定性更差,遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。

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