中医世家聊中医——世上无不可治之病,只有不善治之医 [11楼]

8:如何从身体特征看自己剩下寿命

不管是人还是动物,植物,从生到死,都有一个过程,去掉那些意外去世的,正常人一般也就是活到70-100,而一般树木的寿命也只是60-200年,动物就更少了,有的活几十天,有的一年,有的三五年,十年二十年的都算长寿。

那么一个生命从生到死,其规律和变化过程是什么呢?

这里我摘一段黄帝内经第一章里面的一段,下面会有我对这段的解释。

帝曰∶人年老而无子者,材力尽邪?将天数然也?

岐伯曰∶女子七岁,肾气盛,齿更发长。

二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。

三七,肾气平均,故真牙生而长极。

四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮,

五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。

六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。

七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。

丈夫八岁,肾气实,发长齿更。

二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。

三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。

四八,筋骨隆盛,肌肉满壮。

五八,肾气衰,发堕齿槁。

六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白。

七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极。

八八,则齿发去。肾者主水,受五脏六腑之精而藏之,故五脏盛,乃能泻。今五脏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣。故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。帝曰∶有其年已老而有子者何也?岐伯曰∶此其天寿过度,气脉常通,而肾气有余也。此虽有子,男不过尽八八,女不过尽七七,而天地之精气皆竭矣。帝曰∶夫道者年皆百数,能有子乎?岐伯曰∶夫道者能却老而全角,身年虽寿,能生子也。

这里主要解释岐伯的话,是讲女子7岁的时候,肾气旺盛,换牙齿,头发也开始长的旺盛,14岁的时候来例假,此时就能有生育功能,21岁的时候肾气充满,牙也长全了,28岁的时候头发最茂盛,身体也是最强壮的时候,35岁的时候面色开始变黄,头发也开始往下掉,42岁的时候,脸色会更差,显得苍老,没有光泽,头发也会逐渐变白,49岁女子绝精,失去生育功能!

男子8岁肾气旺盛,开始换牙,头发也开始长的不错,16岁肾气旺,有男性特征,以后就能生育子女,24岁牙长全,32岁身体是巅峰期,最强壮的时候,40岁肾气开始衰弱,开始掉头发,牙也变的不太好,48岁,面色开始变差,开始有白头发,56岁肝气衰弱,行动开始不那么灵活矫健,64岁五脏都开始衰弱,精绝,无生育功能。

黄帝问:懂自然规律的人活到一百多,能生孩子吗?岐伯回:懂自然规律然后养生的,能防止衰老,照样可以生孩子!

人一生的盛衰,其实就好像太阳一天的运行过程一样,从太阳露头,到开始越来越亮,到中午的最明亮然后就是开始衰落,然后到下午,晚上的落下,消失!

女子从7岁到28岁是一个逐渐上升的过程,到了28岁就是一个女子的巅峰,有什么特征呢?就是头发茂盛,精力旺盛,身强体壮,面色光泽!而从35岁就开始衰弱了,衰弱的特征,就是面色无光,开始掉头发,再往下的发展,就是头发开始白,失去生育功能等!

而男子是从8岁到32岁是上升的过程,40之后就开始走下坡路,其他的特征,参照上面讲女子的,大同小异!

认真看,就知道,内经里讲一个人从出生到旺盛到衰弱到死这么一个过程,都是用头发,牙齿,面色为征兆,特征来看的,为什么看头发和牙齿呢?因为人的生命本源就是肾,而肾,其华在发,而齿为骨之余,而骨髓又取决于肾。

人的年龄增长,体内的五脏六腑到达最旺盛之后,就会慢慢衰落下去,五脏六腑的衰弱,肉眼看不见,但是五脏六腑的衰弱会引起人形体,发,面色,齿等的变化,所以看到人头发白就知道肾出问题,看到鼻子不通,咳嗽,就知道是肺出问题,看到眼出问题,就知道是肝肾出问题!

这里就要明白一点,我清清楚楚告诉你们,一个人的身体好坏,和年龄没关系,只和你这些表现在外的特征有关系,比如一个女子才20出头,就开始掉头发,或者有白头发,这代表什么呢?这代表其实她现在的身体状况已经进入35岁左右的身体状况了,而如果二十多岁就有白头发,那更恐怖,代表你此时的身体状况,已经有点接近42岁时候的状态了。

但是反过来看,一个女子80岁了,头发还是黑的,牙齿也特别健壮,脸色也很有光泽,这代表什么?这代表人家虽然八十了,但是身体还处于30左右的状态,那么再活个三五十年是绝对没问题的!

内经这一段,只讲了女子绝精的49岁,和男子绝精的64岁,再往下就没有讲,这里我来继续讲,不分男女,也不讲大概年龄,只讲发展过程,人到了失去生育功能之后,再过十年,头发开始越来白的越多,牙齿也开始掉的越来越多,最后到了六十多或者七十多,很多人头发就全白了,牙齿也全掉光了,那么继续随着年龄的增长,身体开始乏力,走路没劲,眼睛也看不清东西,耳朵也听不清东西,这时候就要知道,寿命快到了!

所以你还能活多久,看你的五脏是否强健,五脏中,肾最重要,一个人有没有精气神,全看肾是否强壮,在外的表现,就是头发有没有掉,有没有白,牙齿有没有掉或者开始变差,这是最明显的!

当然,还有其他的很多病理特征,不管是睡眠不好,精神不好,出虚汗,脚疼,腿疼,高血压……等等一切的病,一切让你不舒服的特征,全部都是五脏的变化引起的!

而如果你五脏旺盛,眼不花,耳不聋,睡觉特别好,躺那就睡到天亮,起来就精神特别好,身上一点病没有,哪怕你现在80了,那么也不要担心活多久的事,这种状态,活到120一点问题没有,人的衰和死,去掉了那些意外,以自身体质去看,其实就是看一个人的五脏,发,齿,面,四肢是否有不妥!

反过来,才四十多就头发白了一大片,牙齿也开始咬不动东西,晚上睡的不好,容易睡不着,白天没力气,没精神,那这种情况就要注意了,能再活二十年都算是保养的不错,等到了头发全白,牙齿全掉光,眼花耳聋,走路都不利索的时候,那心里有数,没几年了!

上面这些,说的是没有其他病的时候,就这种发展规律,而如果有某个病一直治不好,那就没准了,因为治不好就代表你这个脏器出问题,一个脏器出问题,会导致五脏全出问题,时间越长,身体损耗,损伤越大,那么损耗的寿命也就越多!

最后,再强调一下睡眠质量的重要性,咱们累了,病了,都要去睡一觉来养足“精神”,睡觉就是保养精神的,如果睡觉都睡不好了,那么代表你无法有效的来恢复身体,养足身体,随着时间的推长,身体自然就会越来越差!

所以小孩子都是特别能睡的,睡的也特别好的,等到了年龄越来越大,就会睡不着,睡得少,等老了之后,甚至睡三五个小时就不想睡了,这就代表肾出问题了,没办法好好休息,就不能养自己的“精神”。

睡眠的好坏,有这样几个阶段!

一:最差的就是身体出毛病导致的睡不着,这时候特别累,但是就是睡不着,然后就恶性循环。

二:睡的特别多,睡的特别好,起来之后精神也特别好,这种就是很好的状态。

三:不困,不想睡,但是这种不困不是差,而是神足不思眠的那种不困,这代表精气神很旺盛,精神好,所以不想睡觉!

  • 可儿妈妈2019 2020-03-08 18:30

    说的很好,我很赞同,普通的自然衰老普通人无法避免,唯有高人才能超凡脱俗。那么由于种种复杂原因,如果提前衰老,30岁就跟50岁一样,可能治?

  • 阳泰吉 楼主: 2020-03-08 18:34

    评论 可儿妈妈2019:可以的,其实就是五脏早衰了,中药是什么?就是万物的精华,一草一木,都有其独特的功效,纳万物精华于一身,自然可以补五脏,强身体,就好像生产过后,都会气血大溃败,所以产后必须补气血以及肾,才可以,不然体质就会变差,比如经常疲惫,失眠,免疫力差

  • yushuyinhua 2020-03-12 16:02

    我今年75岁了,牙齿一个不少,而且没有龋齿,头发也没有多少白的,也能走三个小时的路。看了楼主的帖子,感到很开心,我还能再活几年?可是呢,我夏天手脚都是冰凉的,稍微冷一点其实衣服穿的刚刚好,就不行了,前几年连续咳嗽将近两年,后来坚持用生姜红枣泡水喝了一直到现在,

  • yushuyinhua 2020-03-12 16:05

    可是春节前就不让外出,吃的少了动的也少了,就又咳嗽不断,一咳就大口的白痰、大把的清水鼻涕不知道有多少。我也不敢去看病,现在就是看网上的偏方:晚上两根香蕉切成片加几粒冰糖蒸10分钟,不知道除了这个办法,楼主有没有更好的办法呢?

  • 阳泰吉 楼主: 2020-03-12 16:05

    评论 yushuyinhua:咳嗽有很多种,如果是肺热引起的咳嗽,你生姜红枣,越喝越严重啊,你75了还会上网?

  • yushuyinhua 2020-03-12 16:11

    评论 阳泰吉:是的,一直喜欢学习,60岁开始学电脑,在电脑上写文章,电脑上画画、自己录制唱歌,创作,还写了一本书,自己编辑排版。兴趣爱好比较广泛。前几天舌苔比较厚腻,中间约六毫米没有舌苔,这两天舌苔稍微好一些了。

  • 阳泰吉 楼主: 2020-03-12 16:12

    评论 yushuyinhua:这个帖子是讲中医的,不开方,不治病,治病私下找我,收费

  • yushuyinhua 2020-03-12 16:14

    其实,我文化程度不高,小时候上不起学,十四五岁当学徒以后,就是抓住一切机会学习。我对中医也很感兴趣,他们在网上天涯论坛里诋毁中医,我都会和他们辩论呢。

  • 阳泰吉 楼主: 2020-03-12 16:16

    评论 yushuyinhua:装睡的人,叫不醒,别和他们抬杠,没用

  • 冰原狼211 2020-03-19 17:21

    记号

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